Όταν ο θυμός του παιδιού γίνει έκρηξη οργής, ιδιαίτερα σε δημόσιο χώρο, ορισμένοι γονείς δεν ξέρουν πώς να αντιδράσουν.
Η Cleveland Clinic προσφέρει τις ακόλουθες συμβουλές:
- Μείνετε ψύχραιμος και αν είναι δυνατό αγνοήστε την έκρηξη θυμού.
- Όταν το παιδί σας αρχίσει να ηρεμεί ενθαρρύνετέ το και πέστε του καλά λόγια.
- Αποσπάστε την προσοχή του παιδιού και ενθαρρύνετε το να ηρεμήσει.
- Εξηγήστε στο παιδί ότι καταλαβαίνετε τα αισθήματα και τη δυσφορία του.
- Διδάξτε στο παιδί υγιείς τρόπους ελέγχου του θυμού και της δυσφορίας.
- Να είστε καλό παράδειγμα αντιμετωπίζοντας τη δυσφορία σας με ήρεμο τρόπο.
(πηγές: Cleveland Clinic, iatronet.gr)
