paidevo.gr | parents

Γράφει ο Κώστας Σημάτος, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης

Είτε το θέλουμε, είτε όχι πρέπει να αναγνωρίσουμε μία σημαντική αλήθεια: το ανθρώπινο σώμα εξελίχθηκε για να κινείται και ΟΧΙ για να μένει ακίνητο μπροστά στον υπολογιστή ή την τηλεόραση.  Η κίνηση είναι μέρος της ζωής μας και συμβάλει αποφασιστικά στη διατήρηση όχι μόνο της σωματικής αλλά και της πνευματικής μας υγείας.

Αρκετά χρόνια πριν, η έννοια της «γυμναστικής» δεν ήταν ιδιαίτερα διαδεδομένη αφού την αναπλήρωνε σε μεγάλο βαθμό η χειρονακτική εργασία και το περπάτημα στα οποία επιδίδονταν το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού. Η τεχνολογική όμως εξέλιξη άλλαξε εντελώς την εργασιακή μας καθημερινότητα και σταδιακά μας «στέρησε» την δυνατότητα της φυσικής κίνησης. Έτσι λοιπόν έπρεπε να ξαναεφεύρουμε» την κίνηση και να τη συστηματοποιήσουμε με τη μορφή της γυμναστικής.

Δεν έχει τόσο μεγάλη σημασία το τι μορφή κίνησης θα διαλέξετε αρκεί πάνω από όλα να «κινηθείτε»!!!!! Υπάρχουν δεκάδες διαφορετικές δραστηριότητες που εμπεριέχουν την κίνηση, οπότε είναι αδύνατον να μη βρείτε μία που να σας ταιριάζει, αρκεί  βέβαια να ψάξετε. Ακόμα και αν δεν έχετε χρήματα για να διαθέσετε για το αγαπημένο σας σπορ, μην το χρησιμοποιείτε σαν δικαιολογία. Το περπάτημα είναι (ακόμα) δωρεάν.

Είκοσι με εξήντα λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα (π.χ. περπάτημα, ποδηλασία, χορός, γυμναστική) είναι αρκετά για τη διατήρηση της καλής σας υγείας, όμως για να είναι ολοκληρωμένο ένα πρόγραμμα γυμναστικής, πρέπει να περιλαμβάνει ζέσταμα, ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και ασκήσεις χαλάρωσης.

Πριν όμως γυμναστείτε, συμβουλευθείτε το γιατρό σας, ιδιαίτερα αν είστε άνω των 35, έχετε βεβαρημένο οικογενειακό ιστορικό καρδιοπαθειών, αν καπνίζετε, έχετε υψηλή πίεση ή χοληστερίνη, πάσχετε από διαβήτη ή κάνετε καθιστική ζωή. Μην ξεχνάτε ότι όλες οι αλλαγές στο σώμα πρέπει να γίνονται σταδιακά και με μέτρο, οπότε μην ξεπερνάτε τα όρια της αντοχής σας. Δεν είναι απαραίτητο να πιαστεί ολόκληρο το κορμί σας για να πείτε ότι γυμναστήκατε σωστά. Το μυϊκό πιάσιμο δεν πρέπει να ταυτίζεται με την καλή άσκηση. Αντιθέτως σημαίνει ότι ξεπεράσατε τα όριά σας και γι’ αυτό οι μύες σας τραυματίστηκαν .

Μερικές συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν είναι:

Γυμναστείτε το απόγευμα

Οι καλύτερες ώρες για άσκηση είναι το απόγευμα  στις 17.00 -18.00. Εκείνες τις ώρες η θερμοκρασία του σώματος είναι υψηλή, οι μύες δουλεύουν καλύτερα και είστε τουλάχιστον 10%  δυνατότεροι. Εκτιμάται επίσης ότι η απόδοση αυξάνεται και την επόμενη ώρα, γύρω στις 18.00-19.00.

Μην καπνίζετε πριν, κατά ή μετά από την άσκηση

Το κάπνισμα είναι έτσι και αλλιώς καταστροφικό οπότε δεν ταιριάζει ούτε με τη ζωή, ούτε με την άσκηση. Εάν θέλετε αθλητικές επιδόσεις οι ειδικοί απαγορεύουν το κάπνισμα τουλάχιστον 16 ώρες πριν από την άσκηση. Ο λόγος είναι η αναγκαιότητα ύπαρξης χώρου για το οξυγόνο που θα χρησιμοποιήσει ο οργανισμός κατά τη διάρκεια της άσκησης. Επίσης καταστροφικό είναι εάν ανάψετε τσιγάρο μετά τη γυμναστική.

Κολυμπήστε όσο θέλετε

Μία εξαιρετική μορφή γυμναστικής (ιδανική στη χώρα μας) είναι το κολύμπι. Είναι η τέλεια άσκηση η οποία σε συνδυασμό με τη δράση των θαλασσινών αλάτων, των ιχνοστοιχείων και των μεταλλικών στοιχείων στον οργανισμό, ανακουφίζει και θεραπεύει πολλές παθήσεις, επειδή λόγω της άνωσης «απαλλάσσει» το σώμα από το πραγματικό του βάρος. Είναι ιδανικό για τις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και γενικά των αρθρώσεων.

Συνδυάστε την άσκηση με τη σωστή διατροφή

Μην ασκήστε ποτέ έντονα αμέσως μετά από ένα πλήρες γεύμα, αφήστε να περάσουν τουλάχιστον  4 ώρες για να ολοκληρωθεί η διαδικασία της χώνεψης.  Επίσης αποφύγετε την έντονη άσκηση όταν κάνετε «εξαντλητικές» δίαιτες ή είστε σωματικά εξουθενωμένοι και επιλέξτε μία διατροφή που να υποστηρίζει το είδος της άσκησης που διαλέξατε.

Αναπληρώστε τα υγρά που χάνετε μετά την άσκηση

Μετά το τέλος της άσκησης πρέπει να προσλαμβάνετε μιάμιση φορά περισσότερα υγρά από αυτά που χάσατε. Εάν χάσετε ένα λίτρο τότε πρέπει μέσα στις επόμενες ώρες να πιείτε 1.5  λίτρο υγρών (νερό, χυμοί φρούτων, ισοτονικά ροφήματα). Προτιμάτε επίσης τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες (μπανάνα, ψωμί ολικής άλεσης, ψητή ή βραστή πατάτα) για να αναπληρώσετε τις απώλειες του γλυκογόνου από τους μυς και το συκώτι .

Υπάρχει λοιπόν κάποια «ιδανική» στιγμή για να αρχίσει κανείς να ασκείται;

Η ιδανική στιγμή δεν είναι «.από Δευτέρα», ούτε «.πριν βγω στην παραλία..», ούτε «..αφού χάσω κάποια κιλά..», ούτε «..από αύριο..», ούτε «όταν βρω παρέα».  Η ιδανική στιγμή είναι ΤΩΡΑ !!!

Και μην ξεχνάτε είναι πάντα προτιμότερο να ρωτάτε τους ειδικούς πριν αποφασίσετε να ασχοληθείτε με κάποια έντονη φυσική δραστηριότητα.

(πηγή: flowmagazine.gr)

«Είμαι το νούμερο 1.980 αν με ψάξει ο Στουρνάρας»

Συγκλονίζει το πανελλήνιο η κραυγή απόγνωσης μίας μητέρας, η οποία εδώ και δύο χρόνια παραμένει άνεργη. Η ίδια, με επιστολή της, διηγείται τον Γολγοθά που ζει και τον αγώνα δρόμου που κάνει καθημερινά για να βρει δουλειά.

Διαβάστε αναλυτικά την επιστολή που έφερε στο φως της δημοσιότητας η Espresso:

«Να σας συστηθώ… Είμαι το νούμερο 1980 (εάν θέλει να με ψάξει ο κ. Στουρνάρας) στη λίστα των ανέργων ηλικίας 30- 44 ετών, όπου το ποσοστό, νομίζω, ξεπερνάει το 30% για τις γυναίκες. Ανήκω στην κατηγορία των μακροχρόνια «σεσημασμένων» εκτός εργασίας. Ψάχνω για μια αξιοπρεπή δουλειά πάνω από δύο χρόνια! Εντατικά, τους τελευταίους τουλάχιστον 12 μήνες…

Μέχρι πριν από περίπου τριάμισι χρόνια δούλευα ως Web Designer στο elearning του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (θέση που είχα για πέντε συνεχόμενα έτη). Τα πρώτα σύννεφα στις εργασιακές μου σχέσεις εμφανίστηκαν όταν ανακοίνωσα (περιχαρής, τρομάρα μου!) στους προϊσταμένους μου ότι είμαι έγκυος. Δεν μπόρεσα ποτέ να καταλάβω το γιατί και πώς η σύμβασή μου δεν ανανεώθηκε μετά τη γέννηση της κορούλας μου. Κάποια στιγμή έμαθα πως ήμουν η έβδομη γυναίκα στη σειρά που απομακρυνόταν για τον ίδιο λόγο…

Βγήκαν διάφορες προκηρύξεις για τη θέση μου στο πανεπιστήμιο (ζητούσαν σε προσόντα κάποιον/α ΑΚΡΙΒΩΣ σαν εμένα). Παρ’ όλο που ήξερα πως ήμουν «ανεπιθύμητη», έστελνα τα χαρτιά μου, έβαζα τα «καλά μου» και πήγαινα για συνέντευξη – πάρα πολύ ψυχοφθόρα διαδικασία…

Πριν καλά-καλά καθίσει

Η τελευταία φορά όμως με… εξόργισε! Η περιγραφή της «θέσης» που είχε προκηρυχτεί ήταν λες και «φωτογράφιζε» εμένα!

Είχα ακριβώς όλα τα προσόντα και την προϋπηρεσία στο πανεπιστήμιο. Στο δωματιάκι ήταν τρία άτομα, μεταξύ των οποίων μια παλιά «ευνοημένη» συνάδελφος. Οι άλλοι δύο άγνωστοι, αλλά το πιθανότερο «ενημερωμένοι» για την παλιά «θητεία» μου. Περιγράφω τη σκηνή όπως την έζησα: Κοιτάζουν το βιογραφικό μου, προσπερνάνε την προϋπηρεσία στο πανεπιστήμιο και με ρωτάνε αδιάφορα τι έκανα στην πρακτική μου (δηλαδή πριν από έξι χρόνια!). Τους απαντάω κι εγώ αδιάφορα, μιας και δεν είχε καμία σχέση με τη δουλειά που έκανα και που ζητούσαν. Και ήρθε και η επόμενη ερώτηση:

– Γνωρίζετε τον τίτλο του προγράμματος για το οποίο κάνατε αίτηση; (Είχα κάνει αιτήσεις ήδη για τρία διαφορετικά προγράμματα, δεν θυμόμουν ολόκληρο τον τίτλο.)

– Ναι, σε γενικές γραμμές πρόκειται για την «κατάρτιση ειδικών σε ό,τι αφορά τον εθισμό παιδιών και εφήβων στο ίντερνετ».

– Όχι ακριβώς. Ο τίτλος είναι «Πρόγραμμα κατάρτισης επαγγελματιών ψυχικής υγείας για το φαινόμενο του εθισμού των εφήβων στο διαδίκτυο, καθώς και για τους κίνδυνους που αντιμετωπίζουν τα παιδιά και οι έφηβοι από την ανεξέλεγκτη χρήση του διαδικτύου». Ευχαριστούμε πολύ…

Τρία λεπτά συνέντευξη (!) για να μου πουν ότι κόβομαι επειδή δεν ήξερα αυτολεξεί τον τίτλο του προγράμματος! Ούτε στην καρέκλα δεν είχα προλάβει να βολευτώ!

Περάσανε μήνες, κοίταζα αρχικά για δουλειές με κριτήριο να μην είναι πολύ μακριά, λόγω του μωρού. Δύσκολο, όταν έχεις ξεπεράσει τα 30. Οι περισσότεροι βάζουν όριο ηλικίας 25, άντε το πολύ 30!

Στον δήμο μας

Πέρσι ένας οικογενειακός φίλος με πληροφόρησε ότι βγαίνουν πεντάμηνα προγράμματα για ανέργους στον δήμο μας (από τους μεγαλύτερους στην πρωτεύουσα). Σκέφτηκα, τι έχω να χάσω; Ο μισθός στο πλαίσιο του μνημονίου (περίπου 700 ευρώ μικτά για οκτάωρη εργασία), αλλά τουλάχιστον ήταν κοντά!

Πήγα! Κάθισα πέντε λεπτά σε ένα μικρό γραφειάκι για να συμπληρώσω την αίτηση. Σε αυτό το χρονικό διάστημα μπήκανε διάφορα άτομα για ρουσφέτια «έχω μια γειτόνισσα, καλή γυναίκα…», «η κόρη του Γιάννου θέλει την τάδε θέση» κ.λπ.

Βγαίνω από το γραφειάκι των αιτήσεων και πέφτω πάνω στον αντιδήμαρχο που προηγουμένως είχε υπογράψει κάποια χαρτιά που χρειαζόμουν. Με σταματάει και με ρωτάει: «Τι δουλειά θέλετε εδώ;» Του απαντώ πως έκανα αίτηση για τα πεντάμηνα. «Έλα στο γραφείο μου» μου λέει κοφτά και συμπληρώνει με νόημα:

«Έχω κάτι καλύτερο για εσένα». Μου ήταν εντελώς άγνωστος και παραξενεύτηκα για το ενδιαφέρον του, αλλά χάρηκα που κάποιος ίσως μου έδινε μια ευκαιρία!

«Να βλεπόμαστε»!

Η πρόταση ήταν να με βάλει σε διετές πρόγραμμα για μαγαζιά εστίασης. Σερβιτόρα δηλαδή (εντελώς άσχετο με το αντικείμενό μου!) και με την προϋπόθεση «να βλεπόμαστε»! Το γελοίο της υπόθεσης είναι ότι κρατούσα στην αγκαλιά μου τη μόλις δυόμισι ετών κόρη μου. Αιφνιδιάστηκα! Ηθελα να… σπάσω όλο το δημαρχείο! Αντ’ αυτού γύρισα σπίτι μου και έκλαιγα (από θυμό) κρυφά από το παιδί μου και τον άντρα μου για ημέρες…

Ο χρόνος περνάει. Συνεχίζω να στέλνω βιογραφικά παντού. Πήγα και σε κάποιες συνεντεύξεις σε καλές εταιρίες, αλλά -δυστυχώς- χωρίς τύχη! Κανείς πλέον δεν ενδιαφέρεται για τις σπουδές μου, τις ξένες γλώσσες και την επαγγελματική μου εμπειρία! Εγώ στέλνω απελπισμένη βιογραφικά. Στις περισσότερες αγγελίες «ζητούνται νέοι/ες μέχρι 30 χρόνων». Είμαι 33, μάλλον γέρασα!

Οι μόνοι που απαντούν είναι από εταιρίες τηλεφωνικών προωθήσεων! Πήγα στην πρώτη συνέντευξη που έκλεισα… Ένας κύριος απλά με ενημέρωσε ότι η δουλειά είναι πεντάωρη με μισθό 325 ευρώ (Ολόκληρα; χα χα!), με τα μισά από αυτά τα λεφτά να φεύγουν στα μεταφορικά! Μου είπε επίσης πως αν με ενδιέφερε, να πήγαινα την επομένη για σεμινάρια. Σπατάλησα τρεις ώρες πήγαινε-έλα χωρίς λόγο. Αν δεν είχα το κοριτσάκι μου που θα πρέπει να το αφήσω -αναγκαστικά- στον παππού και τη γιαγιά, ίσως το δοκίμαζα!

Πού και πού πετυχαίνω κάποια «καλή» αγγελία. Στέλνω βιογραφικό όλο χαρά και το site μου στέλνει feedback «για την αγγελία τάδε έχουν σταλεί άλλες 1.044 αιτήσεις». Και αυτές μόνο από το συγκεκριμένο site»

(πηγή: iefimerida.gr)

Αυξημένα κατά 47%, σε σύγκριση με όλα τα προηγούμενα χρόνια, είναι τα κρούσματα βίας κατά των γυναικών, που καταγράφηκαν φέτος, στην Ελλάδα, με μία στις τρεις γυναίκες να έχει πέσει θύμα ξυλοδαρμού. Αυτό ανάφερε η γενική γραμματέας Ισότητας Βάσω Κόλλια, με αφορμή την επίσημη έναρξη λειτουργίας του νέου Κέντρου Συμβουλευτικής Υποστήριξης Γυναικών του Δήμου Καβάλας.

Η κ. Κόλλια σημείωσε ότι τα παραπάνω στοιχεία βασίζονται σε αποτελέσματα πανελλαδικής έρευνας που έγινε το καλοκαίρι. «Η βία προς τις γυναίκες έχει πολλά πρόσωπα, όπως ο οικονομικός εκβιασμός, η σεξουαλική ταπείνωση, ο τραυματισμός, ο σωματικός βιασμός. Σε κάθε περίπτωση η βία κατά των γυναικών είναι παρούσα και αδιαμφισβήτητη» υπογράμμισε.

Η γενική γραμματέας Ισότητας έκανε λόγο για αύξηση των περιστατικών με ανατριχιαστικό ρυθμό στα κρούσματα βίας κατά των γυναικών, όπου δράστης, τις περισσότερες φορές, είναι ο σύντροφος τους. «Τα περιστατικά αυτά», σημείωσε, «δεν καταγράφονται στις χώρες που είναι τελευταίες στην τήρηση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Γίνονται στη χώρα μας και δεν αφορούν την Ελλάδα των παλιών ταινιών, αλλά την Ελλάδα του 2013. Είναι πιθανό να έχουμε ακούσει τον καβγά του ζευγαριού της διπλανής πόρτας ή οι ίδιοι να είμαστε παθόντες. Είναι φαινόμενο που η σύγχρονη ελληνική κοινωνία μπορεί και πρέπει να ελέγξει αποτελεσματικά ώστε να εγείρει ζητήματα για τη στάση μας ως πολίτες και συνάνθρωποι».

Σκοπός του Κέντρου Συμβουλευτικής Υποστήριξης Γυναικών είναι η ενίσχυση του ρόλου της Τοπικής Αυτοδιοίκησης σε δράσεις για την πρόληψη και καταπολέμηση όλων των μορφών βίας κατά των γυναικών, ενώ παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες σε γυναίκες όπως: 1) Συμβουλευτική και ψυχοκοινωνική στήριξη σε θύματα βίας. 2) Παραπομπή σε άλλες κοινωνικές υπηρεσίες. 3) Πρόληψη ενδοοικογενειακής βίας σε ομαδικό, οικογενειακό και ατομικό επίπεδο. 4) Παροχή υποστήριξης για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και αυτοεικόνας. 5) Συμβουλευτική γονέων. 6) Διασύνδεση για νομική υποστήριξη.

Η άτυπη λειτουργία του Κέντρου Συμβουλευτικής Υποστήριξης Γυναικών του Δήμου Καβάλας ξεκίνησε στις 3 Ιουνίου και, σύμφωνα με τον δήμαρχο Καβάλας Κωστή Σιμιτσή, διαχειρίζεται ήδη 25 περιστατικά. Το Κέντρο έχει στελεχωθεί με τέσσερα άτομα επιστημονικό προσωπικό, ενώ είναι ανοιχτό σε όλες τις γυναίκες, που αντιμετωπίζουν φαινόμενα βίας στον οικογενειακό τους περίγυρο, τόσο από την Περιφερειακή Ενότητα Καβάλας όσο και τις όμορες περιοχές της Δράμας και της Ξάνθης.

(πηγή:  ΑΠΕ-ΜΠΕ)

Το γνωμικό «η βία γεννά βία» επιβεβαιώνει μία νέα μελέτη που έδειξε ότι το έστω και περιστασιακό ξύλο όχι μόνο δεν συνετίζει τα παιδιά, αλλά τα κάνει πιο επιθετικά και ατίθασα.

Η μελέτη βασίσθηκε σε σχεδόν 1.900 παιδιά από 20 πόλεις των ΗΠΑ, τα οποία γεννήθηκαν την περίοδο 1998-2000.

Όσα από αυτά είχαν φάει ξύλο από τους γονείς τους στην ηλικία των 5 ετών, είχαν περισσότερες πιθανότητες να είναι επιθετικά και να μην σέβονται τους κανόνες όταν πήγαιναν στο δημοτικό.

Οι ερευνητές πήραν συνεντεύξεις από τους γονείς των παιδιών όταν αυτά ήταν 3 και 5 ετών, για να μάθουν εάν και πόσο συχνά χτυπούσαν τα παιδιά τους.

Όταν τα παιδιά είχαν ηλικία 9 ετών, οι ερευνητές πήραν πάλι συνεντεύξεις από τους γονείς των παιδιών, θέλοντας να μάθουν εάν αντιμετώπιζαν προβλήματα συμπεριφοράς στο σχολείο.

Υπέβαλλαν επίσης τα ίδια τα παιδιά σε τεστ γλωσσικών δεξιοτήτων.

Συνολικά το 57% των μητέρων και το 40% των πατέρων είπαν ότι είχαν δείρει τα παιδιά τους τουλάχιστον μία φορά όταν ήταν 3 ετών, ενώ όταν τα παιδιά έγιναν 5 ετών τα αντίστοιχα ποσοστά ήταν 52% και 33%.

Στην ηλικία των 9 ετών, όσα παιδιά είχαν φάει ξύλο (είτε περιστασιακά είτε συστηματικά) από τους γονείς τους στα 5 τους χρόνια, αντιμετώπιζαν πολύ περισσότερα προβλήματα συμπεριφοράς και ήταν πιο επιθετικά.

Μάλιστα όσο συχνότερα έτρωγαν ξύλο, τόσο χειρότερα φέρονταν.

Τα ευρήματα αυτά δεν άλλαξαν όταν οι ερευνητές έλαβαν υπ’ όψιν όλους τους παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τη συμπεριφορά των παιδιών (λ.χ. τα χαρακτηριστικά της οικογένειάς τους).

Η μελέτη έδειξε ακόμα πως τα παιδιά που συστηματικά έτρωγαν ξύλο στην ηλικία των 5 ετών, είχαν χαμηλότερες επιδόσεις και στα γλωσσικά τεστ.

Η μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Κολούμπια, στη Νέα Υόρκη, δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Pediatrics».

Οι ειδικοί λένε πως όταν ένας γονιός δέρνει το παιδί του για να το συνετίσει, ουσιαστικά του μαθαίνει ότι το ξύλο είναι ο ενδεδειγμένος τρόπος για να λύνει τις διαφωνίες του κι εκείνο εφαρμόζει αυτή τη «διδαχή» στη ζωή του.

Ωστόσο πλείστες όσες μελέτες έχουν δείξει ότι το ξύλο και οι φωνές μόνο κακό κάνουν στα παιδιά και ότι οι συνέπειές τους τα ακολουθούν για μια ζωή.

(πηγή: tanea.gr)

Οι ιταλικές αρχές εξάρθρωσαν την Πέμπτη διεθνές δίκτυο απαγωγής και πώλησης παιδιών

Εξαρθρώθηκε από τις ιταλικές αρχές διεθνές  δίκτυο απαγωγής παιδιών χωρισμένων ή εν διαστάσει συζύγων, στο οποίο φέρονται ότι εμπλέκονται μισθοφόροι από διάφορες χώρες και μια Ουκρανή πρώην πρωταθλήτρια της ιστιοπλοΐας, με βάση την Ιταλία.

Οι καραμπινιέροι διεξήγαγαν επιχείρηση εναντίον της σπείρας αυτής στο Παλέρμο της Σικελίας, ενώ τις προσπάθειες των διωκτικών αρχών συνέδραμαν οι υπηρεσίες ασφαλείας και άλλων κρατών.

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του σώματος έγιναν τέσσερις συλλήψεις στην πρωτεύουσα της Σικελίας και οι ύποπτοι αντιμετωπίζουν βαρύ κατηγορητήριο — εμπορία ανηλίκων, απαγωγές, σύσταση και συμμορία. Η ιταλική δικαιοσύνη εξέδωσε επίσης εντάλματα σύλληψης τριών ξένων υπηκόων, δύο υπηκόων Νορβηγίας και ενός υπηκόου Σουηδίας, με τον τελευταίο να κρατείται στην Τυνησία όπου είχε συλληφθεί το Νοέμβριο του 2012.

Επικεφαλής της σπείρας φέρεται να ήταν μια Ουκρανή υπήκοος, η πρώην πρωταθλήτρια ιστιοπλοΐας Λαρίσα Μασκαλένκο, ενώ στο κύκλωμα συμμετείχε ο Σουηδός σύζυγός της.

Το ζευγάρι, το οποίο ζει στο Παλέρμο, φέρεται ότι ζητούσε μέχρι και 200.000 ευρώ από χωρισμένους γονείς που ήθελαν να αποσπάσουν τα παιδιά τους από την ή τον πρώην σύντροφό τους που είχε αναθέσει την φροντίδα του ανήλικου η δικαιοσύνη.

Ορισμένες από τις επιχειρήσεις του κυκλώματος είχαν γίνει σε χώρες της Βόρειας Αφρικής, σύμφωνα με δημοσιεύματα. Η πρώτη είχε γίνει τον Οκτώβριο του 2012 στην Τυνησία. Στις ενέργειες αυτές έλαβαν μέρος πρώην μέλη των ειδικών δυνάμεων βορειοευρωπαϊκών χωρών που χρησιμοποίησαν ταχύπλοα.

Η έρευνα επέτρεπε να καθοριστεί το οργανόγραμμα αυτής της διεθνούς εγκληματικής οργάνωσης, η οποία χρησιμοποιούσε ως προκάλυμμα «τη δραστηριότητα μιας νορβηγικής εταιρίας που ονομάζεται ABP World Group και αποτελείται από βετεράνους των ειδικών δυνάμεων διαφόρων στρατών όλου του κόσμου», σύμφωνα με την ανακοίνωση των καραμπινιέρων που εκδόθηκε στο Παλέρμο.

Ανάμεσα στις «υπηρεσίες που προσέφερε η οργάνωση περιλαμβανόταν και η «ανάκτηση» παιδιών που διεκδικούσαν γονείς διαφόρων εθνικοτήτων», σύμφωνα με τους καραμπινιέρους. Κατά την ανακοίνωση αυτή ορισμένοι γονείς έδωσαν «δεκάδες επί δεκάδων χιλιάδων ευρώ» για να αποσπάσουν τα παιδιά τους από τον άλλο γονέα, πολλές φορές «με κίνδυνο για τη ζωή» των παιδιών τους.

Σύμφωνα με την εφημερίδα Λα Ρεπούμπλικα, η έτερη σημαντική βάση υποστήριξης του δικτύου αυτού ήταν η Νορβηγία όπου υπήρχε ακόμη και ένας ιστότοπος με «οδηγίες για τις απαγωγές ανηλίκων».

Οι έρευνες, σύμφωνα με τους δικαστές, οδήγησαν στη συγκέντρωση στοιχείων τα οποία αποδεικνύουν ότι πραγματοποιήθηκαν τουλάχιστον τέσσερις απαγωγές ανηλίκων, περιλαμβανομένης αυτής στην Τυνησία. Ερευνάται και μια πέμπτη υπόθεση.

Η Μασκαλένκο, που είχε κερδίσει χάλκινο μετάλλιο στην ιστιοπλοΐα στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Σεούλ το 1988, διηύθυνε μια επιχείρηση που ρύθμιζε — θαλάσσιες, κυρίως — μετακινήσεις στο Παλέρμο. Στην πραγματικότητα όμως συντόνιζε τα μέσα και την δράση της συμμορίας, σύμφωνα με τις ιταλικές αρχές, που εκτίμησαν πως με τις συλλήψεις που έγιναν θα δοθεί τέλος στην δράση της. Η οργάνωση φέρεται να σχεδίαζε άλλες τουλάχιστον τέσσερις απαγωγές.

(πηγές: news247.gr, ΑΠΕ-ΜΠΕ)