paidevo.gr | parents

Ποια είναι και τι να προσέχουν οι γονείς

Ιδιαίτερα προσεκτικοί πρέπει να είναι οι γονείς στην επιλογή των σχολικών ειδών αλλά και των παιχνιδιών που επιλέγουν για τα παιδιά τους.

Λίγες ημέρες πριν από το κουδούνι της νέας σχολικής χρονιάς το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών με ανακοίνωσή του τονίζει ότι ήδη στα ράφια των καταστημάτων υπάρχουν επικίνδυνα και αδικαιολόγητα πανάκριβα σχολικά είδη και παιχνίδια.

«Δυστυχώς, τα σχολικά είδη, ενώ είναι αντικείμενα που χρησιμοποιούνται από παιδιά και ενώ πολλά μοιάζουν με παιχνίδια, δεν έχουν συμπεριληφθεί στη νομοθεσία για τα παιχνίδια, αλλά σε εκείνη για τη γενική ασφάλεια προϊόντων, για ενήλικες. Είναι σημαντικό να μην αγοράζουμε σχολικά που μοιάζουν με παιχνίδια», τονίζουν οι εκπρόσωποι του Κέντρου.

Τα είδη που πρέπει να δείχνουν οι γονείς μεγάλη προσοχή είναι τα εξής:

• Στυλό που ανάβουν, τα οποία περιέχουν λαμπτήρα και μπαταρία, που μπορεί να καταπιεί το παιδί.
• Προϊόντα με διάφορα αρώματα, τα οποία παράγονται από αμφίβολης ασφάλειας χημικά, τα οποία εισπνέει το παιδί.
• Είδη που μπορούν να κρεμαστούν στον λαιμό του παιδιού με κορδόνια και μπορεί να αποδειχτούν επικίνδυνα.
• Στυλό, που μέσα τους «κολυμπούν» διάφορα καρτούν, ψαράκια κ.λπ., τα οποία περιέχουν υγρά αγνώστου προελεύσεως και συνεπειών, εάν το παιδί καταπιεί το υγρό.
• Σβηστήρες, που μοιάζουν με φράουλες, οι οποίες απαγορεύεται να κυκλοφορούν, γιατί είναι επικίνδυνες απομιμήσεις.

Συχνά αποσύρονται από την κυκλοφορία σχολικά είδη που δεν πληρούν τις προδιαγραφές ασφαλείας και τα προϊόντα αυτά καταγράφονται στο σύστημα RAPEX. «Είναι σημαντικό να επισκεπτόμαστε συχνά το σύστημα αυτό, για να ενημερωνόμαστε για τα προϊόντα που αποσύρονται, ώστε να προστατεύουμε τα παιδιά μας», λέει το ΚΕΠΚΑ.

(πηγή: iefimerida.gr)

Τι περνούν παιδιά ανά τον κόσμο για να καταφέρουν να μορφωθούν – Δείτε τις φωτογραφίες:

Η έναρξη της σχολικής σεζόν ξεκινά σύντομα, αλλά για κάποια παιδιά η μόρφωση είναι πολυτέλεια.

Δεν αναφερόμαστε στο κόστος, αλλά στις συνθήκες υπό τις οποίες πηγαίνουν προς το σχολείο, το οποίο σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να απέχει και ώρες. Και σαν να μην έφτανε αυτό η διαδρομή θυμίζει… τρενάκι του τρόμου.

Ορισμένα παιδιά στον κόσμο περνούν τα… μαρτύρια του Ταντάλου για να καταφέρουν να φτάσουν στην τάξη τους και να καθίσουν στο θρανίο τους, την ώρα που απαιτείται να είναι συγκεντρωμένα στο μάθημα και στη συνέχεια να ξαναπεράσουν το ίδιο για να γυρίσουν στα σπίτια τους. Αναφερόμαστε στις 23 πιο επικίνδυνες διαδρομές προς το σχολείο ανά την υφήλιο, όπου τα πιτσιρίκια χρειάζεται να ανεβούν σε γαϊδουράκια και να αντικρίζουν τον γκρεμό, να κατεβούν ύψη με ξύλινες ανεμόσκαλες, να διασχίσουν κρεμαστές ετοιμόρροπες γέφυρες, μέχρι και να κρεμαστούν σε σκοινιά.

Η UNESCO εξηγεί ότι οι ρυθμοί της διαδικασίας «σύνδεσης» των παιδιών με τα σχολικά κτίρια έχουν επιβραδυνθεί. Περιοχές που χρησιμοποιούν διαφορά παιδιά ανά τον κόσμο ως περάσματα συχνά πλημμυρίζουν. Γι’ αυτό και –όπως αναφέρει- τα δύσβατα μονοπάτια είναι ένας από τους λόγους που αρκετά πιτσιρίκια εγκαταλείπουν το σχολείο και μαζί λένε «αντίο» στη μόρφωση. Η λύση μπορεί να μοιάζει απλή. Χτίσιμο δρόμων, γεφυρών, αγορά λεωφορείων. Παρόλα αυτά η έλλειψη πόρων σε αρκετές χώρες, αλλά και οι φυσικές καταστροφές δεν μπορούν να προσφέρουν το μέλλον που τα παιδιά χρειάζονται. Γιατί για κάποια από αυτά, η μάθηση είναι μεγάλη πολυτέλεια.

Δείτε τα…

Πηγαίνουν στο πιο απομακρυσμένο σχολείο του κόσμου, στο Γκουλού της Κίνας. Τα παιδιά κάνουν πέντε ώρες ταξίδι σε ένα απόκρημνο μονοπάτι πλάτους μόλις μερικών εκατοστών. (Πηγή: Sipa Press)

Στη δυτική Κίνα και συγκεκριμένα στο χωριό Zhang Jiawan, ανεβοκατεβαίνουν από ξύλινες ανεμόσκαλες. (Πηγή: Imaginechina/Rex Features)

Παιδιά του δημοτικού που προσπαθούν να φτάσουν στο σχολείο τους –στην Ινδία- περνώντας από τα χιονισμένα Ιμαλάϊα. (Πηγή: Timothy Allen)

Μια μισογκρεμισμένη γέφυρα πάνω από το ποτάμι πρέπει να διασχίσουν, μαζί με τους γονείς τους κάποια, και τις σχολικές τσάντες στην πλάτη. Η… εξαιρετική αυτή διαδρομή είναι στο Lebak της Ινδονησίας.

Παιδιά… ιπτάμενα. Κρέμονται από ειδικά καλώδια σε ύψος 800 μέτρων από τον ποταμό Ρίο Νέγκρο στην Κολομβία. (Πηγή: Christoph Otto)

Με κανό στο σχολείο στο Riau της Ινδονησίας. (Πηγή: Nico Fredia)

Στην Ινδία μικρά παιδιά ταξιδεύουν μέσω ενός δάσους και περνούν από μια γέφυρα φτιαγμένη από ρίζες δέντρων. (Πηγή: The Atlantic)

Ο ταύρος έγινε το μεταφορικό μέσο του κοριτσιού από τη Μιανμάρ προς το… θρανίο του. (Πηγή: Andrey)

Ξανά πίσω στην Ινδία. Πολλά πιτσιρίκια στοιβαγμένα σε τρίκυκλο στην Beldanga.(Πηγή: Dilwar Mandal)

Η σπασμένη γέφυρα εν μέσω χιονιού είναι ο μόνος… δρόμος προς 6το σχολείο στην πόλη Dujiangyan της επαρχίας Sichuan της Κίνας. (Πηγή: Imaginechina/Rex Feautures)

Στο σκέπαστρο μιας ξύλινης βάρκας ταξιδεύουν πάμπολλα παιδιά στο Pangururan της Ινδονησίας. (Πηγή: Muhammad Buchari)

Ασκήσεις ισορροπίας… Τα κορίτσια πρέπει να περπατήσουν πάνω στο ξύλο που ενώνει τις δύο πλευρές του τοίχου σε φρούριο του 16ου αιώνα στη Σρι Λάνκα.

Στριμωγμένα στη βάρκα στην ινδική πολιτεία Κεράλα. (Πηγή: Santosh Sugamar)

Το άλογο δεν φαίνεται, αλλά αυτό σέρνει το κάρο που… αντικαθιστά το σχολικό λεψφορείο στο Δελχί της Ινδίας.

Μια σχεδία γίνεται το πέρασμα προς τη μόρφωση στο χωριό Gilangkap στην Ινδονησία.

Το σχολείο απέχει μόλις… 125 μίλια. Τα παιδιά διασχίζουν τα βουνά για να φτάσουν στο δημοτικό στο Pili της Κίνας.

Κυριολεκτικά περπατούν σε τεντωμένο σκοινί, μόνο που δεν είναι ένα. Είναι αρκετά και σε μεγάλο ύψος μάλιστα στη Σουμάτρα της Ινδονησίας και από κάτω βρίσκεται ποταμός. (Πηγή: Panjalu Images)

(πηγές: newsbeast.gr)

Παιδιά που έχουν αρκετό ελεύθερο χρόνο μαθαίνουν να προγραμματίζουν, να επιλύουν προβλήματα και να παίρνουν αποφάσεις.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα παιδιά χρειάζονται περισσότερο ελεύθερο χρόνο παρά μια καθημερινότητα παραγεμισμένη με μαθήματα, αθλητικές δραστηριότητες και ειδικά διαμορφωμένα εξωσχολικά προγράμματα.

«Όσο περισσότερο χρόνο έχουν τα παιδιά για δραστηριότητες χωρίς καθορισμένη δομή (π.χ. ελεύθερο παιχνίδι), τόσο πιο ανεξάρτητα είναι υποστηρίζουν οι ερευνητές. Και αντίστροφα, όσο περισσότερο χρόνο δαπανούν σε δομημένες δραστηριότητες, τόσο λιγότερο ικανά είναι να αναπτύξουν ικανότητες, όπως ο προγραμματισμός, η επίλυση προβλημάτων, η λήψη αποφάσεων και η οργάνωση των σκέψεων και των δράσεων», είπε η YukoMunakata, επικεφαλής της έρευνας και καθηγήτρια ψυχολογίας και νευροεπιστημών στο Πανεπιστήμιο του Colorado.

Μάλιστα, η ίδια δήλωσε ότι τα δυο της παιδιά, ηλικίας 5 και 8 ετών, ενθουσιάστηκαν με τα αποτελέσματα της έρευνας. «Φαίνεται ότι θα προτιμούσαν λιγότερη δομή!», υπογράμμισε.

(πηγή: vita.gr)

Το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών πλησιάζει σηματοδοτώντας την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς. Σύντομα τα παιδιά θα αφήσουν τις παραλίες για να επιστρέψουν μπροστά από τους υπολογιστές τους και να αρχίσουν να χρησιμοποιούν ξανά εργαλεία όπως tablet και smartphone προκειμένου να προετοιμάσουν τις εργασίες τους. Στην πραγματικότητα, εκτός από μια μεγάλη ποικιλία χρήσιμων εκπαιδευτικών υλικών, τα παιδιά μπορούν εύκολα να συναντήσουν και ανεπιθύμητο περιεχόμενο στο διαδίκτυο, όπως πορνογραφία, βία και ιστοσελίδες που εστιάζουν στη χρήση ναρκωτικών ή ακόμα και στην αυτοκτονία.

Γι αυτό το λόγο, οι γονείς πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην online δραστηριότητα των παιδιών τους. Οι ειδικοί της KasperskyLab συμβουλεύουν στους γονείς που θέλουν να προστατεύσουν τα παιδιά τους στον κυβερνοχώρο:

Περιορίστε το χρόνο που ξοδεύουν τα παιδιά στο Ίντερνετ

Τα παιδιά είναι καλό να περνούν κάποιο χρόνο στο διαδίκτυο, ψάχνοντας εκπαιδευτικές πληροφορίες, παίζοντας παιχνίδια ή ακόμα και συνομιλώντας με τους φίλους τους στο Facebook. Ωστόσο, όλοι θα συμφωνήσουν ότι τα περισσότερα παιδιά μάλλον ξοδεύουν υπερβολικά πολλές ώρες online. Γι’ αυτό χρειάζεται οι γονείς να υιοθετήσουν αυστηρούς κανόνες σχετικά με το χρόνο που περνούν τα παιδιά μπροστά από έναν υπολογιστή. Πριν ορίσουν αυτούς τους νέους κανόνες, οι γονείς θα πρέπει να φροντίσουν να κάνουν μια ειλικρινή συζήτηση με το παιδί τους, εξηγώντας γιατί αυτά τα όρια είναι σημαντικά. Διαφορετικά, μπορεί να φανούν σαν μια αυθαίρετη τιμωρία, δημιουργώντας προβλήματα στη σχέση των γονιών με τα παιδιά τους.

Ελέγξτε το περιεχόμενο

Είναι σημαντικό να εξηγήσετε στα παιδιά τι μπορούν και τι δεν μπορούν να κάνουν στο διαδίκτυο και να θέσετε ξεκάθαρους κανόνες. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, οι κανόνες αυτοί πρέπει να επανεξετάζονται. Για να διασφαλίσετε ότι τα παιδιά σέβονται τους κανόνες που θέτετε, προτείνουμε να χρησιμοποιείτε τις δυνατότητες Γονικού Ελέγχου που παρέχει το KasperskyInternetSecurity – Multi-Device, επιτρέποντας στους γονείς να περιορίσουν το χρόνο που τα παιδιά χρησιμοποιούν το Ίντερνετ, να εμποδίσουν την πρόσβαση σε ακατάλληλες ιστοσελίδες και παιχνίδια καθώς και να αποτρέψουν την αποκάλυψη προσωπικών τους στοιχείων σε τρίτους. Οι ιστοσελίδες και τα παιχνίδια χωρίζονται σε κατηγορίες ανάλογα με το περιεχόμενό τους καθώς και την ηλικία των παιδιών. Επίσης, οι γονείς μπορούν εύκολα να δουν αναλυτικές αναφορές που καταγράφουν όλες τις online δραστηριότητες των παιδιών τους.

Συμβουλέψτε τα παιδιά σας

Συζητώντας με τα παιδιά τους για τους νέους κανόνες, είναι καλό οι γονείς να μοιράζονται ορισμένες συμβουλές μαζί τους. Με αυτό τον τρόπο, θα βοηθήσουν τα παιδιά τους να προστατευτούν απέναντι στις online απειλές ενώ ταυτόχρονα θα τους δείξουν ότι τα εμπιστεύονται.

• Μην αποκαλύπτετε δημόσια ή σε ξένους απόρρητες πληροφορίες, όπως τη διεύθυνση, το σχολείο σας κ.ά. Ως «ξένους» εννοούμε άτομα κάθε ηλικίας που δεν γνωρίζετε στην πραγματικότητα.
• Μην δέχεστε προσκλήσεις να συναντήσετε κανένα άτομο που δεν γνωρίζετε.
• Μην αποκαλύπτετε σε κανέναν το τηλέφωνο ή το email σας και μη δημοσιεύετε αυτές τις πληροφορίες στις σελίδες σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
• Μην ανοίγετε links που προέρχονται από αγνώστους.
• Μην εμπιστεύεστε δελεαστικά μηνύματα κάθε είδους – δωρεάν προσφορές, εκπτώσεις, αύξηση της φήμης ή των likes σε κάποιο μέσο κ.ά. Απλά διαγράψτε αυτά τα μηνύματα και μην ανοίγετε κανένα από τα link που περιέχουν.
• Αν συμβεί οτιδήποτε που σας κάνει να αισθανθείτε άβολα ή αν αρχίσετε να λαμβάνετε μηνύματα από τρίτους που σας ανησυχούν, ενημερώστε αμέσως τους γονείς σας και ζητήστε τη βοήθειά τους για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα.

Προσπαθήστε να εντοπίσετε ένα βασικό πρόβλημα

Οι γονείς δεν πρέπει να ξεχνούν ότι τα παιδιά παραμένουν συνδεδεμένα στο διαδίκτυο ακόμα και όταν κλείσουν τον υπολογιστή τους, χρησιμοποιώντας tablets, smartphones και άλλες συσκευές. Αν τα παιδιά αρχίσουν αμέσως να αναζητούν κάποιο άλλο gadget μόλις διαπιστώνουν ότι ο υπολογιστής δεν είναι διαθέσιμος, οι γονείς πρέπει οπωσδήποτε να διασφαλίσουν ότι και αυτές οι συσκευές είναι προστατευμένες απέναντι στις ψηφιακές απειλές. Ελέγξτε γιατί τα παιδιά σας προτιμούν τον ψηφιακό κόσμο αντί να συναντούν τους φίλους τους στην πραγματική ζωή.

Πρόκειται για έλλειψη κοινωνικών ευκαιριών ή υπάρχει ανάγκη για περισσότερες φυσικές δραστηριότητες; Σε κάθε περίπτωση, οι γονείς χρειάζεται να εστιάσουν την προσοχή τους σε δραστηριότητες για όλη την οικογένεια που δεν σχετίζονται με τους υπολογιστές ώστε να διασφαλίσουν ότι τα παιδιά τους απολαμβάνουν μια υγιή και ισορροπημένη ζωή.

(πηγή: techgear.gr)

Της Χριστίνας Ι. Μπουντούρη, Γενικού – Οικογενειακού Ιατρού

Μπορεί σε άλλες χώρες ο οικογενειακός γιατρός να θεωρείται ο θεμέλιος λίθος της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας αλλά στην Ελλάδα τώρα θα ξεκινήσει να κάνει τα πρώτα του βήματα στο πλαίσιο λειτουργίας του Πρωτοβάθμιου Εθνικού Δικτύου Υγείας (ΠΕΔΥ).Ο άγνωστος αυτός θεσμός για την πλειοψηφία των ασφαλισμένων αποτελεί το σημείο της πρώτης ιατρικής επαφής με το σύστημα φροντίδας υγείας, ενώ έχει το πρώτο λόγο στα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει ο κάθε ασθενής ανεξάρτητα από την ηλικία ή το φύλο.

Ποιος όμως είναι ο ρόλος και τα καθήκοντα του οικογενειακού γιατρού; Ποιες αλλαγές θα επιφέρει η εφαρμογή του θεσμού αυτού στους ασφαλισμένους;

Η Γενική – Οικογενειακή Ιατρική (General Practice ή Family Medicine) είναι μία Ιατρική Ειδικότητα με πολυετή ιστορία στις προηγμένες χώρες, αλλά  πρόσφατη  στην Ελλάδα. Αποτελεί έναν ακαδημαϊκό και επιστημονικό κλάδο με το δικό του εκπαιδευτικό περιεχόμενο, έρευνα, επιστημονική τεκμηρίωση και κλινική δραστηριότητα. Είναι μία κλινική Ιατρική Ειδικότητα προσανατολισμένη προς την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας.

Ο Γενικός – Οικογενειακός Ιατρός είναι εξειδικευμένος ιατρός με τετραετή ειδίκευση, εκπαιδευμένος σύμφωνα με τις αρχές του επιστημονικού κλάδου της Γενικής – Οικογενειακής Ιατρικής. Αποτελεί το σημείο της πρώτης ιατρικής επαφής με το σύστημα φροντίδας υγείας, παρέχοντας ανοιχτή και απεριόριστη πρόσβαση στους χρήστες του, ασχολούμενος με τα προβλήματα υγείας ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο ή οποιοδήποτε άλλο χαρακτηριστικό του ενδιαφερόμενου ατόμου.

Χρησιμοποιεί αποδοτικά το σύστημα υγείας, συνεργαζόμενος με άλλους επαγγελματίες υγείας και επικοινωνώντας με άλλες ειδικότητες, αναλαμβάνοντας ρόλο συνηγόρου υπέρ του ασθενούς, όταν αυτό χρειάζεται. Αναπτύσσει μία προσωποκεντρική και ολιστική προσέγγιση, επικεντρωμένη στο άτομο, στην οικογένειά του και στην κοινότητά τους.

Εργάζεται για την καθιέρωση μίας προσωπικής σχέσης, μέσω της αποτελεσματικής επικοινωνίας ανάμεσα στον ιατρό και τον ασθενή. Διαχειρίζεται ταυτόχρονα οξέα και χρόνια προβλήματα υγείας των ασθενών του, ενώ παράλληλα προάγει την υγεία και την ευεξία της κοινότητας μέσα από κατάλληλες και αποτελεσματικές παρεμβάσεις προληπτικής ιατρικής και αγωγής της υγείας.

Πρόληψη

Η πρόληψη ορίζεται ως το μέσον για την προαγωγή και διατήρηση της υγείας και την αποτροπή της ασθένειας. Ασχολείται με την απομάκρυνση ή ελάττωση των παραγόντων κινδύνου, την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία και τον περιορισμό των επιπλοκών. Η προαγωγή της υγείας αποσκοπεί στη βοήθεια υγιών ατόμων να μάθουν υγιείς συμπεριφορές και να αναλάβουν την ευθύνη για την ευεξία τους.

Ο Ρόλος του Γενικού – Οικογενειακού Ιατρού στην Πρόληψη

• Συμβουλευτική Αγωγή για αλλαγές σε παράγοντες του τρόπου της καθημερινής ζωής, οι οποίοι συνδέονται με νόσους.
• Καθοδήγηση σχετικά με την κληρονομικότητα ορισμένων νόσων και την αποτροπή εμφάνισής τους.
• Κατευθυντήριες οδηγίες για τον εμβολιασμό έναντι λοιμωδών νοσημάτων π.χ πότε και ποιες ομάδες πρέπει να εμβολιαστούν για τον ιό της γρίπης, τον πνευμονιόκοκκο, τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) κτλ.
• Διάγνωση νόσου σε πρώιμο στάδιο με screening πληθυσμού, ώστε η θεραπεία να αρχίσει πριν επέλθουν ιστολογικές αλλοιώσεις π.χ screening για την αρτηριακή υπέρταση, το σακχαρώδη διαβήτη, το μεταβολικό σύνδρομο, τον καρκίνο του μαστού, του προστάτη κτλ.

Ολιστική προσέγγιση 

Η διάγνωση που επικεντρώνεται στη νόσο, ο τυπικός εκπρόσωπος της νοσοκομειακής ιατρικής χαρακτηρίζεται από συγκεκριμένα όρια. Η αντιμετώπιση μίας συγκεκριμένης νόσου και ο διαχωρισμός της από τα υπόλοιπα αλληλοεξαρτώμενα συστήματα του οργανισμού έχει ως αποτέλεσμα την έλλειψη προσέγγισης του ασθενή ως ολότητα. Αντίθετα η ολιστική προσέγγιση, η αντιμετώπιση δηλαδή του προσώπου του ασθενούς στο σύνολό του, είναι πολύ σημαντική στη σύγχρονη ιατρική.

Ο Ρόλος του Γενικού – Οικογενειακού Ιατρού στην Ολιστική προσέγγιση του προσώπου κατά τη θεραπεία

Ο Γενικός – Οικογενειακός Ιατρός στοχεύει στη συνεχή και προσωπική φροντίδα. Δημιουργούνται έτσι ισχυροί δεσμοί μεταξύ ιατρού – ασθενούς οι οποίοι είναι απαραίτητοι για την πρόληψη, έρευνα και χειρισμό της οποιασδήποτε νόσου. Επειδή είναι υπεύθυνος για ολόκληρο τον ιατρικό φάκελο είναι ενήμερος για όλα τα θέματα υγείας του ασθενούς και δε λαμβάνει υπόψη μόνο τη διαγνωσθείσα ασθένεια και την αντιμετώπισή της, αλλά προσθέτει μία επιπλέον διάσταση περιλαμβάνοντας :

• τη νόσο ως επιμέρους κατάσταση του οργανισμού.
• τον ασθενή ως πρόσωπο.
• τις συναισθηματικές αντιδράσεις του στην ασθένεια.
• την επίδραση στις διαπροσωπικές σχέσεις, στην εργασία και στον τρόπο ζωής.

(πηγή: iatropedia.gr)