Η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα; Βιολόγοι βρήκαν την απάντηση

Συντάκτης: Στέφανος Νικήτας

LIUS GULO / 500PX VIA GETTY IMAGES

LIUS GULO / 500PX VIA GETTY IMAGES

Ανεξάρτητα από το ποιο ήταν το πρώτο, βιολόγοι και φιλόσοφοι συμφωνούν ότι τα κοτόπουλα και τα αυγά έχουν κάτι σημαντικό κοινό: Είναι και τα δύο νόστιμα.

Το κοτόπουλο είναι το πολυπληθέστερο γεωργοκτηνοτροφικό ζώο και η κυριότερη πηγή ζωικής πρωτεΐνης για τους ανθρώπους.

Όμως, παρά την πανταχού παρουσία και τη σημασία του, εδώ και αιώνες οι βιολόγοι δυσκολεύονται να εξηγήσουν πώς το κοτόπουλο έγινε κοτόπουλο.

Τα κοτόπουλα προέρχονται από αυγά, αλλά τα αυγά προέρχονται από κοτόπουλα. Ποιο λοιπόν ήρθε πρώτο;

Δύο τύποι μορίων είναι απαραίτητα για τη ζωή. Τα κύτταρα περιέχουν μόρια πρωτεΐνης, τα οποία εκτελούν τις περισσότερες από τις βιοχημικές και φυσικές λειτουργίες. Τα κύτταρα περιέχουν επίσης μόρια DNA και RNA, τα οποία μεταφέρουν τις πληροφορίες σχεδίου για τη δημιουργία περισσότερων κυττάρων.

Όταν πρωτοεμφανίστηκε η ζωή στη Γη πριν από 3,5 δισεκατομμύρια χρόνια, ποια ήταν η πρώτη: λειτουργία ή πληροφορίες; Είναι ένα σημαντικό άλυτο πρόβλημα του πώς προέκυψε η βιολογία από την πρεβιοτική χημεία, αναφέρει το BigThink.

Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι η ζωή ξεκίνησε για πρώτη φορά – την «Ημέρα Πρώτη» – από το RNA, επειδή ορισμένα μόρια RNA μπορούν να λειτουργούν και σαν πρωτεΐνες. Άλλοι υποστηρίζουν ότι οι πρωτεΐνες ήρθαν πρώτες. Η προοπτική της πρώτης πρωτεΐνης βοηθά στην επίλυση ενός άλλου μεγάλου μυστηρίου: Από πού προήλθε η δαρβινική εξέλιξη;

Θέλουμε να μάθουμε όχι μόνο ποια μορφή ύλης προέκυψε την «Πρώτη Ημέρα», αλλά και γιατί αυτή η ύλη θα επιμείνει και θα προσαρμοστεί και θα προχωρήσει στη Δεύτερη Ημέρα, στην Τρίτη Ημέρα και μετά.

Από τον Κάρολο Δαρβίνο πριν από 160 χρόνια, μάθαμε πολλά για το πώς λειτουργεί η εξέλιξη, αλλά δεν έχουμε ιδέα πώς ξεκίνησε. Η εξέλιξη πρέπει να είχε μια αρχή.

Δεν είναι ένας παγκόσμιος νόμος, όπως οι αρχές της φυσικής ή της χημείας, που λειτουργούν από την αρχή του Σύμπαντος. Από όσο γνωρίζουμε, η εξέλιξη βρίσκεται σε εξέλιξη μόνο από τότε που πρωτοεμφανίστηκε η βιολογία πριν από περίπου 3,5 δισεκατομμύρια χρόνια, ένα δισεκατομμύριο χρόνια μετά το σχηματισμό της γης.

Γιατί οι πρωτεΐνες ήταν πρώτες

Γιατί οι πρωτεΐνες έρχονται πρώτα; Οι πρωτεΐνες αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος της μάζας ενός κυττάρου, επομένως οι διαφορικοί ρυθμοί ανάπτυξης που αποτελούν το «άλεσμα» για τον μύλο της κυτταρικής εξέλιξης είναι σε μεγάλο βαθμό θέμα διαφορικής παραγωγής πρωτεΐνης.

Οι πρωτεΐνες είναι μοναδικές στο να έχουν σχέσεις αλληλουχίας -> δομής -> λειτουργίας. Τα περισσότερα άλλα πολυμερή, συμπεριλαμβανομένων των περισσότερων RNA, δεν το κάνουν.

Οι πρωτεΐνες σχηματίζουν συγκεκριμένες δομές, οι οποίες είναι οι βάσεις για τις μοριακές λειτουργίες που δημιουργούν τις δράσεις και τις συμπεριφορές του κυττάρου. Σκεφτείτε ότι τα 20 αμινοξέα μιας πρωτεΐνης εμπίπτουν σε δύο περίπου κατηγορίες: υδρόφοβα μονομερή που μοιάζουν με λάδι και πολικά μονομερή που μοιάζουν με νερό. Οι πρωτεΐνες διπλώνουν.

Αυτό κάνει τις πρωτεΐνες μεγάλους καταλύτες.

Πώς όμως ξεκίνησε η παραγωγή πρωτεϊνών; Πρώτον, γνωρίζουμε από πειράματα ότι τα δομικά στοιχεία αμινοξέων των πρωτεϊνών εύλογα θα μπορούσαν να υπήρχαν στην πρώιμη Γη. Γνωρίζουμε επίσης ότι υπήρχαν απλοί καταλύτες που θα μπορούσαν αρχικά να συνδέσουν μεταξύ τους αμινοξέα σε πεπτίδια. Πεπτίδια, βρίσκονται ακόμη και σε ορισμένους μετεωρίτες.

Το άρθρο της Joanna Thompson στο Live Science είναι απολύτως κατατοπιστικό.

Οι περισσότεροι βιολόγοι δηλώνουν κατηγορηματικά ότι το αυγό ήρθε πρώτο.

Στο πιο βασικό τους επίπεδο, τα ωάρια είναι απλώς θηλυκά σεξουαλικά κύτταρα.

Τα σκληρά εξωτερικά αυγά που μπορούν να γεννηθούν στη στεριά (γνωστά και ως αμνιακά αυγά) άλλαξαν το παιχνίδι για τα σπονδυλωτά.

«Το αυγό είναι ένα τόσο σημαντικό βήμα στην εξέλιξη [των σπονδυλωτών], επειδή επέτρεψε στους αμνιώτες να απομακρύνονται όλο και περισσότερο από το νερό», δήλωσε στο Live Science ο Κόεν Στάιν, παλαιοντολόγος στο Βασιλικό Ινστιτούτο Φυσικών Επιστημών του Βελγίου. Πριν από την «αυγή» των αυγών με σκληρό κέλυφος φορτωμένων με θρεπτικούς κρόκους, τα σπονδυλωτά έπρεπε να βασίζονται σε υδάτινα σώματα για να αναπαραχθούν.

Τα περισσότερα αμφίβια εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν αυτόν τον υδρόβιο περιορισμό – πρέπει να διατηρούν τα ζελατινώδη αυγά τους υγρά για να επιβιώσουν.

Τα αληθινά πουλιά δεν εμφανίστηκαν στο αρχείο απολιθωμάτων μέχρι τα μέσα έως τα τέλη του Ιουρασικού, περίπου 165 εκατομμύρια έως 150 εκατομμύρια χρόνια πριν, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Current Biology.

Αλλά οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα πρώτα αυγά με κέλυφος εξελίχθηκαν πολύ πριν από τότε, περίπου 325 εκατομμύρια χρόνια πριν, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Κέντρο Βιοποικιλότητας του Όστιν.

Αυτό σημαίνει ότι το αυγό ήρθε «πολύ πριν από το κοτόπουλο», είπε ο Στάιν. Αυτά τα πρώτα αυγά ήταν πιθανότατα ελατά και δερματώδη στην υφή, όπως τα αυγά που γεννούν τα σημερινά ερπετά και ο πλατύπους.

Υπήρχαν πολλά χερσαία σπονδυλωτά που γεννούσαν αμνιακά αυγά στην ανθρακοφόρο, την Πέρμια και την Τριασική περίοδο, αλλά τα πιο διάσημα από αυτά τα ζώα είναι οι δεινόσαυροι.

Ο Στάιν έχει μελετήσει μερικά από τα παλαιότερα γνωστά κελύφη αυγών δεινοσαύρων, τα οποία προέρχονται από την πρώιμη Ιουρασική περίοδο , περίπου 200 εκατομμύρια χρόνια πριν. Αυτά τα αυγά είχαν εξαιρετικά λεπτά εξωτερικά κελύφη, πάχους μόνο περίπου 100 μικρών.

«Αυτό είναι το πάχος μιας ανθρώπινης τρίχας», είπε ο Στάιν. Ωστόσο, με βάση τη δομή τους, αυτά τα πρώιμα αυγά δεινοσαύρων θα ήταν άκαμπτα, σαν πορσελάνη, παρά εύκαμπτα, σαν φλούδα μπανάνας, καθιστώντας τα το αρχαιότερο γνωστό παράδειγμα αυγού όπως το ξέρουμε σήμερα.

Αυτή η λεπτότητα πιθανώς εξηγεί γιατί οι ερευνητές δυσκολεύτηκαν να βρουν παλαιότερα παραδείγματα από τσόφλι αυγών. Όταν ένα αυγό συναντά πλούσιο, όξινο χώμα, αρχίζει να διαλύεται αργά.

«Το έδαφος θα είχε καταστήσει αδύνατο να διατηρηθεί ένα τόσο λεπτό ασβεστολιθικό στρώμα», είπε ο Στάιν. Μια άλλη ιδέα είναι ότι τα αυγά των πρώιμων δεινοσαύρων είχαν μαλακό κέλυφος και έτσι δεν διατηρήθηκαν καλά στο αρχείο απολιθωμάτων, σύμφωνα με μια μελέτη του 2020 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature.

Άρα το αυγό σίγουρα προϋπήρχε του κοτόπουλου. Η υπόθεση έκλεισε, σωστά; Λοιπόν, όχι ακριβώς. Αν μιλάμε για το πρώτο αυγό κότας η ιστορία αλλάζει.

Τα κοτόπουλα (Gallus gallus domesticus) πιθανότατα εξελίχθηκαν από ένα υποείδος κόκκινων πτηνών της ζούγκλας ( Gallus gallus ) πριν από περίπου 50 εκατομμύρια χρόνια. Οι άνθρωποι που ζούσαν στη Νοτιοανατολική Ασία εξημέρωσαν για πρώτη φορά αυτά τα πουλιά κάπου μεταξύ 1650 π.Χ. και 1250 π.Χ., σύμφωνα με ένα ερευνητικό άρθρο του 2022 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences.

Κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας εξημέρωσης, ο τελευταίος πρόγονος των σύγχρονων κοτόπουλων θα είχε γεννήσει ένα αυγό που περιέχει ένα έμβρυο με αρκετές γενετικές διαφορές ώστε να το κάνει να ξεχωρίζει από το μητρικό του είδος. Αυτό το εμβρυϊκό κοτόπουλο θα είχε αναπτυχθεί στο αυγό που δεν ήταν αρκετά κοτόπουλο πριν εκκολαφθεί.

Στη συνέχεια, αφού ενηλικιωνόταν, γέννησε το πρώτο σωστό αυγό κοτόπουλου. Με αυτόν τον τρόπο, το κοτόπουλο θα μπορούσαμε να πούμε ότι προϋπήρχε του αυγού κοτόπουλου.

Αλλά η εξελικτική ιστορία δεν είναι ξεκάθαρη. Υπάρχουν ενδείξεις ότι τα κοτόπουλα διασταυρώθηκαν με άλλα υποείδη πτηνών της ζούγκλας ακόμη και αφού έγιναν το δικό τους γενετικά ξεχωριστό υποείδος. Μερικά από αυτά τα χαρακτηριστικά είναι περισσότερο (ή λιγότερο) εμφανή σε ορισμένες σύγχρονες ράτσες κοτόπουλου.

Επιπλέον, η εξημέρωση του κοτόπουλου φαίνεται να έχει συμβεί ανεξάρτητα πολλές φορές σε μέρη της Ινδίας και της Ωκεανίας για αρκετές χιλιάδες χρόνια, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Γουισκόνσιν-Μάντισον. Έτσι, ο προσδιορισμός ποιο κοτόπουλο ήταν το πρωτότυπο μπορεί να είναι δύσκολο.

Ανεξάρτητα από το ποιο ήταν το πρώτο, βιολόγοι και φιλόσοφοι συμφωνούν ότι τα κοτόπουλα και τα αυγά έχουν κάτι σημαντικό κοινό: Είναι και τα δύο νόστιμα.

(Πηγή: huffingtonpost.gr)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα; Βιολόγοι βρήκαν την απάντηση

Οι μέλισσες, πηγή πληροφοριών για την υγεία των κατοίκων των πόλεων

melisses_zoiΟι μέλισσες θα μπορούσαν να δώσουν πληροφορίες για το μικροβιακό τοπίο των πόλεων, στις οποίες αναζητούν τροφή, και άρα στοιχεία τόσο για την υγεία των κυψελών όσο και για την ανθρώπινη υγεία, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Environmental Microbiome».

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Ελίζαμπεθ Χέναφ από το Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης, μελέτησαν τη δυνατότητα των μελισσών να βοηθήσουν στη συλλογή δειγμάτων μικροοργανισμών στις πόλεις, καθώς αναζητούν τροφή καθημερινά στα αστικά περιβάλλοντα γύρω από τις κυψέλες τους. Μελέτησαν τρεις κυψέλες στη Νέα Υόρκη και βρήκαν ποικίλες γενετικές πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένων περιβαλλοντικών βακτηρίων και παθογόνων μικροοργανισμών. Μεταγενέστερα δείγματα υπολειμμάτων κυψέλης στο Σίδνεϊ, τη Μελβούρνη, τη Βενετία και το Τόκιο υποδήλωσαν ότι κάθε τοποθεσία έχει μια μοναδική γενετική υπογραφή. Επίσης, τα ευρήματα κατέδειξαν ότι η ανάλυση των θραυσμάτων κυψελών μπορεί να δώσει πληροφορίες για την αξιολόγηση της υγείας τους.

Οι ερευνητές σημειώνουν πάντως ότι επί του παρόντος τα ευρήματα είναι πολύ προκαταρκτικά για να υποδηλώσουν ότι πρόκειται για μια αποτελεσματική μέθοδο παρακολούθησης των ανθρώπινων ασθενειών.

(Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Οι μέλισσες, πηγή πληροφοριών για την υγεία των κατοίκων των πόλεων

Υπερβάλλουσα θνησιμότητα πάνω από 12% παρά την ύφεση της πανδημίας

Συντάκτης: Άννα Παπαδομαρκάκη

Επιπτώσεις από τις τραγικές ελλείψεις του συστήματος υγείας και της αδυναμίας πρόσβασης των ασθενών στην απαραίτητη περίθαλψη

yper_thnisimotita_1Στο 12,3% έφτασε η υπερβάλλουσα θνησιμότητα στην Ελλάδα τον περασμένο Φεβρουάριο σε σύγκριση με τον Φεβρουάριο του 2020, τη στιγμή που στα δύο τρίτα της Ευρώπης δεν υπήρχαν επιπλέον θάνατοι για πρώτη φορά μετά την έναρξη της πανδημίας, με αποτέλεσμα ο ευρωπαϊκός μέσος όρος της υπερβάλλουσας θνησιμότητας να είναι αρνητικός, πέφτοντας στο -2,3%.

Υπερβάλλουσα θνησιμότητα καταγράφηκε στην Ελλάδα και την Κύπρο, την Πορτογαλία (6%), Ολλανδία και Ισπανία (από 4% στην κάθε μία), στη Μάλτα (2%) και στην Ιταλία, Ιρλανδία και Αυστρία (1% η κάθε μία). Ελλάδα και Κύπρος έρχονται πρώτες σε υπερβάλλουσα θνησιμότητα σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της Eurostat.

«Το δυσθεώρητο αυτό ποσοστό για τη χώρα μας, δείχνει την πλήρη ανεπάρκεια του συστήματος υγείας», επισημαίνει ο γενικός της Ομοσπονδίας Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδος (ΟΕΝΓΕ) Πάνος Παπανικολάου, και τονίζει ότι «με βάση τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ, κατά την τριετία 2020-2022 καταγράφηκαν 45.607 παραπάνω θάνατοι στη χώρα μας, σε σχέση με την αμέσως προηγούμενη τριετία. Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΟΔΥ, οι θάνατοι από κορονοϊό την ίδια περίοδο ήταν 35.057 άτομα, αφήνοντας άλλους 10.550 επιπρόσθετους θανάτους να αποδίδονται σε άλλες παθήσεις, πλην κορονοϊού.

yper_thnisimotita_2Τα στοιχεία αυτά δεν δείχνουν τίποτα άλλο από την κατάρρευση στη λειτουργία του συστήματος περίθαλψης. Κι αυτό γιατί στη μεγαλύτερη διασπορά του κορονοϊού, οι νοσηλευόμενοι σε απλές κλίνες ουδέποτε ξεπέρασαν τους 5.000 και οι διασωληνωμένοι ουδέποτε ξεπέρασαν τους 900.

Η επιπλέον θνησιμότητα από κορονοϊό δεν οφειλόταν σε θέματα εμβολιασμού, επιδημιολογικής επιτήρησης και άλλες σοβαρές παραμέτρους, αλλά στην αδυναμία του συστήματος να καλύψει τους ασθενείς λόγω υποστελέχωσης. Τόσο σε γιατρούς όσο και σε νοσηλευτές».

Κορονοϊός

Όπως εξήγησε στη συνέχεια, σε συνήθεις συνθήκες, στα νοσοκομεία οι ασθενείς συνοδεύονται από τους συγγενείς τους. Κατά την νοσηλεία όμως ασθενών με κορονοϊό, δεν επιτρεπόταν η είσοδος σε συνοδούς και μόνο το νοσηλευτικό προσωπικό μπορούσε να ελέγξει τους νοσηλευόμενους. Όμως όταν υπάρχουν ελάχιστοι νοσηλευτές, οι δυνατότητες παρέμβασης είναι ελάχιστες.

Αντίστοιχα, το σύστημα δεν επαρκούσε για την κάλυψη όλων όσοι χρειάζονταν διασωλήνωση και εντατική μονάδα. Έτσι, όσοι διασωληνώνονταν σε θαλάμους αντιμετώπιζαν τα ίδια προβλήματα, συν το δύσκολο στάδιο της νόσου που αντιμετώπιζαν.

yper_thnisimotita_3Λοιπές παθήσεις

Την ίδια περίοδο,  ο κ. Παπανικολάου τόνισε πως με τη μονομερή ενασχόληση των νοσοκομείων με τον κορονοϊό, τα χειρουργεία περιορίστηκαν κατά 80%, μέτρο το οποίο δεν τηρήθηκε – ευτυχώς – απόλυτα, καθώς η υπερβάλλουσα θνησιμότητα θα ήταν ακόμη περισσότερο αυξημένη με την εγκατάλειψη στην παρακολούθηση χρονίων νοσημάτων.

Όσο για την κάλυψη των περιστατικών που αναζητούσαν βοήθεια στο νοσοκομείο, η εφημέρευση άσχετων με τις λοιμώξεις ειδικοτήτων γιατρών, ήταν επικίνδυνη και για το λόγο αυτό έγιναν και σχετικές αναφορές στον Εισαγγελέα του Αρείου Πάγου.

Στην υπερβάλλουσα θνησιμότητα της πανδημίας πρέπει να προστεθούν και οι ελλείψεις στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας.

Μείωση προσδόκιμου ζωής

Καταλήγοντας ο κ. Παπανικολάου, επεσήμανε ότι «όλα τα παραπάνω – σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία μελετών που βρίσκονται υπό εξέλιξη – δείχνουν μείωση του προσδόκιμου επιβίωσης στη χώρα μας, κατά ενάμισι με δύο έτη.

Ένα τέτοιο γεγονός, μπορεί να δικαιολογηθεί μόνο από μια τεράστια επιδημιολογική καταστροφή, πόλεμο, λιμό – συνέβη τελευταία φορά όταν κατέρρευσε η π. Σοβιετική Ένωση.

Στη χώρα μας όμως, η εικόνα αυτή οφείλεται στην παρατεταμένη απαξίωση του συστήματος, του οποίου η στελέχωση είναι μειωμένη σε σύγκριση με την εποχή πριν τα μνημόνια, το 2009, σε μια εποχή που οι ανάγκες του πληθυσμού έχουν πολλαπλασιαστεί».

(Πηγή: in.gr)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Υπερβάλλουσα θνησιμότητα πάνω από 12% παρά την ύφεση της πανδημίας

Πόση ζάχαρη μπορώ να τρώω κάθε μέρα

Μέχρι 6 κουταλάκια πρόσθετης ζάχαρης την ημέρα φαίνεται να είναι ΟΚ.

φωτό: iStock

φωτό: iStock

Έρευνες δείχνουν ότι η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, όπως αύξηση του κινδύνου για:

  • διαβήτη
  • κατάθλιψη
  • παχυσαρκία
  • καρδιακές παθήσεις
  • ορισμένους καρκίνους
  • ουρική αρθρίτιδα

Αν και είναι σαφές ότι πρέπει να αποφεύγουμε την υπερβολική ζάχαρη, είναι λιγότερο σαφές το πόση ακριβώς μπορούμε να τρώμε κάθε μέρα.

Πόση ζάχαρη πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά

Για να καταλάβουν πόση ζάχαρη μπορούν να απολαμβάνουν οι άνθρωποι την ημέρα χωρίς να έχουν σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία τους, οι ερευνητές έκαναν μια ανασκόπηση επιμέρους μελετών.

Οι ερευνητές εξέτασαν τα ευρήματα από 73 προηγούμενες μετα-αναλύσεις, οι οποίες έδειξαν τις επιβλαβείς σχέσεις μεταξύ της κατανάλωσης ζάχαρης και των ορμονικών και μεταβολικών ασθενειών, των καρδιακών παθήσεων, του καρκίνου, του άσθματος, της τερηδόνας, της κατάθλιψης και του πρόωρου θανάτου.

Τα ευρήματα από την ανασκόπηση έδειξαν ότι:

  • Κάθε μερίδα/εβδομαδιαία αύξηση της πρόσληψης ροφημάτων με ζάχαρη συσχετίστηκε με 4% υψηλότερο κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας
  • Κάθε αύξηση κατά 250 ml/ημέρα της πρόσληψης ροφήματος με ζάχαρη συσχετίστηκε με 17% υψηλότερο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου
  • Κάθε 25 γραμμάρια/ημέρα αύξηση της πρόσληψης φρουκτόζης συσχετίστηκε με 22% υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παγκρέατος

6 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη την ημέρα

Έξι κουταλάκια του γλυκού την ημέρα είναι περίπου 24 γραμμάρια/100 θερμίδες προστιθέμενης ζάχαρης την ημέρα. Ωστόσο, δεν έχει κάθε τύπος ζάχαρης στη διατροφή σας τον ίδιο αντίκτυπο στην υγεία σας.

Θυμηθείτε ότι τα προστιθέμενα ή “ελεύθερα” σάκχαρα δεν είναι ίδια με τα φυσικά σάκχαρα που βρίσκονται στα φρούτα ή τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτά τα φυσικά σάκχαρα δεν συνυπολογίζονται στο ημερήσιο όριο.

Με βάση τα ευρήματα, οι ερευνητές συνέστησαν στους ανθρώπους να περιορίσουν την πρόσληψη ροφημάτων με ζάχαρη σε όχι περισσότερο από ένα την εβδομάδα (περίπου ένα κουτάκι αναψυκτικού) και να κρατήσουν την ημερήσια πρόσληψη πρόσθετης ζάχαρης κάτω από 25 γραμμάρια (περίπου 6 κουταλάκια του γλυκού).

Τι λένε οι διατροφικές οδηγίες για τη ζάχαρη

Τα ευρήματα βασίστηκαν σε δεδομένα παρατήρησης και συμβαδίζουν με την σχετική οδηγία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο και το Αμερικανικό Ινστιτούτο Έρευνας για τον Καρκίνο. Όλοι οι αυτοί οι οργανισμοί υποστηρίζουν το όριο των 6 κουταλιών του γλυκού ζάχαρης ανά ημέρα.

“Ο περιορισμός των προστιθέμενων σακχάρων σε 6 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα δεν προκαλεί έκπληξη γιατί αυτή είναι η σύσταση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (AHA) εδώ και χρόνια”, λέει η διατροφολόγος Lauren Harris-Pincus, ιδρύτρια του Nutrition Starring YOU.

“Η κατανάλωση υπερβολικών σακχάρων σημαίνει ότι είτε καταναλώνουμε πάρα πολλές θερμίδες πέρα από τις ανάγκες μας, οδηγώντας σε επιπλέον αύξηση βάρους. Χάνουμε βασικά θρεπτικά συστατικά επειδή τα τρόφιμα που επιλέγουμε είναι υψηλότερα σε ζάχαρη και θερμίδες και αντικαθιστούν εκείνα που χρειαζόμαστε για να αποτρέψουμε ασθένειες όσο μεγαλώνουμε”.

(Πηγή: iatropedia.gr με πληροφορίες από verywellhealth.com)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Πόση ζάχαρη μπορώ να τρώω κάθε μέρα

Γιατί σηκωνόμαστε και περπατάμε όταν μιλάμε στο τηλέφωνο

Μια ανεπαίσθητη κίνηση που λίγο-πολύ όλοι κάνουμε

ADENE SANCHEZ VIA GETTY IMAGES

ADENE SANCHEZ VIA GETTY IMAGES

Έχουμε κάνει ποτέ αστεία με τον συνάδελφό μας που διασχίζει αρκετές φορές απ′ άκρου εις άκρον τον ανοιχτό χώρο του γραφείου μας όταν μιλάει στο κινητό; Βρέθηκα κι εγώ να το κάνω αυτό, διανύοντας μια σημαντική απόσταση, βηματίζοντας πέρα δώθε ενώ μιλούσα με κάποιον στο τηλέφωνο. Ήμουν τόσο συγκεντρωμένος στη συζήτηση που δεν θυμόμουν καν «τον δρόμο». Αυτό που παρατήρησα, όμως, είναι ότι δεν συμβαίνει σε κάθε είδος συνομιλίας… «Κάνω λάθος;» αναρωτήθηκα.

Έψαξα για εξηγήσεις και τις βρήκα στις συμπεριφορικές επιστήμες και τις νευροεπιστήμες.

Όταν μιλάμε με ένα άτομο (που βρίσκεται) μπροστά μας, σε κάθε συνομιλία, ο εγκέφαλος δημιουργεί συνδέσεις μεταξύ διαφόρων στοιχείων όπως: τόνος, επιλογή λέξεων, συναισθήματα και χειρονομίες που χρησιμοποιούνται — μη λεκτική γλώσσα. Οι καθρεπτικοί (κατοπτρικοί) νευρώνες. ο κοινωνικός μας εγκέφαλος δηλαδή, ασχολούνται με την αποκωδικοποίηση της μη λεκτικής γλώσσας και μας βοηθούν να ερμηνεύσουμε μηνύματα και να λάβουμε σχόλια από τον συνομιλητή μας.

Κατά τη διάρκεια μιας τηλεφωνικής συνομιλίας, ωστόσο, η υπάρχουσα φυσική ανατροφοδότηση συνήθως δεν είναι πλέον διαθέσιμη, αλλά οι συνδέσεις που σχηματίζονται με την πάροδο του χρόνου στέλνουν ωθήσεις σε εκείνα τα μέρη του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για την κίνηση, επομένως εξακολουθούμε να κάνουμε μικροεκφράσεις, χειρονομίες και ακόμη και να κινούμαστε.

Ο εγκέφαλος πρακτικά ολοκληρώνει αυτό που αντιλαμβάνεται ότι λείπει και μεταφράζει τις συναισθηματικές αποκρίσεις σε κινήσεις, μια κάπως ακούσια φυσιολογική απόκριση που βασίζεται σε χρόνια κοινωνικής προετοιμασίας. Έτσι, βηματίζοντας εμπρός και πίσω, τα συναισθήματα που νιώθουμε μεταφέρονται στην πραγματικότητα σε μια φυσική δράση.

Αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος λόγος που περπατάμε ενώ μιλάμε στο τηλέφωνο.
Οι άνθρωποι έχουν μια περίπλοκη σχέση με το περπάτημα. Το γεγονός ότι ο άνθρωπος είναι δίποδο του έχει προσδώσει δύο ευδιάκριτα πλεονεκτήματα:

1) Πρώτον, τον βοήθησε να έχει μια ευρύτερη προοπτική από τα τετράποδα θηλαστικά που έπρεπε να σκαρφαλώσουν στην κορυφή ενός βουνού ή ενός δέντρου για να δουν μακριά. Με αυτόν τον τρόπο, ο άνθρωπος μπορούσε να αναγνωρίσει πιο γρήγορα το θήραμα ή τα αρπακτικά και ο χρόνος αντίδρασής του μειώθηκε.

2) Δεύτερον, η ικανότητα να περπατάμε μας μετέτρεψε σε αποτελεσματικά επικοινωνιακούς ανθρώπους και ως κοινωνικά ζώα, μας επέτρεψε να κάνουμε σινιάλο σε μεγάλες αποστάσεις. Τα δημιουργικά μέσα επικοινωνίας έχουν αναπτυχθεί και το βάδισμα και η δημιουργικότητα έχουν αναπτυχθεί επίσης. Στη συνέχεια, η όρεξή μας για περπάτημα μειώθηκε με την τεχνολογική εξέλιξη, αλλά αυτό είναι μια εντελώς άλλη ιστορία.

Οι ερευνητές του Stanford, Μάριλι Οπέτζο και Ντάνιελ Λ. Σβαρτς δοκίμασαν να μάθουν εάν αυτή η σύνδεση εγκεφάλου-σώματος που καθορίζεται από το περπάτημα, είναι αρκετή για να τονώσει τη δημιουργικότητα. Η ομάδα διεξήγαγε πολλά πειράματα για να κατανοήσει καλύτερα πώς το περπάτημα επηρεάζει τη δημιουργική σκέψη, χορηγώντας το τεστ Εναλλακτικών Χρήσεων του Guilford (GAU) — για την αξιολόγηση των επιπέδων πρωτοτυπίας, ευελιξίας, ευχέρειας και επεξεργασίας, και το τεστ CRA, που αναπτύχθηκε από την κοινωνική ψυχολόγο Μάρθα Μέντρικ (1962) για τη μέτρηση του δημιουργικού δυναμικού.

Οι συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν τις δύο δοκιμές ενώ κάθονταν, ενώ περπατούσαν σε διάδρομο, ενώ περπατούσαν σε εσωτερικούς χώρους, ενώ περπατούσαν σε εξωτερικούς χώρους ή ενώ χρησιμοποιούσαν αναπηρικό καροτσάκι σε εξωτερικούς χώρους. Τα αποτελέσματα ήταν ξεκάθαρα. Μεταξύ 81% και 100% των συμμετεχόντων που περπάτησαν ήταν πιο δημιουργικοί από εκείνους που κάθονταν σε μια καρέκλα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στον διάδρομο. Η ίδια η πράξη, το περπάτημα, και όχι το περιβάλλον, ήταν ο κύριος παράγοντας που τόνωσε τη δημιουργικότητα.

Πώς θα μπορούσε το περπάτημα σε διάδρομο, ενώ κοιτάζουμε έναν λευκό τοίχο, να τονώσει τη δημιουργικότητά μας; Οι ερευνητές πιστεύουν ότι υπάρχει μια «σύνθετη αιτιότητα» μεταξύ της φυσιολογίας του περπατήματος και των γνωστικών διεργασιών, αλλά απαιτούνται εις βάθος μελέτες για τον εντοπισμό της ακριβούς αιτίας.

«Δεν λέμε ότι το περπάτημα μπορεί να μας μετατρέψει σε Μιχαήλ Αγγελο», λέει η Οπέτζο, «αλλά θα μπορούσε να μας βοηθήσει στα πρώτα στάδια της δημιουργικότητας».

Έτσι, το περπάτημα (και αυτό ισχύει και για το τρέξιμο) όχι μόνο μας βοηθά να έχουμε υπέροχα πόδια αλλά μας κάνει ακόμα πιο δημιουργικούς. Αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε εργασία στη δουλειά πρέπει να γίνεται καθώς περπατάμε, αλλά εκείνες που απαιτούν μια νέα προοπτική, φρέσκες ιδέες, σίγουρα θα ωφεληθούν από αυτή την ανακάλυψη.

Γενικά, οι άνθρωποι τριγυρνούν μιλώντας στο τηλέφωνο με έναν πελάτη ή δυνητικό πελάτη, όταν βρίσκονται σε διαδικασία πώλησης, όταν προσπαθούν να πείσουν για κάτι, να λύσουν κάποιο πρόβλημα ή να διατυπώσουν κάποιο παράπονο ή ακόμα όταν μιλούν με έναν νέο ρομαντικό σύντροφο, επειδή χρειάζονται νέες ιδέες, ευελιξία και τη δημιουργικότητα.

Λοιπόν… ας περπατήσουμε!

(Πηγή: huffingtonpost.gr με πληροφορίες από medium.com)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Γιατί σηκωνόμαστε και περπατάμε όταν μιλάμε στο τηλέφωνο

Χάσμα μακροζωίας μεταξύ ανδρών-γυναικών – Γιατί μεγεθύνεται συνεχώς

Σε όλη τη διάρκεια της ζωής – από τη βρεφική ηλικία έως την εφηβεία, τη μέση ηλικία και το γήρας – ο κίνδυνος θανάτου σε κάθε ηλικία είναι υψηλότερος για τα αγόρια και τους άνδρες από ό,τι για τα κορίτσια και τις γυναίκες.

andres_pethainounΟι άνδρες, παρότι ως φύλο είναι περισσότερο ευνοημένοι σε πολλές πτυχές της κοινωνίας σε σχέση με τις γυναίκες, παρουσιάζουν χειρότερα αποτελέσματα υγείας από αυτές.  Σε όλη τη διάρκεια της ζωής – από τη βρεφική ηλικία έως την εφηβεία, τη μέση ηλικία και το γήρας – ο κίνδυνος θανάτου σε κάθε ηλικία, είναι υψηλότερος για τα αγόρια και τους άνδρες από ό,τι για τα κορίτσια και τις γυναίκες.

Επίσης ρέπουν περισσότερο στην αυτοκτονία. Ίσως γιατί «οι άνδρες δεν κλαίνε». «Η κατάθλιψη στους άνδρες είναι αρκετά δόλια», δήλωσε στην Washington Post η Marianne J. Legato, γιατρός και ιδρύτρια του Ιδρύματος για την Ιατρική με βάση το φύλο στη Νέα Υόρκη.

Οι λόγοι πίσω από τους «πρόωρους» θανάτους των ανδρών είναι πολλαπλοί.  Το αποτέλεσμα είναι ένα αυξανόμενο χάσμα μακροζωίας μεταξύ ανδρών και γυναικών. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το προσδόκιμο ζωής το 2021 ήταν 79,1 έτη για τις γυναίκες και 73,2 έτη για τους άνδρες. Αυτή η διαφορά των 5,9 ετών είναι η μεγαλύτερη διαφορά εδώ και ένα τέταρτο του αιώνα.

Ωστόσο πρόκειται για  ένα παγκόσμιο φαινόμενο, με τα δεδομένα πάντως να ποικίλλουν, καθώς επηρεάζονται από πολιτιστικά πρότυπα, γεωπολιτικούς παράγοντες όπως ο πόλεμος, την κλιματική αλλαγή και την φτώχεια.

Αμείλικτα στοιχεία

Τα στοιχεία που εξετάζουν τους κινδύνους για την υγεία των νεαρών αγοριών και των ανδρών στις Ηνωμένες Πολιτείες παρουσιάζουν μια σκληρή εικόνα.

-Οι άνδρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν από τον covid-19 από ό,τι οι γυναίκες, ένα χάσμα που δεν μπορεί να εξηγηθεί από τα ποσοστά μόλυνσης ή τις προϋπάρχουσες καταστάσεις. Το προσαρμοσμένο στην ηλικία ποσοστό θανάτου για το covid ήταν 140 θάνατοι ανά 100.000 για τους άνδρες και 87,7 ανά 100.000 για τις γυναίκες.

-Περισσότεροι άνδρες πεθαίνουν από διαβήτη από ό,τι γυναίκες. Τα ποσοστά θανάτου για τους άνδρες είναι 31,2 ανά 100.000 άτομα έναντι 19,5 ανά 100.000 για τις γυναίκες.

-Το ποσοστό θνησιμότητας από καρκίνο είναι υψηλότερο στους άνδρες – 189,5 ανά 100.000 άτομα – έναντι 135,7 ανά 100.000 για τις γυναίκες. Οι μαύροι άνδρες έχουν το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας από καρκίνο, 227,3 ανά 100.000. Μεταξύ των μαύρων γυναικών, το ποσοστό θνησιμότητας από καρκίνο είναι 149 ανά 100.000.

-Τα ποσοστά θανάτου για τα αγόρια και τους εφήβους ηλικίας 10 έως 19 ετών (44,5 ανά 100.000) ξεπερνούν κατά πολύ εκείνα των κοριτσιών (21,3 ανά 100.000). Ακόμη και μεταξύ των βρεφών, το ποσοστό θνησιμότητας είναι υψηλότερο για τα αγόρια (5,87 ανά 1.000 γεννήσεις ζώντων) έναντι των κοριτσιών (4,95 ανά 1.000).

-Οι άνδρες αυτοκτονούν σχεδόν τέσσερις φορές συχνότερα από ό,τι οι γυναίκες, με βάση τα στοιχεία του 2020 από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Το ποσοστό αυτοκτονιών είναι υψηλότερο στους μεσήλικες λευκούς άνδρες, αλλά τα έφηβα αγόρια αντιμετωπίζουν επίσης υψηλό κίνδυνο.

-Το 2020, το 72% όλων των θυμάτων θανάτου από τροχαίο δυστύχημα ήταν άνδρες. Οι άνδρες αντιπροσώπευαν επίσης το 71 τοις εκατό των θανάτων πεζών, το 87 τοις εκατό των θανάτων ποδηλατιστών και το 92 τοις εκατό των θανάτων μοτοσικλετιστών.

Βιολογικές «αντιφάσεις»

Οι λόγοι πίσω από το χάσμα μακροζωίας δεν είναι πλήρως κατανοητοί, αλλά η βιολογία παίζει πιθανότατα ισχυρό ρόλο.

Για παράδειγμα, τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης, τα οποία μπορούν να αποδυναμώσουν την ανοσολογική απόκριση, μπορεί να είναι ένας παράγοντας για τον οποίο οι άνδρες και γενικά τα αρσενικά θηλαστικά είναι πιο ευάλωτοι σε παρασιτικές λοιμώξεις. Τα οιστρογόνα μπορεί να εξηγούν γιατί οι γυναίκες έχουν χαμηλότερα ποσοστά καρδιακών παθήσεων καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής τους – και γιατί το χάσμα μειώνεται μετά την εμμηνόπαυση των γυναικών.

Ωστόσο, παρόλο που τα οιστρογόνα φαίνεται να είναι προστατευτικά στις γυναίκες, μελέτες στη δεκαετία του 1970 έδειξαν ότι όταν τα οιστρογόνα χορηγήθηκαν σε άνδρες, αντί να λειτουργήσουν προστατευτικά, προκάλεσαν διπλάσιο ποσοστό καρδιακών προσβολών από ό,τι σε ομάδα ανδρών που έλαβαν placebo.

Θέμα ανδρισμού και κατάθλιψη

Οι πολιτισμικές προκαταλήψεις γύρω από τον ανδρισμό που διδάσκουν τα αγόρια και τους άνδρες να κρύβουν τα συναισθήματά τους και να μην παραπονιούνται μπορούν επίσης να επηρεάσουν την υγεία των ανδρών.

“Οι άνδρες είναι κοινωνικά προγραμματισμένοι να μην παραπονιούνται. Η αυτοκτονία είναι συχνά απροσδόκητη ως πρόωρο τέλος στη ζωή ενός άνδρα σε σύγκριση με εκείνη μιας γυναίκας”.

Οι πολιτισμικές προσδοκίες να παραμείνουν στωικοί, μπορούν επίσης να καθυστερήσουν τη φροντίδα τους.

Για παράδειγμα, αν και ασθένειες όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και η υπέρταση είναι κοινές σε άνδρες και γυναίκες, οι άνδρες συχνά καθυστερούν να αναζητήσουν φροντίδα και οι ασθένειες διαγιγνώσκονται σε προχωρημένα στάδια, με αποτέλεσμα να προκαλούνται μεγαλύτερες βλάβες και όχι ικανοποιητικά αποτελέσματα στις θεραπείες.

«Είναι ένα ενδιαφέρον αίνιγμα και από πολλές απόψεις δεν είναι επαρκώς κατανοητό”, δήλωσε ο καρδιολόγος Steven Nissen, επικεφαλής του πανεπιστημιακού τμήματος της Cleveland Clinic. “Οι άνδρες πρέπει να δίνουν μεγάλη προσοχή στους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου. Η έγκαιρη αντιμετώπιση των παραγόντων κινδύνου μπορεί να μετριάσει μεγάλο μέρος του κινδύνου»

«Οι άνδρες είναι επίσης γνωστό ότι εμπλέκονται σε πιο επικίνδυνες συμπεριφορές, όπως η χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ, το κάπνισμα και η απερίσκεπτη οδήγηση, αλλά αυτοί οι κίνδυνοι συμπεριφοράς δεν έχουν ερευνηθεί επαρκώς» συμπληρώνει.

(Πηγή: naftemporiki.gr)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Χάσμα μακροζωίας μεταξύ ανδρών-γυναικών – Γιατί μεγεθύνεται συνεχώς

Η Μεγάλη Σκουπιδόμαζα του Ειρηνικού εξελίχθηκε σε οικοσύστημα

Συντάκτης: Βαγγέλης Πρατικάκης

Η απέραντη χωματερή που πλέει καταμεσής του Ειρηνικού Ωκεανού θεωρείται κλασικό παράδειγμα περιβαλλοντικής καταστροφής.

skoupidomaza_1Κι όμως, η «Μεγάλη Σκουπιδόμαζα του Ειρηνικού» έχει εξελιχθεί σε οικοσύστημα και προσφέρει καταφύγιο σε μια μεγάλη ποικιλία οργανισμών, διαπιστώνει μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Nature Ecology and Evolution.

Περίπου 80.000 τόνοι σκουπιδιών κάθε είδους έχουν παγιδευτεί τις τελευταίες δεκαετίες στον Υποτροπικό Γύρο Βορείου Ειρηνικού, την περιοχή όπου τέσσερα ισχυρά ωκεάνια ρεύματα συναντώνται και σχηματίζουν μια γιγάντια δίνη.

Με έκταση που υπερβαίνει το 1,5 εκατομμύριο τετραγωνικά χιλιόμετρα, η Μεγάλη Σκουπιδόμαζα ανάμεσα στην Καλιφόρνια και τη Χαβάη είναι η μεγαλύτερη επιπλέουσα συγκέντρωση σκουπιδιών στον κόσμο.

Οι ερευνητές βρήκαν μια μεγάλη ποικιλία οργανισμών σε πλαστικά αντικείμενα που ανασύρθηκαν από τη σκουπιδόμαζα (The Ocean Cleanup)

Οι ερευνητές βρήκαν μια μεγάλη ποικιλία οργανισμών σε πλαστικά αντικείμενα που ανασύρθηκαν από τη σκουπιδόμαζα (The Ocean Cleanup)

Σχεδία ζωής

Σχοινιά, μπουκάλια και οδοντόβουρτσες είναι μερικά από τα 105 δείγματα πλαστικών σκουπιδιών που εξετάζει η νέα μελέτη, δείγματα που συλλέχθηκαν το 2018 και το 2019 στο πλαίσιο της προσπάθειας καθαρισμού Ocean Cleanup και καταψύχθηκαν προτού σταλούν για ανάλυση στο εργαστήριο.

Σπόγγοι, στρείδια, ανεμώνες, καρκινοειδή και θυσσανόποδα ήταν μερικά από τα είδη ασπόνδυλων οργανισμών που βρέθηκαν να ζουν και να βασιλεύουν πάνω στα πλαστικά.

Από τα 46 είδη ασπονδύλων που αναγνωρίστηκαν, τα 37 ήταν είδη που κανονικά απαντούν κοντά στις ακτές και όχι στη μέση του ωκεανού, επισημαίνει η ερευυνητική ομάδα.

Ένα υδρόζωο που θυμίζει φτέρη αναπτύσσεται πάνω σε ένα θυσσανόποδο που βρέθηκε στα σκουπίδια (The Ocean Cleanup)

Ένα υδρόζωο που θυμίζει φτέρη αναπτύσσεται πάνω σε ένα θυσσανόποδο που βρέθηκε στα σκουπίδια (The Ocean Cleanup)

«Μας προκάλεσε έκπληξη το πόσο εύκολα τα είδη των ακτών αποίκισαν τα επιπλέοντα αντικείμενα, συμπεριλαμβανομένων των οργάνων μας» σχολίασε η Λίνζεϊ Χάραμ του Κέντρου Περιβαλλοντικής Έρευνας του ιδρύματος Smithsonian, επικεφαλής της μελέτης.

Πολλά ασπόνδυλα που βρέθηκαν πάνω στα πλαστικά σκουπίδια προέρχονται από τις ακτές της Ιαπωνίας και δεν αποκλείεται να έφτασαν στη σκουπιδόμαζα μετά το τσουνάμι που χτύπησε τις ιαπωνικές ακτές το 2011, δήλωσε η Χάραμ.

Η πρωτοβουλία Ocean Cleanup χρησιμοποίησε πλωτά φράγματα για να μαζέψει ένα μικρό μέρος των σκουπιδιών (The Ocean Cleanup)

Η πρωτοβουλία Ocean Cleanup χρησιμοποίησε πλωτά φράγματα για να μαζέψει ένα μικρό μέρος των σκουπιδιών (The Ocean Cleanup)

«Τα ευρήματά μας υποδεικνύουν ότι οι οργανισμοί ων ακτών μπορούν πλέον να αναπαράγονται και να αναπτύσσονται στον ανοιχτό ωκεανό –όπου δημιουργούν μια νέα κοινότητα που προηγουμένως δεν υπήρχε» πρόσθεσε ο Γκρέγκορι Ρούιζ του Σμιθσόνιαν, επίσης μέλος της ομάδας.

Όμως, παρόλο που προσφέρει καταφύγιο σε δεκάδες είδη οργανισμών, προειδοποίησαν οι ερευνητές, η Μεγάλη Σκουπιδόμαζα του Ειρηνικού ευνοεί την μετακίνηση ξενικών ειδών στα ευαίσθητα οικοσυστήματα της Χαβάης, η οποία παρέμενε απομονωμένη από την ξηρά εδώ και εκατομμύρια χρόνια.

(Πηγή: in.gr)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Η Μεγάλη Σκουπιδόμαζα του Ειρηνικού εξελίχθηκε σε οικοσύστημα

Ευρώπη: Σκοτώνει 1.200 παιδιά και εφήβους η ατμοσφαιρική ρύπανση κάθε χρόνο

Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι ο κυριότερος περιβαλλοντικός κίνδυνος στην Ευρώπη για την υγεία των ανηλίκων και ακρωτηριάζει το προσδόκιμο ζωής τους.

europe_somatidiaΗ ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί κάθε χρόνο στην Ευρώπη τον πρόωρο θάνατο τουλάχιστον 1.200 παιδιών και εφήβων, σύμφωνα με έκθεση του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Περιβάλλοντος (ΕΟΠ) που δίνεται στη δημοσιότητα σήμερα (στη φωτογραφία αρχείου του Reuters/Gonzalo Fuentes, επάνω, ομίχη μικροσωματιδίων στο Παρίσι).

«Αυξάνει τον κίνδυνο ασθένειας»

Όπως ακριβώς και για τους ενήλικους, η μόλυνση του αέρα είναι ο κυριότερος περιβαλλοντικός κίνδυνος για την υγεία των ανηλίκων και ακρωτηριάζει το προσδόκιμο ζωής τους, αποκαλύπτει η μελέτη αυτή που αφορά τριάντα χώρες, συμπεριλαμβανομένων των 27 κρατών μελών της ΕΕ.

«Η μόλυνση του αέρα προκαλεί πάνω από 1.200 πρόωρους θανάτους τον χρόνο (στην ηλικιακή κατηγορία) κάτω των 18 ετών στην Ευρώπη και αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ασθένειας αργότερα στη ζωή των ανηλίκων», τονίζει ο ΕΟΠ στην έκθεσή του.

«Παρά τις προόδους κατά τη διάρκεια των περασμένων ετών, το επίπεδο των κυριότερων ατμοσφαιρικών ρύπων παραμένει πάνω από τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, ειδικά στην κεντρική και στην ανατολική Ευρώπη, καθώς και στην Ιταλία», συνεχίζει ο ΕΟΠ, μέρος του συστήματος της ΕΕ.

Αρκετές χώρες της Ευρώπης – συμπεριλαμβανομένων της Βρετανίας και της Ουκρανίας – δεν μελετήθηκαν, κάτι που αφήνει να εννοηθεί πως ο απολογισμός στην ήπειρο πιθανόν είναι ακόμη πιο βαρύς.

«Απώλεια μελλοντικού δυναμικού»

Σύμφωνα με άλλη έκθεση, που είχε δημοσιοποιηθεί από τον ΕΟΠ τον Νοέμβριο, τουλάχιστον 238.000 άνθρωποι – ανεξαρτήτως ηλικίας – πέθαναν πρόωρα το 2020 εξαιτίας της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στις χώρες μέλη του οργανισμού (ΕΕ, Νορβηγία, Ελβετία, Ισλανδία, Λιχτενστάιν και Τουρκία).

Η έκθεση που δίνεται στη δημοσιότητα σήμερα είναι η πρώτη του ΕΟΠ που επικεντρώνεται στους ανήλικους.

Αν και το ποσοστό των παιδιών και των εφήβων που πλήττονται από την ατμοσφαιρική ρύπανση είναι «συγκριτικά μικρό» σε σχέση με το σύνολο του πληθυσμού, το ότι πεθαίνουν ή ότι αρρωσταίνουν τόσο νωρίς σημαίνει «την απώλεια μελλοντικού δυναμικού και μεγάλο μέρος χρόνιων ασθενειών τόσο στην παιδική ηλικία όσο και αργότερα στη ζωή», υπογραμμίζει ο οργανισμός.

Ο ΕΟΠ συστήνει να δοθεί έμφαση στην ποιότητα του αέρα γύρω από τα σχολεία και τους βρεφονηπιακούς σταθμούς, καθώς και στις αθλητικές εγκαταστάσεις και στις συγκοινωνίες.

Πριν καν τη γέννηση

Οι συνέπειες της ρύπανσης αρχίζουν πριν καν τη γέννηση, καθώς η έκθεση της μητέρας σ’ αυτή «συνδέεται με το μικρό σωματικό βάρος κατά τη γέννηση και τους πρόωρους τοκετούς», επισημαίνεται στο κείμενο.

Μετά τη γέννηση, η περιβαλλοντική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο να παρουσιαστούν προβλήματα υγείας, όπως το άσθμα – που πλήττει το 9% των παιδιών και των εφήβων στην Ευρώπη – η αναπνευστική ανεπάρκεια και διάφορες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, τονίζει ακόμη στην έκθεση ο ΕΟΠ.

(Πηγή: in.gr με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Ευρώπη: Σκοτώνει 1.200 παιδιά και εφήβους η ατμοσφαιρική ρύπανση κάθε χρόνο

«Βόμβα» για την Παιδεία: «Σύντομα δε θα υφίσταται δημόσιο σχολείο» – Ο ρόλος της αξιολόγησης και της ΕΒΕ στις Πανελλήνιες

«Συναγερμός» από την  ΟΙΕΛΕ για την  επενδυτική επέλαση στην ιδιωτική εκπαίδευση – Ο ρόλος της αξιολόγησης και της Ελάχιστης Βάσης Εισαγωγής στις Πανελλήνιες

dimosia_paideiaΑναλυτικά η ανακοίνωση:

Καμπανάκι κινδύνου για το δημόσιο αγαθό της Παιδείας

Στην εκπαιδευτική επικαιρότητα των τελευταίων μηνών πρωταγωνιστούν διάφορα θέματα μεγαλύτερης ή μικρότερης σημασίας («αξιολόγηση» εκπαιδευτικών, επιλογές διευθυντικών στελεχών, πίνακας ΑΣΕΠ κ.λπ.). Περνούν όμως στα ψιλά (ή μάλλον καταγράφονται σε σελίδες του οικονομικού ρεπορτάζ) τεκτονικές αλλαγές που φαινομενικά αφορούν αποκλειστικά στο χώρο της ιδιωτικής εκπαίδευσης, όμως θα έχουν δραματική επίπτωση στο σύνολο του χώρου της Παιδείας τα επόμενα χρόνια.

Πρόκειται για την καταγραφή μεγάλης αύξησης επενδύσεων τόσο στην τυπική όσο και στην μη τυπική ιδιωτική εκπαίδευση (εξαγορά του ομίλου «ΑΚΜΗ», Κολλέγιο και CGS στο «Λάμδα» Ελληνικού, ίδρυση νηπιαγωγείου και δημοτικού από το Pierce, επέκταση των Εκπαιδευτηρίων Δούκα κ.λπ.), αλλά και για την απόπειρα εισβολής hedge funds στο χώρο τα τελευταία δύο χρόνια, όπως πληροφορούμαστε στην ΟΙΕΛΕ.

Θα παρατηρήσει κάποιος: αφού ήδη υπάρχει ιδιωτική εκπαίδευση, γιατί ενοχλεί η επέκτασή της; Η απάντηση εδώ σχετίζεται με την απουσία σοβαρής κρατικής εποπτείας στο χώρο της ιδιωτικής εκπαίδευσης, η οποία κατά τη δική μας εκτίμηση είναι εσκεμμένη. Όπως μονότονα επαναλαμβάνουν η ΟΙΕΛΕ και το ΚΑΝΕΠ-ΓΣΕΕ από το 2011 και μετά, βρίσκεται σε διαδικασία ένα σχέδιο αντικατάστασης της δημόσιας εκπαίδευσης από ημι-ιδιωτικές και ιδιωτικές μορφές παροχής εκπαιδευτικών υπηρεσιών, το οποίο προωθείται από συγκεκριμένους πολιτικοοικονομικούς κύκλους.

Οι στοχευμένες νομοθετικές παρεμβάσεις των τελευταίων ετών αφορούν στην απορρύθμιση του χώρου της ιδιωτικής εκπαίδευσης και στην υποβάθμιση της δημόσιας (καθιέρωση της Ελάχιστης Βάσης Εισαγωγής και ενίσχυση των κολλεγίων, νόμοι Αρβανιτόπουλου-Κεραμέως για τα ιδιωτικά σχολεία, κατηγοριοποίηση δημόσιων σχολείων μέσω «αξιολόγησης» κ.λπ.) και δεν είναι τυχαίες. Λειαίνουν το έδαφος για μια εκπαιδευτική δυστοπία, όπου ένα κοινωνικό αγαθό θα γίνει εμπορεύσιμο είδος για λίγους και εκλεκτούς, επιστρέφοντας την χώρα στην εκπαιδευτική τραγωδία των δεκαετιών του ’50 και του ΄60 (πριν την μεταρρύθμιση Παπανδρέου-Παπανούτσου), με τα παιδιά των πολλών – των μη προνομιούχων – να μην έχουν πρόσβαση στην ανώτατη εκπαίδευση και να καταλήγουν σε τραγικά αμειβόμενες θέσεις εργασίας ή στη μετανάστευση, πράγμα που ήδη συμβαίνει ως έναν βαθμό.

Ήδη ορισμένα ιδιωτικά σχολεία, κυρίως στην ανώτερη δευτεροβάθμια, λειτουργούν ως φροντιστήρια εφαρμόζοντας δικό τους πρόγραμμα και καταπατώντας κάθε έννοια εκπαιδευτικής νομιμότητας (απουσίες, αδιαφάνεια στην έκδοση βαθμολογιών, στη διαδικασία εξετάσεων κ.λπ.) δίνοντας μια γεύση του τι θα ακολουθήσει, αν (όταν) η ιδιωτική εκπαίδευση απεξαρτηθεί πλήρως από την κρατική εποπτεία. Πολλοί δε εκπαιδευτικοί στα ιδιωτικά σχολεία λειτουργούν πλέον – από το 2019 κι έπειτα – σε καθεστώς εργοδοτικής τρομοκρατίας (ήδη το 30% των συναδέλφων έχει αποχωρήσει μέσα σε 2 μόλις χρόνια!), γεγονός που καθιστά την εφαρμογή της νομοθεσίας ακόμη πιο δύσκολη.

Η διεθνής παρέμβαση για την ανάσχεση του φαινομένου της εμπορευματοποίησης της εκπαίδευσης

Το φαινόμενο που παρατηρείται στην Ελλάδα δεν είναι μοναδικό. Καταγράφεται κυρίως σε χώρες φτωχές ή αναπτυσσόμενες που εφαρμόζονται σκληρές, νεοφιλελεύθερες πολιτικές. Δεν είναι τυχαίο ότι μερικά χρόνια πριν, το 2015, το Συμβούλιο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων (HRC) του ΟΗΕ, σε θεμελιώδη απόφασή του, καλεί επειγόντως τα κράτη-μέλη του να προβούν σε άμεσες νομοθετικές ενέργειες εποπτείας και ρύθμισης της ιδιωτικής εκπαίδευσης, ώστε να καταπολεμηθούν οι καταστροφικές συνέπειες της χωρίς όριο ιδιωτικοποίησης και εμπορευματοποίησης του εκπαιδευτικού αγαθού. Η ανησυχία του Συμβουλίου προήλθε από έρευνες που είχαν πραγματοποιήσει εμπειρογνώμονες του ΟΗΕ και οργανώσεις της Κοινωνίας των πολιτών σε μεγάλο αριθμό χωρών, σύμφωνα με τις οποίες η λειτουργία της ιδιωτικής εκπαίδευσης και ιδιαίτερα των κερδοσκοπικών σχολείων χωρίς εποπτεία και θεσμικό πλαίσιο προκαλεί σοβαρούς κινδύνους για την Παιδεία και δημιουργεί συνθήκες κοινωνικής αδικίας και αποκλεισμού για τους φτωχότερους πολίτες. Ανάλογες παρεμβάσεις έγιναν κι από άλλους διεθνείς φορείς, όπως η UNESCO, ενώ η Education International, η Διεθνής Συνδικαλιστική Συνομοσπονδία των Εκπαιδευτικών, εκτιμά ότι η αυξανόμενη εμπορευματοποίηση και ιδιωτικοποίηση της εκπαίδευσης υπονομεύει το δικαίωμα στην Παιδεία για όλους.

Τι έλεγαν ΟΙΕΛΕ και ΚΑΝΕΠ-ΓΣΕΕ – Η πρωτοβουλία της Ομοσπονδίας ενάντια στην εμπορευματοποίηση της εκπαίδευσης

Η πρώτη κρίσιμη σύγκρουση για το ζήτημα της εμπορευματοποίησης της εκπαίδευσης έγινε το 2011, όταν ο ΙΟΒΕ (το think tank του ΣΕΒ) εξέδωσε «χορηγούμενη» έρευνα για το Σύνδεσμο Ιδιοκτητών ιδιωτικών Σχολείων στην οποία καταγράφηκαν δύο «συμπεράσματα»: 1) Η ανάγκη απομάκρυνσης της κρατικής εποπτείας από την ιδιωτική εκπαίδευση και 2) Η …ενίσχυση των ιδιωτικών σχολείων από το κράτος μέσω των κουπονιών (vouchers). Όπως όλοι γνωρίζουμε, το πρώτο ήδη έχει επιτευχθεί, για το δεύτερο φοβούμαστε ότι θα έχουμε εξελίξεις, εφόσον η ίδια πολιτική στην εκπαίδευση συνεχιστεί.

Η άμεση και κοινή παρέμβαση της ΟΙΕΛΕ και του ΚΑΝΕΠ-ΓΣΕΕ, εν μέσω εκκίνησης της εφαρμογής των μνημονίων, προκάλεσε κοινωνική και οργή και αναγκαστικά τα σχέδια για τα vouchers, που θα διέλυαν το δημόσιο σχολείο, «πάγωσαν». Ο αείμνηστος Πρόεδρος της ΟΙΕΛΕ Μιχάλης Κουρουτός είχε δηλώσει τότε χαρακτηριστικά ότι «είναι αδιανόητο το κράτος, την ώρα που περικόπτει μισθούς και συντάξεις και συζητείται ακόμα και η εκποίηση κρατικής περιουσίας, να χρηματοδοτεί παράλληλα μια συγκεκριμένη κατηγορία επιχειρηματιών».

Η ψήφιση του νόμου Αρβανιτόπουλου το 2014 που έφερε την πλήρη απορρύθμιση στην ιδιωτική εκπαίδευση και η σκλήρυνση της στάσης της ΝΔ σε θέματα Παιδείας (σε αντιδιαστολή με την πολιτική της εποχής Γιαννάκου) προκάλεσε πρόσθετη ανησυχία. Η ΟΙΕΛΕ θεώρησε (και εξακολουθεί να θεωρεί) ότι το ζήτημα της εμπορευματοποίησης της εκπαίδευσης, που θίγει κυρίως το δημόσιο σχολείο και τα παιδιά των μη εχόντων, πρέπει να είναι κοινή υπόθεση του συνόλου του εκπαιδευτικού κινήματος. Για το λόγο αυτό, ανέλαβε μια Πρωτοβουλία για την ανάγκη καταπολέμησης της εμπορευματοποίησης της εκπαίδευσης, βάσει της οποίας πραγματοποιήθηκαν συναντήσεις με τις ΔΟΕ και ΟΛΜΕ. Ταυτόχρονα, το 2020, ανέλαβε με 45 Εργατικά Κέντρα όλης της χώρας μια Πρωτοβουλία για την Παιδεία, ώστε να καταργηθεί η Ελάχιστη Βάση Εισαγωγής για τα πανεπιστήμια και να υπάρξει δημόσιος έλεγχος των εξετάσεων σε ιδιωτικά σχολεία.

Τι μέλλει γενέσθαι

Οι επιχειρηματικές δυνάμεις που ορέγονται το φιλέτο της Παιδείας έχουν διπλή στόχευση. Αφενός στην επέκταση της τυπικής ιδιωτικής εκπαίδευσης (από νηπιαγωγείο ως Λύκειο) από το ισχνό (κατά την εκτίμησή τους) 7% σε επίπεδα Κύπρου (πάνω από 20%), αφετέρου στην αντικατάσταση του δημόσιου Πανεπιστημίου από ιδιωτικές δομές. Φυσικά, όλα αυτά τα επιδιώκουν υπό ένα ανεξέλεγκτο καθεστώς κι όχι υπό καθεστώς ισχυρού κρατικού ελέγχου, όπως ισχύει, πχ, στη Γερμανία, στη Γαλλία ή στις σκανδιναβικές χώρες, όπου βέβαια το ποσοστό είναι πολύ χαμηλό. Κεντρικός στόχος είναι η αναπαραγωγή των κοινωνικών και εκπαιδευτικών ανισοτήτων με την απονομή τίτλων σπουδών και την πρόσβαση σε πανεπιστημιακή εκπαίδευση και στην αγορά εργασίας να μην επιτυγχάνεται με την αξία του μαθητή/σπουδαστή, αλλά με τη δύναμη του χρήματος.

Η νέα αυτή κατάσταση δεν θα πλήξει μόνο το δημόσιο σχολείο, αλλά και τα πιο μικρά ιδιωτικά που απευθύνονται κυρίως στα μεσαία στρώματα κι έχουν χαμηλότερα δίδακτρα. Προφητικά, το 2014, ο Μιχάλης Κουρουτός είχε μιλήσει για την κατηγοριοποίηση και των ιδιωτικών σχολείων και είχε εκφράσει την απορία του για το γεγονός ότι ο Σύνδεσμος των ιδιοκτητών, ο οποίος εκπροσωπεί κυρίως τα μικρότερα και μεσαία σχολεία, στηρίζει μια πολιτική απόλυτης απορρύθμισης της ιδιωτικής εκπαίδευσης. Πολιτική που, όπως έλεγε, θα ευνοήσει αποκλειστικά τους μεγάλους «παίχτες» του χώρου και θα οδηγήσει αργά ή γρήγορα σε κλείσιμο ή σε εξαγορά πολλών από τα μικρότερα σχολεία. Σχεδόν μια δεκαετία μετά, η προφητεία εκπληρώνεται…

Η άποψη της ΟΙΕΛΕ είναι συγκεκριμένη και σαφής. Η κοινωνία και ο κόσμος της εκπαίδευσης πρέπει να ακούσουν το καμπανάκι κινδύνου που εκπέμπεται από την επενδυτική επέλαση στην ιδιωτική εκπαίδευση. Αν δεν αντιδράσουν άμεσα τα συνδικάτα της εκπαίδευσης, οι γονείς, οι πολίτες, αν δεν αλλάξει η ασκούμενη πολιτική, σύντομα δεν θα υφίσταται δημόσια εκπαίδευση και δημόσιο σχολείο! Η συνολική θέση μας για τον κίνδυνο εμπορευματοποίησης της εκπαίδευσης συμπυκνώνεται στην ομιλία που είχε κάνει ο νυν Πρόεδρος της Ομοσπονδίας Γ. Χριστόπουλος το 2019 στο συνέδριο της ΟΛΜΕ, όπου μεταξύ άλλων, ανέφερε:

Σήμερα όμως η ανίερη τριάδα «ελεύθερη γονεϊκή επιλογή και voucher – απόσυρση της κρατικής εποπτείας από την εκπαίδευση – τιμωρητική αξιολόγηση» προβάλλεται ιδεολογικά ως συνειδητή επιλογή ορισμένων. Και είναι αυτή ακριβώς η ενδεχόμενη εφαρμογή μιας ακραίας, νεοφιλελεύθερης πολιτικής στο χώρο της εκπαίδευσης που θα πρέπει να μας κινητοποιήσει όλους μαζί. Διότι το διακύβευμα είναι ισχυρό. Είναι η ίδια η ψυχή της Παιδείας, είναι το δημόσιο σχολείο, είναι το μέλλον χιλιάδων παιδιών των φτωχών, των μη προνομιούχων, των εργαζόμενων, των άνεργων».

(Πηγή: ipaidia.gr)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on «Βόμβα» για την Παιδεία: «Σύντομα δε θα υφίσταται δημόσιο σχολείο» – Ο ρόλος της αξιολόγησης και της ΕΒΕ στις Πανελλήνιες

Το σύμπαν του μικροβιώματος και η σχέση του με την καρκινογένεση

Συντάκτης: Βασίλης Ιγνατιάδης

karkino“Δεν είναι καθόλου υπερβολή να πούμε ότι ο άνθρωπος είναι φιλοξενούμενος στο σύμπαν των μικροβίων”. Με αυτή τη φράση η καθηγήτρια Μικροβιολογίας στο ΑΠΘ, Γεωργία Γκιούλα, έδωσε το στίγμα του μεγέθους του ανθρώπινου μικροβιώματος, που αποτελείται από 100 τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς. Η συμβίωσή μας με αυτό περιγράφεται διεθνώς με την ελληνική λέξη ευβίωση (eubiosis). Όταν αυτή η σχέση διαταράσσεται, περνάμε στη δυσβίωση (dusbiosis), που πολλές φορές οδηγεί σε διάφορα νοσήματα, μεταξύ αυτών και ο καρκίνος.

Μιλώντας στο 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Θεραπευτικής του Καρκίνου, που διεξάγεται στη Θεσσαλονίκη, η κ. Γκιούλα περιέγραψε το “σύμπαν” του μικροβιώματος και την σχέση του με την ογκολογία. Αναφέρθηκε στις δυνατότητες παρέμβασης στο μικροβίωμα μέσω της χορήγησης προβιοτικών, ενώ διατύπωσε την εκτίμηση ότι σύντομα θα υπάρξουν και φαρμακευτικές παρεμβάσεις.

Το ανθρώπινο μικροβίωμα είναι το σύνολο των μικροοργανισμών – βακτήρια, ιοί, μύκητες, αρχαία – μαζί με τη γενετική πληροφορία που αυτά φέρουν, καθώς και το περιβάλλον με το οποίο αλληλεπιδρούν. Το 90% των κυττάρων στο σώμα μας είναι βακτηριακά και η συντριπτική πλειοψηφία τους ανευρίσκεται στο παχύ έντερο.

Στη διεθνή βιβλιογραφία το μικροβίωμα αναφέρεται ως ένα επιπλέον όργανο που φέρουμε, το οποίο ζυγίζει από 400 ως 1.200 γραμμάρια και το γενετικό του υλικό είναι εκατονταπλάσιο του συνόλου των ανθρώπινων γονιδίων. «Μιλάμε δηλαδή για μια πολυμικροβιακή κοινότητα με την οποία συμβιώνουμε καθημερινά, ελάχιστα κατανοημένη μέχρι σήμερα», σημείωσε η καθηγήτρια, προσθέτοντας πως ένα ποσοστό που μπορεί να φτάνει και το 60% αυτών των βακτηρίων δεν μπορεί να καλλιεργηθεί, άρα δεν είναι ορατό και μέχρι τώρα δεν γνωρίζαμε την παρουσία του. Η αναγνώριση έγινε δεκτή με την εξέλιξη των τεχνικών μοριακής βιολογίας και κυρίως τις τεχνικές αλληλούχισης νέας γενιάς, που το Εργαστήριο Μικροβιολογίας του ΑΠΘ διαθέτει εδώ και πάνω από 10 χρόνια.

karkino_1“Mom matters”

Η μητέρα είναι ο κύριος παράγοντας που θα καθορίσει με ποια βακτήρια θα συμβιώσει το παιδί στη διάρκεια της ζωής του. Ο αποικισμός ξεκινάει από την ενδομήτρια ζωή – το λεγόμενο μητρικό αποτύπωμα – ενώ ένα περιβάλλον του ενδομητρίου που θεωρήσαμε μέχρι πολύ πρόσφατα στείρο μικροβίων, αποδείχτηκε ότι έχει χλωρίδα και βακτήρια, που ξεκινούν τον αποικισμό και τη διαμόρφωση του βασικού πυρήνα του μικροβιώματος.

“Μέχρι το τρίτο έτος της ζωής μας έχει διαμορφωθεί ο βασικός πυρήνας του μικροβιώματος”, επεσήμανε η κ. Γκιούλα, συμπληρώνοντας πως αυτός διαμορφώνεται μεταξύ άλλων από τον τρόπο τοκετού, τον θηλασμό, τη διατροφή, το περιβάλλον στο οποίο ζει το παιδί και κυρίως τις λοιμώξεις και τη λήψη αντιβιοτικών στα πρώτα τρία χρόνια της ζωής του. Όπως διευκρίνισε, πάντως, και τα μετέπειτα χρόνια μπορούν να υπάρξουν αλλαγές για διάφορους λόγους (αντιβιοτικά, λοιμώξεις, νοσήματα) που θα μπορούσαν μέχρι ένα ποσοστό να αλλάξουν τη σύνθεση του μικροβιώματος.

Μικροβίωμα και ογκολογία

Ο “διάλογος” ανάμεσα στα βακτήρια του μικροβιώματος και στο ανοσιακό μας σύστημα καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο το ανοσιακό σύστημα θα “εκπαιδευτεί” από τα βακτήρια για να μπορεί να αναγνωρίσει τα παθογόνα, προκειμένου να τα αντιμετωπίσει. Αυτό έχει μεγάλη σημασία και στην ογκολογία, όπως παρατήρησε η μικροβιολόγος.

Πρωταγωνιστής του μικροβιώματος είναι το παχύ έντερο. Η αναλογία συγκεκριμένων ειδών βακτηρίων παίζει καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση διάφορων νοσημάτων, σε λοιμώξεις, στον εμβολιασμό και στην παχυσαρκία. Ένας άλλος δείκτης καθοριστικός για την ευβίωση της περιοχής είναι η ποικιλομορφία του εντερικού μικροβιώματος.

Η σχέση του μικροβιώματος με την ογκολογία, όπως εξήγησε η κ.Γκιούλα, ξεκινάει κυρίως από τη σύνδεσή του με το ανοσοποιητικό σύστημα. Εργασία του 2022 ανέδειξε το πώς το μικροβίωμα μπορεί να συνεισφέρει στην καρκινογένεση, να επηρεάσει την ανοσοεπιτήρηση του όγκου και την ανοσοθεραπεία “Η κατανόηση των σχέσεων και των αλληλεπιδράσεων ανάμεσα στα βακτήρια του μικροβιώματος και τον ξενιστή επηρεάζει την υγεία και τη νόσο και φαίνεται ότι τα επόμενα χρόνια θα επιφέρει ίσως και την ανάπτυξη νέων θεραπευτικών στρατηγικών που θα έχουν στόχο όπως λέει το paper το μικροβίωμα”, ανέφερε.

Άλλη μελέτη, πολύ πρόσφατη, συνδέει την ανάπτυξη και εξέλιξη του καρκίνου του παχέος εντέρου με ένα συγκεκριμένο βακτήριο, το fusobacterium nucleatum. Αυτό κανονικά δεν θα έπρεπε να βρίσκεται εκεί (είναι gramm- αναερόβιο βακτήριο της στοματικής κοιλότητας), και η παρουσία του είναι δυστυχώς πολύ σημαντική στην καρκινογένεση μέσω συγκεκριμένου μηχανισμού. Πολλές ακόμη μελέτες στη βιβλιογραφία αναφέρουν πληθώρα βακτηρίων που φαίνεται ότι συμμετέχουν στην εξέλιξη διάφορων τύπων καρκίνου, ενώ άλλες αναδεικνύουν τη σχέση του μικροβιώματος με αιματολογικές κακοήθειες.

Έχει ήδη ολοκληρωθεί η μελέτη του Εργαστηρίου Μικροβιολογίας του ΑΠΘ, σε συνεργασία με τη Μονάδα Μεταμόσχευσης Μυελού των Οστών στο νοσοκομείο “Γ. Παπανικολάου”, η οποία ανέδειξε ότι η μεγάλη ποικιλλομορφία βακτηρίων στην περίοδο πριν τη μεταμόσχευση αλλογενών αιμοποιητικών κυττάρων συσχετίζεται με χαμηλότερα ποσοστά θανάτων στους ασθενείς αυτούς.

Τρόποι παρέμβασης

Το ερώτημα είναι αν και σε ποιο βαθμό μπορούμε να παρέμβουμε, τροποποιώντας το μικροβίωμα, που όπως ειπώθηκε έχει διαμορφωθεί ως προς το βασικό του πυρήνα μέχρι το τρίτο έτος της ηλικίας μας.

Διευκρινίζοντας πως πρέπει να σταθούμε πολύ κριτικά στο θέμα, η κ. Γκούλα σημείωσε πως θεωρητικά μπορεί να γίνει τροποποίηση δίαιτας και επηρεασμός του μικροβιώματος με την χορήγηση προβιοτικών σε συνδυασμό με πρεβιοτικά.

“Για κάποια είδη όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου και το μελάνωμα υπάρχουν συστάσεις για χορήγηση συγκεκριμένων προβιοτικών. Το ερώτημα όμως είναι ποια συγκεκριμένα βακτήρια θα πρέπει να χορηγήσουμε, σε ποιον ασθενή, για πόσο και σε τι ποσό. Γιατί μιλάμε για ζωντανούς μικροοργανισμούς και υπάρχει περίπτωση να έχουμε αντίθετο αποτέλεσμα από αυτό το οποίο επιθυμούμε”, τόνισε για να προσθέσει: “Τελικά, ο στόχος είναι να βρούμε βακτήρια – βιοδείκτες που θα μας πουν ότι ο ασθενής μάλλον θα εξελιχθεί δυσμενώς ή όχι και από την άλλη να πούμε ακριβώς τι πρέπει να κάνουμε, γιατί πλέον μιλάμε για την υψηλότατη βαθμίδα της εξατομικευμένης ιατρικής και της ιατρικής ακριβείας”.

Καταλήγοντας, η καθηγήτρια εκτίμησε πως η εξελίξεις στον συγκεκριμένο τομέα τρέχουν τόσο γρήγορα που σύντομα θα υπάρχουν εξελίξεις που δεν θα αφορούν τα προβιοτικά, αλλά φάρμακα που θα περάσουν από κλινικές μελέτες και έγκριση.

(Πηγή: iatronet.gr)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Το σύμπαν του μικροβιώματος και η σχέση του με την καρκινογένεση

Σύλλογος Γονιών Παιδιών με Καρκίνο «Φλόγα»: «Ετοιμάζουμε κινητοποίηση ενώ πρέπει να βρισκόμαστε κοντά στα παιδιά μας»

Αιφνιδιασμένοι δηλώνουν οι γονείς του Συλλόγου “Φλόγα” από την κατάθεση του Νομοσχεδίου για τη μετατροπή του Παιδο-ογκολογικού Νοσοκομείου Παίδων σε ΝΠΙΔ.

floga_anakinosiΟι γονείς των παιδιών που νοσηλεύονται με καρκίνο ετοιμάζονται για κινητοποίηση «την ώρα που έπρεπε να βρίσκονται στο προσκεφάλι των παιδιών τους», αναφέρουν οι ίδιοι σε ανακοίνωσή τους.

Όπως λένε, στις 15.02.2023, το Υπουργείο Υγείας τους αιφνιδίασε με την ξαφνική ανακοίνωσή του σχετικά με την πρόθεσή του να προχωρήσει σε απόσχιση και διοικητική αυτοτέλεια των ογκολογικών τμημάτων των δύο παιδιατρικών νοσοκομείων “H Αγία Σοφία” και “Π. & Α. Κυριακού”.

Και μάλιστα, σαν να μην έφτανε αυτό, το σχετικό σχέδιο νόμου δημοσιεύθηκε για δημόσια διαβούλευση την Παρασκευή 17.02.2023 στις 21.00 το βράδυ, ενώ δίνει χρόνο στους ενδιαφερόμενους να συμμετάσχουν στη διαβούλευση μόνο έως Παρασκευή 24.02.2023 στις 8.00 το πρωί. Δηλαδή, μόλις 4 εργάσιμες ημέρες.

«Προφανώς ο χρόνος αυτός δεν είναι επαρκής ούτε για να μελετήσει κανείς το νομοσχέδιο ούτε για να ζητήσει και να λάβει εμπεριστατωμένη νομική γνώμη για διάφορα θέματα που εγείρονται», σημειώνουν και ζητούν παράταση της περιόδου διαβούλευσης, τουλάχιστον κατά 2 εβδομάδες, «έτσι ώστε να μπορέσουμε να καταθέσουμε τεκμηριωμένες θέσεις και απόψεις, κι εμείς αλλά και όλοι οι λοιποί ενδιαφερόμενοι».

Με μια πρώτη ανάγνωση, όπως λένε, δεν προκύπτει το όφελος της πρότασης, καθώς όλα όσα περιγράφονται στο νομοσχέδιο ως οφέλη για τους ασθενείς είναι πράγματα που συμβαίνουν ήδη με την υφιστάμενη δομή και τρόπο λειτουργίας.

Αντιθέτως, υπάρχει ανησυχία ως προς τον τρόπο λειτουργίας του νέου «κέντρου», καθώς δεν αποτελεί και δεν μπορεί να αποτελέσει αυτοτελή νοσοκομειακή μονάδα. Πρόκειται για εξωτερικά ιατρεία και θαλάμους νοσηλείας που εξαρτώνται άμεσα και καθημερινά από τα υπόλοιπα τμήματα και ειδικότητες των παιδιατρικών νοσοκομείων.

«Μάλιστα, σε όλον αυτόν τον σχεδιασμό δεν ρωτήθηκαν ούτε καν ενημερώθηκαν, ούτε οι Διευθυντές των ογκολογικών τμημάτων ούτε η Ελληνική Εταιρεία Παιδιατρικής Αιματολογίας Ογκολογίας (ΕΕΠΑΟ). Γι’ αυτό ζητούμε την παράταση της περιόδου διαβούλευσης, κατά τουλάχιστον 2 εβδομάδες», καταλήγουν τα μέλη του ΔΣ του Συλλόγου «Φλόγα».

(Πηγή: iatropedia.gr)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Σύλλογος Γονιών Παιδιών με Καρκίνο «Φλόγα»: «Ετοιμάζουμε κινητοποίηση ενώ πρέπει να βρισκόμαστε κοντά στα παιδιά μας»

Υπό κατάρρευση 14 νοσηλευτικά ιδρύματα στην Αττική – SOS από τους γιατρούς Αθήνας και Πειραιά

Συντάκτης: Γιάννης Δεβετζόγλου

Για “ματωμένο πλεόνασμα του προϋπολογισμού” κάνουν λόγο οι γιατροί Αθήνας και Πειραιά (ΕΙΝΑΠ), αφού λόγω της υποχρηματοδότησης στην Υγεία, υπάρχουν “ασθενείς στα νοσοκομεία που πεθαίνουν περιμένοντας είτε να εξεταστούν, είτε για μία κλίνη σε ΜΕΘ”.

Διάδρομος νοσοκομείου (φωτογραφία αρχείου)  INTIME NEWS

Διάδρομος νοσοκομείου (φωτογραφία αρχείου) INTIME NEWS

Σοβαρό αντίκτυπο στους ασθενείς, αλλά και στους εργαζόμενους στη δημόσια υγεία, έχουν οι σοβαρές ελλείψεις λόγω υποχρηματοδότησης του Εθνικού Συστήματος Υγείας (ΕΣΥ), σύμφωνα με την Ένωση Ιατρών Νοσοκομείων Αθήνας-Πειραιά (ΕΙΝΑΠ).

Μάλιστα, οι γιατροί έχουν συντάξει μία λίστα με τις ελλείψεις που κατέγραψαν σε τουλάχιστον 14 νοσοκομεία και Κέντρα Υγείας της Αττικής και ζητούν από το υπουργείο Υγείας να προσληφθούν άμεσα γιατροί και νοσηλευτές, ώστε να μπορούν να ξεκινήσουν εκ νέου να λειτουργούν εύρυθμα.

«Είναι πάγια η θέση μας τα τελευταία χρόνια να διεκδικούμε αύξηση της χρηματοδότησης για όλα τα νοσοκομεία, διορθώσεις στο μισθολόγιο των γιατρών και επιμένουμε σε προσλήψεις μόνιμου προσωπικού και μονιμοποίηση επικουρικού προσωπικού γιατρών και νοσηλευτών», εξηγεί η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ Ματίνα Παγώνη.

Μάλιστα, οι γιατροί καταγγέλλουν ότι η κατάσταση έχει ξεπεράσει κάθε όριο, καθώς σε κάποιες περιπτώσεις ασθενείς πεθαίνουν, καθώς οι γιατροί είναι τόσο λίγοι, που δεν προλαβαίνουν να τους εξετάσουν.

«Στο νοσοκομείο όπου εργάζομαι ασθενείς που έχουν χάσει τη ζωή τους, θα μπορούσαν να έχουν σωθεί, εάν προλαβαίναν οι γιατροί να τους εξετάσουν. Παράλληλα, υπάρχουν ασθενείς που πεθαίνουν περιμένοντας σε απλό θάλαμο για να νοσηλευτούν σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας», αναφέρει από την πλευρά της η Γεωργία Φίλιππα, παθολόγος στο Νοσοκομείο «Γεννηματάς» και μέλος του διοικητικού συμβουλίου (ΔΣ) της ΕΙΝΑΠ.

«Αυτό σημαίνει ότι το πλεόνασμα που κυνηγάει η κυβέρνηση είναι ματωμένο», σχολιάζει η κυρία Φιλίππα.

Η ίδια εξηγεί ότι αυτό συμβαίνει διότι υπάρχουν τμήματα στο νοσοκομείο, τα οποία λειτουργούν με κάτω από το 50% του αριθμού των γιατρών που θεωρείται ασφαλές για να εργαστεί.

Προβλήματα στα νοσοκομεία της Αττικής

Καθημερινά φτάνουν στην ΕΙΝΑΠ δεκάδες καταγγελίες από διάφορα νοσοκομεία της Αττικής και το σωματείο επιχειρεί είτε με διάλογο με το υπουργείο, είτε με κινητοποιήσεις, να δώσει λύση στα προβλήματα.

Στο Νοσοκομείο «Γεννηματάς» είναι συχνές τον τελευταίο καιρό οι κινητοποιήσεις, καθώς οι γιατροί διαμαρτύρονται για την υποστελέχωση των παθολογικών κλινικών. Η κατάσταση έχει ως αποτέλεσμα «οι ασθενείς παραμένουν έως και 24 ώρες στα Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) μέχρι να βρεθεί ένα κρεβάτι σε οποιαδήποτε κλινική του νοσοκομείου», εξηγεί η Μαίρη Αγρογιάννη, γενική γραμματέας της ΕΙΝΑΠ και παθολόγος στο Γενικό Κρατικό Νίκαιας.

Στο Νοσοκομείο «Μεταξά» λόγω της υποστελέχωσης του φαρμακείου και του ακτινολογικού τμήματος (όπου υπάρχουν καινούργια μηχανήματα που μένουν αναξιοποίητα λόγω έλλειψης προσωπικού), υπάρχουν καθυστερήσεις στη διάγνωση των καρκινοπαθών, αλλά, και στη χορήγηση της θεραπείας τους όπως λένε οι γιατροί.

Στο «Τζάνειο» Νοσοκομείο πρόσφατα πραγματοποιήθηκε κινητοποίηση ενάντια στο κλείσιμο της παιδοψυχιατρικής κλινικής «που αφήνει χωρίς περίθαλψη τα παιδιά του Πειραιά και των νησιών του Αιγαίου», όπως εξηγεί η κυρία Αγρογιάννη.

Επίσης, σε όλα τα νοσοκομεία οι αναμονές είναι πολύωρες για τους ασθενείς, και επικίνδυνες για την υγεία τους.

Στην πρόσφατη εφημερία του Γενικού Κρατικού Νίκαιας, οι γιατροί καταγγέλλουν ότι υπήρχαν ακόμη και τραυματίες από τροχαία, οι οποίοι αναγκάζονται να περιμένουν όρθιοι γιατί δεν υπήρχαν φορεία μέχρι να εξετασταστούν.

«Οι τραυματίες αυτοί δεν πρέπει ούτε να κινούνται μέχρι να γίνουν οι απαραίτητες εξετάσεις για να βεβαιωθούμε ότι δεν υπάρχει κάποιος τραυματισμός», εξηγεί η γιατρός.

Στα περισσότερα νοσοκομεία τα ράντζα είναι καθημερινότητα και οι αναμονές για χειρουργεία φτάνουν και τον 1 χρόνο.

Μάλιστα, την Πέμπτη στο Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία» ξεκινούν, οι κινητοποιήσεις ενάντια στην ιδιωτικοποίηση του ογκολογικού τμήματος όπως λένε οι γιατροί, το οποίο μετατρέπεται σε Νομικό Πρόσωπο Ιδιωτικού Δικαίου με νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας που βρίσκεται ήδη σε δημόσια διαβούλευση.

«Ελάχιστες οι προσλήψεις γιατρών, καμία πρόσληψη νοσηλευτή»

Η κατάσταση στο ΕΣΥ είναι απελπιστική, όπως περιγράφουν οι εργαζόμενοι στη δημόσια υγεία.

«Αυτή τη στιγμή υπάρχουν αρκετοί γιατροί ηλικίας άνω των 67 ετών για να παρέχουν περίθαλψη. Τον Μάιο του 2022 το υπουργείο Υγείας προκήρυξε 700 θέσεις και είπε ότι θα ξεκινήσουν από την περιφέρεια με 450 θέσεις και οι υπόλοιπες θα προκηρυχθούν αργότερα. Ποτέ δεν προκηρύχθηκαν αυτές οι θέσεις. Επιπλέον, η κυβέρνηση δεν έχει προκηρύξει ούτε μία θέση νοσηλευτικού προσωπικού τα τελευταία 3,5 χρόνια. Μία νοσηλεύτρια κάθε βράδυ υποστηρίζει 40 ασθενείς συν τις επικουρικές κλίνες. Αυτό δεν είναι περίθαλψη, είναι πολεμική ιατρική», εξηγεί ο Λιβαδάς Κωνσταντίνος, ουρολόγος στο «Σισμανόγλειο» και μέλος του ΔΣ της ΕΙΝΑΠ.

Ο ίδιος εκτιμά ότι πρέπει να προσληφθούν μαζικά και άμεσα 5.000 γιατροί στα νοσοκομεία και την πρωτοβάθμια περίθαλψη, ώστε η δεύτερη να είναι λειτουργική και να μην πηγαίνει ο ασθενής απευθείας στο νοσοκομείο, σε περίπτωση που δεν είναι βαριά.

Μπάχαλο με τα ράντζα

Οι γιατροί της Αθήνας και του Πειραιά κατακρίνουν την τακτική του υπουργού Υγείας Θάνου Πλεύρη, ο οποίος όπως λένε, τον τελευταίο καιρό, αντί να επενδύσει στα νοσοκομεία και να λύσει το πρόβλημα με τα ράντζα, προωθεί ασθενείς στις ιδιωτικές κλινικές.

Επίσης, θεωρούν μεγάλο λάθος να γίνεται αναδιανομή των ασθενών στις κλινικές των νοσοκομείων, καθώς πλέον «βρίσκονται παθολογικά περιστατικά σε χειρουργικές κλινικές, με αποκλειστικό στόχο να εξαφανιστούν τα ράντζα. Κάτι που αποτελεί κίνδυνο για τους χειρουργημένους ασθενείς», σύμφωνα με τον Λαβιδά Κωνσταντίνο, ουρολόγο στο «Σισμανόγλειο» και μέλος του ΔΣ της ΕΙΝΑΠ.

Χαρακτηριστικό είναι το παράδειγμα του Νοσοκομείου «Αττικόν», όπου πρόσφατα με εντολή του διοικητή και προκειμένου να εξαφανιστούν τα ράντζα, έβαλε ασθενείς με σοβαρά προβλήματα υγείας, στον ίδιο θάλαμο με τις λεχώνες,  δηλαδή στη μαιευτική κλινική.

«Ο 1 στους 6 ασθενείς στο Αττικόν νοσηλεύεται σε διάδρομο, είναι τριτοκοσμική η εικόνα. Και ενώ περάσαμε τον πόλεμο του Covid, και είδαμε τι προβλήματα μπορούν να προκληθούν, οι δαπάνες δεν αυξήθηκαν για την υγεία», λέει από την πλευρά του ο Φώτης Κολοκάθης, καρδιολόγος στο «Αττικόν» και μέλος τους ΔΣ της ΕΙΝΑΠ.

Δεν μπορούμε σε μία κοινωνία που έχει ανάγκη για υπηρεσίες υγείας, να αρνούμαστε στους πολίτες τις υπηρεσίες, διότι η κυβέρνηση αρνείται να αυξήσει τις δαπάνες στην υγεία, καταλήγει ο ίδιος.

Οι γιατροί προκειμένου να μην αντιμετωπίζουν προβλήματα οι ασθενείς ζητούν άμεσα προσλήψεις μόνιμου προσωπικού, μονιμοποίηση των επικουρικών γιατρών, άμεσα προκηρύξεις θέσεων, άνοιγμα του Νοσοκομείου «Αγία Βαρβάρα» και τη μη μεταφορά του Παιδοψυχιατρικού τμήματος του «Τζανείου» στο «Αγία Βαρβάρα».

Τι ζητούν οι γιατροί για να λειτουργήσουν σωστά τα 14 νοσηλευτικά ιδρύματα στην Αττική

Παίδων «Αγία Σοφία» Ζητούν προσλήψεις προσωπικού σε νευροχειρουργικό (όπου λόγω υποστελέχωσης συνεφημερεύει με το «Αγλαΐα Κυριακου»), τμήμα Ανοσολογίας, τμήμα Μεσογειακής Αναιμίας, Αναισθησιολογικό, Μικροβιολογικό, Παιδιατρικό, Νευρολογικό, Ακτινολογικό, Τμήμα Πυρηνικής Ιατρικής και Βιοπαθολόγους. Επίσης ζητάνε νοσηλευτικό προσωπικό, βιολόγους και τεχνολόγους.
«Παμμακάριστος» Ζητούν 3 παθολόγους, ακτινολόγους. Επίσης, στελέχωση του αναισθησιολογικού και χειρουργικού τμήματος
«Σισμανόγλειο» Άμεση πρόσληψη 2 θωρακοχειρουργών (έχει μείνει μόνο ένας), 6 παθολόγων, 5 χειρουργών και πνευμονολόγων.
«Γεννηματάς» Ζητούν Παθολόγους με άμεσες προσλήψεις από λίστες άλλων νοσοκομείων
«Μεταξά» Ζητούν την πρόσληψη 8 ακτινολόγων (ώστε να είναι πάλι 14 όπως παλαιότερα) και φαρμακοποιών.
ΨΝΑ Ζητούν προσλήψεις προσωπικού και 24ωρη κάλυψη των ειδικοτήτων πρώτης γραμμής.
«Αττικόν» Προσλήψεις μόνιμου προσωπικού. Σοβαρό πρόβλημα με τα ράντζα.
Γενικό Ογκολογικό Νοσοκομείο «Άγιοι Ανάργυροι» Ζητούν πρόσληψη πνευμονολόγων
«Άγιος Σάββας» Ζητούν προσλήψεις τεχνολόγων ακτινολόγων
Κέντρο Υγείας Μαρκόπουλου Ζητούν προσλήψεις 2 γενικών γιατρών, παιδιάτρων και 3 εργαστηριακών.
Κέντρο Υγείας Λαυρίου Ζητούν προσλήψεις 6 μόνιμων γιατρών.
Κέντρο Υγείας Καπανδριτίου Ζητούν προσλήψεις 4 γενικών γιατρών, 1 καρδιολόγου, 1 πνευμονολόγου και οφθαλμίατρους.
Κέντρο Υγείας Σπάτων Ζητούν προσλήψεις 6 μόνιμων γιατρών.
Κέντρο Υγείας Νέας Μάκρης Ζητούν προσλήψεις 3 μόνιμων γιατρών.

(Πηγή: news247.gr)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Υπό κατάρρευση 14 νοσηλευτικά ιδρύματα στην Αττική – SOS από τους γιατρούς Αθήνας και Πειραιά

Εμφύτευμα επέτρεψε σε ασθενείς με εγκεφαλικό να κουνήσουν μετά από πολλά χρόνια τα χέρια τους

Στη φωτογραφία εικονίζεται μια από τις ασθενείς που δέχτηκε το εμφύτευμα και μπορεί πλέον να κινεί και τα δύο της χέρια. (πηγή φωτό Tim Betler, UPMC and University of Pittsburgh Schools of the Health Sciences)

Στη φωτογραφία εικονίζεται μια από τις ασθενείς που δέχτηκε το εμφύτευμα και μπορεί πλέον να κινεί και τα δύο της χέρια. (πηγή φωτό Tim Betler, UPMC and University of Pittsburgh Schools of the Health Sciences)

Τα τελευταία χρόνια έχουν κάνει την εμφάνιση τους πολλές μέθοδοι παρέμβασης στον εγκέφαλο και γενικότερο τον ανθρώπινο οργανισμό για την αποκατάσταση σοβαρών βλαβών που έχουν υποστεί άτομα είτε από κάποιο εγκεφαλικό ή καρδιακό επεισόδιο είτε από κάποια άλλη ασθένεια είτε από κάποιο ατύχημα. Ηλεκτρική διέγερση μέσω εμφυτευμάτων ή άλλων συστημάτων έχει επιτρέψει σε διάφορες περιπτώσεις την μερική ή και ολική αποκατάσταση κυρίως κινητικών προβλημάτων που αντιμετωπίζουν αυτοί οι ασθενείς.

Μια νέα νευροτεχνολογία που αναπτύχθηκε στις ΗΠΑ και διεγείρει ηλεκτρικά τον νωτιαίο μυελό, βελτιώνει άμεσα για πρώτη φορά την κινητικότητα των άνω άκρων μετά από εγκεφαλικό, επιτρέποντας έτσι στους ασθενείς να εκτελούν τις συνηθισμένες καθημερινές δραστηριότητες τους πιο εύκολα.

Ένα ζεύγος λεπτών μεταλλικών ηλεκτροδίων που μοιάζουν με σπαγγέτι, εμφυτεύτηκαν επί σχεδόν ένα μήνα κατά μήκος του λαιμού στην επιφάνεια του νωτιαίου μυελού. Ενεργοποίησαν μέσω ηλεκτρικών παλμών ανέπαφα νευρικά κυτταρικά κυκλώματα στο εσωτερικό του νωτιαίου μυελού, δίνοντας έτσι τη δυνατότητα στους ανθρώπους που υπέστησαν εγκεφαλικό, να ανοιγοκλείνουν την παλάμη τους, να σηκώνουν το χέρι τους πάνω από το κεφάλι τους, να χρησιμοποιούν μαχαίρι και πιρούνι για πρώτη φορά μετά από εννέα χρόνια ή να ανοίγουν μια κλειδαριά.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή νευροχειρουργικής Μάρκο Καπογκρόσο του Πανεπιστημίου του Πίτσμπεργκ και τον καθηγητή μηχανολογίας Ντάγκλας Γουέμπερ του Ινστιτούτου Νευροεπιστήμης του Πανεπιστημίου Carnegie Mellon, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στην επιθεώρηση «Nature Medicine», δοκίμασαν με επιτυχία τη νέα μέθοδο σε δύο γυναίκες ασθενείς 31 και 47 ετών, που έπασχαν από χρόνια μυϊκή αδυναμία των άνω άκρων λόγω εγκεφαλικού.

Διαπιστώθηκε ότι η επισκληρίδιος ηλεκτρική διέγερση επέφερε σημαντική βελτίωση στην κινητικότητα των χεριών και των δύο ασθενών, γεγονός που, κατά τους ερευνητές, ανοίγει τον δρόμο στην τεχνική (Spinal Cord Stimulation-SCS) για να αξιοποιηθεί μελλοντικά σε ευρύτερη κλίμακα μετά από εγκεφαλικά επεισόδια που αφήνουν “κουσούρια” στα χέρια. Η θετική δράση της SCS διατηρήθηκε για τέσσερις εβδομάδες μετά το σταμάτημα της ηλεκτρικής διέγερσης.

Παγκοσμίως εκτιμάται ότι ο ένας στους τέσσερις ανθρώπους άνω των 25 ετών θα πάθει κάποιο εγκεφαλικό στη διάρκεια της ζωής του. Σχεδόν τα τρία τέταρτα (75%) των ανθρώπων που παθαίνουν εγκεφαλικό, εμφανίζουν στη συνέχεια μακρόχρονα προβλήματα κινητικού ελέγχου των χεριών τους, με συνέπεια να περιορίζεται η κινητική αυτονομία τους. Μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες για την παράλυση μετά από εγκεφαλικό.

Η επισκληρίδιος διέγερση του νωτιαίου μυελού είναι μια κλινική τεχνολογία εγκεκριμένη ήδη από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ, η οποία είχε έως τώρα αφήσει υποσχέσεις σε ανθρώπους με χρόνιους πόνους ή με κινητικές δυσκολίες των κάτω άκρων λόγω τραυματισμού τους στη σπονδυλική στήλη. Η τεχνική αναπροσαρμόστηκε τώρα για την περίπτωση των άνω άκρων.

Οι επιστήμονες ανέφεραν πάντως ότι θα χρειαστούν περαιτέρω μελέτες σε περισσότερους ασθενείς για να επιβεβαιωθεί η ασφάλεια και αποτελεσματικότητα της μεθόδου στα άνω άκρα σε ασθενείς που είχαν υποστεί εγκεφαλικό. Ήδη οι ερευνητές ίδρυσαν τη νεοφυή εταιρεία Reach Neurο για να “μεταφράσουν” την μέθοδο τους σε κλινική χρήση.

(Πηγή: naftemporiki.gr με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Εμφύτευμα επέτρεψε σε ασθενείς με εγκεφαλικό να κουνήσουν μετά από πολλά χρόνια τα χέρια τους

Το 3% των ανθρώπων έχει αφαντασία: Κάντε αυτό το τεστ να δείτε εάν είστε ένας εξ αυτών

Η αφαντασία είναι  η αδυναμία οπτικοποίησης διανοητικών εικόνων. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί κάποιος με αφαντασία να είναι δημιουργικός.

afadasiaΟι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να οπτικοποιήσουν στο μυαλό τους το πρόσωπο ενός φίλου ή το καλύτερο γεύμα που είχαν ποτέ, αλλά υπάρχουν και άλλοι που βλέπουν το μυαλό τους να αδειάζει όταν προσπαθούν να κάνουν το ίδιο. Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως αφαντασία.

Με απλά λόγια, η αφαντασία είναι  η αδυναμία οπτικοποίησης διανοητικών εικόνων, δηλαδή «η αδυναμία να έχουμε μια οπτική εμπειρία όταν σκεφτόμαστε πράγματα» λέει στο CNBC ο Δρ Adam Zeman, επίτιμος καθηγητής νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο του Exeter με εκτενή έρευνα για την αφαντασία.

Και τα άτομα με αφαντασία συνήθως δεν είναι σε θέση να φανταστούν πώς μοιάζει ένας χαρακτήρας ή η πόλη στην οποία ζει, όταν διαβάζουν ένα μυθιστόρημα. Μπορεί επίσης να δυσκολεύονται να θυμηθούν το πρόσωπο κάποιου αγαπημένου τους προσώπου που πέθανε, προσθέτει.

Οι άνθρωποι που βιώνουν αφαντασία υπολογίζεται ότι αποτελούν το 3% έως 4% του παγκόσμιου πληθυσμού και ο Zeman έχει συναντήσει και έχει μιλήσει με πάνω από 10.000 εξ αυτών.

Χρησιμοποιήστε αυτό το τεστ για να προσδιορίσετε εάν έχετε αφαντασία

Το 1973, ένας ψυχολόγος ονόματι Ντέιβιντ Μαρκς ανέπτυξε ένα ερωτηματολόγιο, που καλούσε τους ανθρώπους να οραματιστούν διαφορετικά σενάρια και να βαθμολογήσουν την ικανότητά τους να οπτικοποιούν τις σκέψεις το μυαλό τους σε μια κλίμακα από το ένα έως το πέντε.

Το CNBC παρουσιάζει μερικά σενάρια από τη δοκιμή του Μαρκς που μπορείτε να σκεφτείτε και στη συνέχεια να αξιολογήσετε πόσο ζωντανά εμφανίζονται οι εικόνες στο μυαλό σας:

Προσπαθήστε να οραματιστείτε τον ήλιο να ανατέλλει

  • Μπορείτε να φανταστείτε τον ήλιο να ανατέλλει πάνω από τον ορίζοντα σε έναν μουντό ουρανό;
  • Τι θα λέγατε για τον ήλιο που ανατέλλει όταν ο ουρανός είναι γαλανός και καθαρός;
  • Είστε σε θέση να δείτε σύννεφα και μια καταιγίδα με αστραπές;
  • Τι γίνεται με ένα ουράνιο τόξο που απλώνεται στον ουρανό;

Βαθμολογήστε τις παραπάνω απεικονίσεις χρησιμοποιώντας την κλίμακα του ερωτηματολογίου:

  • Καθόλου εικόνα
  • Αχνό και ασαφές/επίπεδο
  • Μέτρια καθαρό και ζωηρό
  • Καθαρό και ζωηρό
  • Απόλυτα καθαρό και ζωντανό, σχεδόν τόσο αληθινό όσο το να το βλέπεις

Πώς παθαίνουν οι άνθρωποι αφαντασία; Μπορεί να αντιστραφεί;

Εάν δεν μπορούσατε να δείτε καμία από τις εικόνες στο μυαλό σας, τότε πιθανότατα έχετε αφαντασία. Και τις περισσότερες φορές, η αφαντασία είναι κάτι με το οποίο γεννιούνται οι άνθρωποι, σύμφωνα με τον Zeman.

«Πιστεύουμε ότι μπορεί να είναι, σε κάποιο βαθμό, γενετικό γιατί σίγουρα φαίνεται να “τρέχει” σε οικογένειες», αναφέρει. «Αν έχετε αφαντασία, οι στενοί συγγενείς σας έχουν περίπου 10 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν αφαντασία από ό,τι θα περιμέναμε τυχαία» προσθέτει.

Επίσης, δεν φαίνεται ότι το φαινόμενο μπορεί να αντιστραφεί, λέει ο Zeman. Ωστόσο, το να έχετε αφαντασία δεν σημαίνει ότι η δημιουργικότητά σας είναι περιορισμένη.

Ενώ τα περισσότερα άτομα με αφαντασία κλίνουν περισσότερο προς τις σταδιοδρομίες στον τομέα STEM που δεν απαιτούν πολύ οπτικοποίηση, υπάρχουν «εξαιρέσεις στον κανόνα», λέει ο Zeman.

Για παράδειγμα, ο Glen Keane, ο animator που σχεδίασε την Ariel από τη «Μικρή Γοργόνα», έχει δηλώσει ανοιχτά ότι έχει αφαντασία και δεν μπορεί να οραματιστεί την πριγκίπισσα της Disney στο μυαλό του, παρόλο που τη δημιούργησε. «Λέει ότι δεν έχει κανενός είδους οπτική ιδέα για το τι πρόκειται να σχεδιάσει πριν το ζωγραφίσει. Όμως, ξέρει τι θέλει να σχεδιάσει και το καταφέρνει», λέει ο Zeman.

Υπάρχουν επίσης απίστευτοι μυθιστοριογράφοι που βιώνουν επίσης την αφαντασία, λέει ο Ζέμαν. Ωστόσο, έχει διαπιστώσει ότι οι συγγραφείς με αφαντασία που έχει συναντήσει, τείνουν να εστιάζουν περισσότερο στην πλοκή των ιστοριών τους παρά στην εξαιρετικά περιγραφική γλώσσα.

Υπάρχουν δημιουργοί που δεν είναι σε θέση να οραματιστούν στον εγκέφαλό τους και «μερικοί από αυτούς λένε ότι η αφαντασία τους τους δίνει ένα επιπλέον κίνητρο», λέει.

«Επειδή δεν μπορούν να δουν τα πράγματα στο μυαλό τους, τους δίνει ένα ισχυρότερο κίνητρο για να τα απεικονίσουν στο χαρτί».

(Πηγή: naftemporiki.gr)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Το 3% των ανθρώπων έχει αφαντασία: Κάντε αυτό το τεστ να δείτε εάν είστε ένας εξ αυτών

Τι είναι το «εσωτερικό τσουνάμι» και γιατί κινδυνεύουν 15 εκατ. άνθρωποι

Ο κίνδυνος εντοπίζεται κυρίως στην Ινδία, το Πακιστάν, το Περού και την Κίνα λόγω του φαινομένου της «έκρηξης παγετωδών λιμνών».

J. Rachel Carr/Springer Nature

J. Rachel Carr/Springer Nature

Σε μελέτη που δημοσίευσε το περιοδικό Nature Communications την Τρίτη, περίπου 15 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο που ζουν σε απόσταση 30 μιλίων από μια παγετώδη λίμνη διατρέχουν κίνδυνο. Γιατί συμβαίνει αυτό; Ο κίνδυνος πηγάζει από το φαινόμενο της έκρηξης παγετώδους λίμνης, με τους περισσότερους από τους μισούς ανθρώπους που βρίσκονται σε κίνδυνο να συγκεντρώνονται σε τέσσερις μόνο χώρες- την Ινδία, το Πακιστάν, το Περού και την Κίνα.

Τι είναι η «έκρηξη παγετώδους λίμνης»

Οι παγετώνες σε όλο τον κόσμο λιώνουν με ανησυχητικό ρυθμό και αφήνουν στο πέρασμά τους τεράστιες λίμνες νερού. Το νερό που λιώνει γεμίζει την κοιλότητα που αφήνει πίσω του ο παγετώνας, σχηματίζοντας αυτό που είναι γνωστό ως παγετώδης λίμνη.

Καθώς οι θερμοκρασίες θερμαίνονται και όλο και περισσότερα κομμάτια του παγετώνα λιώνουν, η λίμνη ανεβαίνει – και το να ζει κανείς κάτω από μια τέτοια λίμνη μπορεί να είναι απίστευτα επικίνδυνο. Αν η λίμνη ανυψωθεί πολύ ψηλά ή αν η γύρω γη ή ο πάγος υποχωρήσει, η λίμνη μπορεί να σκάσει, στέλνοντας νερό και συντρίμμια να κατρακυλήσουν προς τα βουνά.

Η μελέτη του περιοδικού Nature Communications είναι η πρώτη μελέτη που εξετάζει με ιδιαίτερη έμφαση τις πιθανές επιπτώσεις των εκρήξεων παγεωτωδών λιμνών, οι οποίες σύμφωνα με τους επιστήμονες δεν μπορούν να υπερεκτιμηθούν.

Ο Tom Robinson, συν-συγγραφέας της μελέτης και λέκτορας στο Πανεπιστήμιο του Canterbury στη Νέα Ζηλανδία, δήλωσε ότι η έκρηξη μιας παγετώδους λίμνης είναι σαν ένα «εσωτερικό τσουνάμι». Συνέκρινε τον αντίκτυπό της με μια ξαφνική κατάρρευση φράγματος. Μάλιστα, παρομοίασε τον αντίκτυπο του φαινομένου με μια ξαφνική κατάρρευση φράγματος.

«Αυτά τα παγετώδη φράγματα δεν διαφέρουν από τα κατασκευασμένα φράγματα», δήλωσε ο Robinson στο CNN. «Αν πάρετε για παράδειγμα το φράγμα Χούβερ, έχετε μια τεράστια λίμνη πίσω του, αλλά αν ξαφνικά αφαιρέσετε το φράγμα Χούβερ, το νερό πρέπει να πάει κάπου και θα κατέβει καταιγιστικά σε μια κοιλάδα με τεράστια πλημμυρικά κύματα».

Πλημμύρες χωρίς προειδοποίηση

Αυτές οι πλημμύρες συμβαίνουν χωρίς προειδοποίηση. Προηγούμενες εκρήξεις παγετωδών λιμνών έχουν σκοτώσει χιλιάδες ανθρώπους και έχουν καταστρέψει περιουσίες και κρίσιμες υποδομές. Η Cordillera Blanca στο Περού είναι ένα από τα θερμά σημεία αυτού του επικίνδυνου φαινομένου. Από το 1941, η οροσειρά έχει βιώσει περισσότερες από 30 καταστροφές από παγετώνες, από χιονοστιβάδες έως εκρήξεις παγετωνικών λιμνών, οι οποίες έχουν στοιχίσει τη ζωή σε περισσότερους από 15.000 ανθρώπους, διαπίστωσαν οι ερευνητές.

Αν και δεν είναι ακόμη σαφές πόσο μεγάλο μέρος των πλημμυρών του Πακιστάν πέρυσι συνδέθηκε με το λιώσιμο των παγετώνων, η χώρα φιλοξενεί περισσότερους παγετώνες από οπουδήποτε αλλού στον κόσμο εκτός των πολικών περιοχών. Μόνο το 2022, υπήρξαν τουλάχιστον 16 περιστατικά έκρηξης παγετωνικών λιμνών στη βόρεια περιοχή Gilgit-Baltistan της χώρας – σημαντικά περισσότερα από τα πέντε ή έξι περιστατικά που παρατηρήθηκαν τα προηγούμενα χρόνια, δήλωσαν οι επιστήμονες.

Matthew Westoby/Springer Nature

Matthew Westoby/Springer Nature

Η μελέτη διαπίστωσε ότι η περιοχή που είναι πιο εκτεθειμένη σε αυτές τις εκρήξεις είναι η Ασία των Υψηλών Ορέων, η οποία περιλαμβάνει το Νεπάλ, το Πακιστάν και το Καζακστάν. Κατά μέσο όρο, κάθε άνθρωπος σε αυτή την περιοχή ζει σε απόσταση περίπου έξι μιλίων από μια παγετώδη λίμνη, σημείωσαν οι επιστήμονες.

Όμως ο Robinson δήλωσε ότι η περιοχή των Άνδεων, που περιλαμβάνει το Περού και τη Βολιβία, ήταν μία από τις πιο ανησυχητικές, λαμβάνοντας υπόψη πόσο λίγη έρευνα έχει γίνει στην περιοχή. Η μελέτη σημείωσε ότι τις τελευταίες δύο δεκαετίες, οι παγετώνες στις Άνδεις έλιωσαν ραγδαία ως αποτέλεσμα της κλιματικής κρίσης, δημιουργώντας στο πέρασμά τους τεράστιες παγετώδεις λίμνες και αυξάνοντας την απειλή πλημμυρών από εκρήξεις.

Ο Robinson σημείωσε ότι η Βόρεια Αμερική και οι Ευρωπαϊκές Άλπεις δεν ξεχωρίζουν ως ιδιαίτερα ευάλωτες, επειδή λιγότεροι άνθρωποι ζουν κοντά στις παγετώδεις λεκάνες απορροής. Ακόμη και αν οι κίνδυνοι είναι αρκετά υψηλοί σε αυτές τις περιοχές, είπε, η έλλειψη εκτεθειμένων πληθυσμών τους δίνει «χαμηλή βαθμολογία κινδύνου».

Έως και οι μισοί παγετώνες θα μπορούσαν να λιώσουν μέχρι το τέλος του αιώνα

Ο David Rounce, παγετωνολόγος στο Πανεπιστήμιο Carnegie Mellon, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη, δήλωσε ότι η μελέτη της Τρίτης είναι «ισχυρή» όσον αφορά την παγκόσμια σύγκριση και σημείωσε ότι θα ήταν ενδιαφέρον να δούμε πώς αλλάζει με την πάροδο του χρόνου ο κίνδυνος από εκρήξεις παγετωδών λιμνών, καθώς και οι στρατηγικές διαχείρισης έκτακτης ανάγκης.

«Αυτό είναι ένα πραγματικά ωραίο πρώτο πέρασμα για να καταλάβουμε πού έχουμε επενδύσει πολύ χρόνο και τις ερευνητικές μας προσπάθειες και πού μπορούμε να βελτιωθούμε», δήλωσε ο Rounce στο CNN, προσθέτοντας ότι η μέθοδος που χρησιμοποίησαν οι συγγραφείς θα μπορούσε να εφαρμοστεί σε μελλοντικές προβλέψεις «για να καταλάβουμε πού μπορεί να αλλάξει αυτή η έκθεση στο μέλλον ή πού μπορεί να αλλάξει αυτός ο κίνδυνος».

Το λιώσιμο των παγετώνων είναι ένα από τα πιο σαφή και ορατά σημάδια της κλιματικής κρίσης. Μια πρόσφατη μελέτη, της οποίας ο Rounce ήταν ο κύριος συγγραφέας, διαπίστωσε ότι έως και οι μισοί παγετώνες του πλανήτη θα μπορούσαν να χαθούν μέχρι το τέλος του αιώνα, ακόμη και αν επιτευχθούν οι φιλόδοξοι παγκόσμιοι στόχοι για το κλίμα, συμπεριλαμβανομένης της σταδιακής κατάργησης των ορυκτών καυσίμων.

Καθώς οι θερμοκρασίες συνεχίζουν να θερμαίνονται, ο Robinson δήλωσε ότι ελπίζει ότι η έρευνά τους θα μπορούσε να βοηθήσει τους παγκόσμιους ηγέτες να καθορίσουν ποιες χώρες έχουν μεγαλύτερη ανάγκη από συστήματα έγκαιρης προειδοποίησης για ακραίες πλημμύρες που προκαλούνται από το λιώσιμο των παγετώνων.

«Εμείς, ως παγκόσμια κοινότητα, έχουμε μόνο περιορισμένους πόρους – και κάποιοι από εμάς έχουν πρόσβαση σε περισσότερους πόρους από άλλους», δήλωσε. «Θέλουμε να διασφαλίσουμε ότι αυτοί οι πόροι χρησιμοποιούνται σωστά στις περιοχές όπου οι επιπτώσεις θα μπορούσαν δυνητικά να είναι αρκετά σοβαρές».

 (Πηγή: naftemporiki.gr με πληροφορίες από CNN)

Share
Posted in ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Comments Off on Τι είναι το «εσωτερικό τσουνάμι» και γιατί κινδυνεύουν 15 εκατ. άνθρωποι