Κατηγορία: ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Η δύναμη του χαμόγελου

xamogela-A1

Της Νατάλιας Χουλιάρα Όταν μου ζήτησαν να γράψω ένα άρθρο με αυτόν τον τίτλο ένα πλατύ χαμόγελο σχηματίστηκε στο πρόσωπό μου κι έτσι απλά και ξαφνικά έφτιαξε η διάθεση μου. Το πρώτο πράγμα που σκέφτηκα είναι τι σημαίνει για μένα … Συνέχισε να διαβάζεις

Share
Κατηγορίες: ΨΥΧΟΛΟΓΗΜΑΤΑ | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η δύναμη του χαμόγελου

Πρωινό και πνευματική ανάπτυξη στα παιδιά

The girl has breakfast corn flakes with milk, over white

Γράφει ο Αβραάμ Καζής , Κλινικός Διαιατολόγος-Διατροφολόγος, MSc, επιστημονικός συνεργάτης ιστοσελίδας mednutrition.gr, μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων Αναμφίβολα ο οργανισμός για να λειτουργήσει χρειάζεται καύσιμα. Αυτά τα παίρνει από την τροφή του. Ιδιαίτερα δε στην αρχή της ημέρας που οι … Συνέχισε να διαβάζεις

Share
Κατηγορίες: ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πρωινό και πνευματική ανάπτυξη στα παιδιά

Φρούτα και χυμοί

healthy-food-1a

Γράφει η Γεωργία Ίσαρη, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, Επιστημονικός Συνεργάτης Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου «Αττικόν», g_isari@yahoo.gr , www.mednutrition.gr Τα φρούτα και οι χυμοί που προκύπτουν από αυτά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας. Στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής, κάθε άνθρωπος θα … Συνέχισε να διαβάζεις

Share
Κατηγορίες: ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Φρούτα και χυμοί

Καλά και κακά λιπαρά

kaka-lipara-4a

Γράφει η Σταματάκη Αστερία, Κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος, ΜSc στην κλινική διατροφή, Επιστημονικός Συνεργάτης Γενικού Κρατικού Νοσοκομείου Νίκαιας www.mednutrition.gr Λίπος, μια ουσία εφιάλτης. Όλοι μας προσπαθούμε να το αποφύγουμε. Οι Διεθνείς Οργανισμοί το «ξορκίζουν» στο όνομα της δημόσιας υγείας. Αλλά … Συνέχισε να διαβάζεις

Share
Κατηγορίες: ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Καλά και κακά λιπαρά

Αλλεργία σε τροφές

healthy-food-3ab

Γράφει η Δέσποινα Μαρσέλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος (Bsc). Ειδίκευση στην κλινική διατροφή και ανοσιολογία (Msc) Συχνότερες στα παιδιά, οι τροφικές αλλεργίες πλήττουν περίπου το 6% των παιδιών και το 2-3% των ενηλίκων. Το αν ένα άτομο θα εμφανίσει συμπτώματα αλλεργίας … Συνέχισε να διαβάζεις

Share
Κατηγορίες: ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Αλλεργία σε τροφές