Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΗΜΑΤΑ

Της Βάλιας Παυλίδου -Ψυχολόγου, Msc Κοινωνικής Κλινικής Ψυχολογίας Α.Π.Θ με ειδίκευση στην Γνωστική Συμπεριφορική 1. Υπερβολικές προσδοκίες από τον εαυτό μας Το άγχος μας συχνά πηγάζει από τις απαιτήσεις που εμείς οι ίδιοι έχουμε από τον εαυτό μας. Οι απαιτήσεις … Συνέχισε να διαβάζεις →

Πρόκειται σίγουρα για μία δύσκολη αποστολή, ειδικά όταν αυτό, που έχει πληγώσει το παιδί, εμάς μας ακούγεται λογικό και σωστό, όταν για παράδειγμα η «κακή κουβέντα» προέρχεται από τον εκπαιδευτικό, τον προπονητή ή γονείς άλλων παιδιών. Για παράδειγμα, σκεφθείτε ένα … Συνέχισε να διαβάζεις →

Έκτη αίσθηση; Διαίσθηση; Ή απλώς ένστικτο; Όπως κι αν το ονομάσετε, οι ειδικοί μάς διαβεβαιώνουν πως τα παιδιά όχι μόνο το διαθέτουν αλλά μπορούν, αξιοποιώντας το, να μεγαλουργήσουν!  «Το μόνο πράγμα που μετρά στη ζωή είναι η διαίσθηση», έλεγε ο … Συνέχισε να διαβάζεις →

Γράφει η Δήμητρα Τσαμαδή Ψυχολόγος, MSc-Cand. in Clinical Psychology Όλο και περισσότεροι γονείς στις μέρες μας προσπαθούν να χτίσουν μία περισσότερο φιλική σχέση με τα παιδιά τους, σε μία προσπάθεια να φανούν πιο μοντέρνοι και κοντά στις ανάγκες των νέων. Άλλες φορές, … Συνέχισε να διαβάζεις →

Γράφει η Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Συχνά παραπονιέται κανείς για συνεχή κούραση, χαμηλή ενεργητικότητα, κακή διάθεση, στεναχώρια, προβλήματα ύπνου και φαγητού, δυσκολία στη συγκέντρωση ή στη λήψη αποφάσεων. Όταν αυτά τα συμπτώματα διαρκούν για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, για … Συνέχισε να διαβάζεις →