Το αγνό παρθένο ελαιόλαδο αποτελεί αναμφισβήτητα το πιο υγιεινό και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά έλαιο.
Bigstock
Δεν προορίζεται μόνο για το μαγείρεμα, μπορεί να καταναλωθεί και ωμό παρέχοντας ακόμη μεγαλύτερα οφέλη στην υγεία.
Περιέχει μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία αποτελούν την καλύτερη πηγή λιπαρών.
Λόγω της ελάχιστης επεξεργασίας που υφίσταται, είναι επίσης πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία είναι πολύτιμα για την υγεία.
Δείτε πώς ωφελείτε τον οργανισμό σας αν τρώτε κάθε πρωί μια κουταλιά ωμό ελαιόλαδο:
(Πηγή: onmed.gr με πληροφορίες από Natural Cures)
Αλκοόλ: Ακόμα και η περιορισμένη κατανάλωση ίσως βλάπτει τον εγκέφαλο
Ανακάλυψαν πλανήτη που προσιδιάζει με τη Γή
Ανακαλύφθηκε κοντινός, καυτός βραχώδης εξωπλανήτης «υπέρ-Γη»
Η άγνωστη Ελλάδα: Μια βυθισμένη αρχαία γέφυρα και ο κρατήρας με το δάσος από νούφαρα
O καρκίνος ευθύνεται για το 27% των συνολικών θανάτων στην Ελλάδα