Αγοράκι δύο ετών και άλλα επτά παιδιά κάτω των 15 ετών στους τραυματίες

Ακόμη περισσότερο σοκάρει την παγκόσμια κοινή γνώμη το γεγονός της επιβεβαίωσης του θανάτου ενός 8χρονου αγοριού, μιας τραγικής εξέλιξης που πιστοποιήθηκε τα ξημερώματα από την Αστυνομία της Βοστώνης.

Την ίδια ώρα, στο Νοσοκομείο Παίδων της Βοστώνης ο κατάλογος των τραυματιών περιλαμβάνει ένα αγόρι 2 ετών με τραύμα στο κεφάλι, ένα κορίτσι 9 ετών με τραύμα στο πόδι και έξι άλλα παιδιά ηλικίας κάτω των 15 ετών.

Όπως μεταδίδει το Reuters, στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, το οποίο έχει δεχθεί 29 θύματα, τα τραύματα κυμαίνονται από κοψίματα και μώλωπες μέχρι σοβαρά τραύματα από θραύσματα. Χειρουργοί δήλωσαν πως μέχρι χθες το βράδυ είχαν πραγματοποιήσει αριθμό ακρωτηριασμών.

Το Νοσοκομείο Παίδων της Βοστώνης δεν έδωσε λεπτομέρειες για τα παιδιά που περιθάλπει. Ο χειρουργός Πίτερ Φέιγκενχολτς του Γενικού Νοσοκομείου, ο οποίος προχώρησε σε επεμβάσεις σε έξι πρόσωπα, όλα θεατές του Μαραθωνίου, είπε πως αυτοί που ήταν σοβαρότερα τραυματισμένοι –κανένας από τους οποίους δεν ήταν παιδί- έφτασαν στο νοσοκομείο μέσα στα πρώτα 15 λεπτά μετά τις εκρήξεις. Ο πιο ηλικιωμένος από τους τραυματίες που φρόντισε ήταν 71 ετών.

Ο Φέιγκενχολτς είπε πως η ανάρρωση μερικών από τους τραυματίες θα είναι δύσκολη, καθώς θα χρειαστούν νέες επεμβάσεις αύριο και σειρά επεμβάσεων μέσα στις επόμενες ημέρες.

(πηγή: Καθημερινή)

Share
Κατηγορίες: ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Αγοράκι δύο ετών και άλλα επτά παιδιά κάτω των 15 ετών στους τραυματίες

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί σας να κοιμάται καλύτερα

Ο φτωχός ύπνος στα παιδιά έχει συνδεθεί με μελλοντικά προβλήματα, περιλαμβανομένων της παχυσαρκίας, δυσκολιών μάθησης και του κινδύνου ψυχικών νόσων, όπως διαταραχές άγχους και κατάθλιψη.

Έρευνα που θα δημοσιευτεί τον Απρίλιο στο περιοδικό ‘Journal of Sleep Research’ ανακάλυψε ότι παιδιά που δεν κοιμόνταν αρκετά σε βαθύ ύπνο είχαν περισσότερα προβλήματα συμπεριφοράς, που συνέχισαν να αποτελούν θέμα ένα χρόνο αργότερα. Παιδιά που κοιμόνταν καλά είχαν καλύτερη προσαρμογή.

Η Dr. Lisa Thornton, του πανεπιστημίου του Σικάγο αναφέρει τα εξής.

Ενώ τα περισσότερα παιδιά έχουν περιστασιακά προβλήματα με τον ύπνο, ενδεχομένως θα θελήσετε να εστιάσετε στο αν το παιδί έχει τρόμο, υπνοβασία ή υπερβολικό ροχαλητό, που μπορεί να είναι σημάδια αληθινού προβλήματος, διαταραχής ύπνου που χρειάζεται να ιατρική ρύθμιση.

Το περιστασιακό ροχαλητό δεν αποτελεί θέμα, δήλωσε η Thornton. Ωστόσο αν μπορείτε να ακούσετε το παιδί να ροχαλίζει από ένα διπλανό δωμάτιο, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι άπνοιας, κατάστασης στην οποία το παιδί περιοδικά σταματά να αναπνέει. Ξυπνά και προσπαθεί να αναπνεύσει, δεν ξαναγυρνά στον ωραίο βαθύ ύπνο που θα έπρεπε, και την ημέρα νιώθει υπνηλία. Ακόμα και αν είναι στο κρεβάτι όλη τη νύχτα ξυπνά εξαντλημένο.

Η Thornton αναφέρει σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί θα μπορούσε να έχει σοβαρά προβλήματα ύπνου.

  • Δυνατό ροχαλητό και υπνοβασία
  • Υπερβολική υπνηλία την ημέρα
  • Να αποκοιμιέται σε ακατάλληλο χρόνο
  • Προβλήματα συμπεριφοράς
  • Προβλήματα μάθησης συγκέντρωσης
  • Κυκλοθυμία, άγχος

Η Thornton υπενθυμίζει στους γονείς ότι τα παιδιά χρειάζονται πιο πολύ ύπνο σε σχέση με τους ενήλικες

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να κοιμούνται επαρκώς-Η ερευνήτρια προτείνει τα ακόλουθα.

  • Καλύτερο είναι το δροσερό, σκοτεινό δωμάτιο.
  • Πολύ λίγα ερεθίσματα.
  • Ησυχία στο σπίτι.
  • Κάντε ρουτίνα την ώρα του ύπνου.
  • Δώστε χρόνο στον εγκέφαλο του παιδιού να ηρεμήσει.
  • Αφήστε χρόνο για να κοιμηθεί.
  • Να θυμάστε ότι μπορεί να πάρει ώρα να κοιμηθεί ένα παιδί. Χρειάζονται περίπου 20 λεπτά χαλάρωσης για να αποκοιμηθεί.

Αν ακολουθείτε όλα τα βήματα για καλό ύπνο και το παιδί φαίνεται να έχει ακόμα υπνηλία το πρωί, πρόβλημα στη συγκέντρωση, στην προσοχή και τη συμπεριφορά, θα πρέπει να μιλήσετε με τον παιδίατρο για να δείτε αν συνδέονται με τον ύπνο.

(πηγές: ‘Journal of Sleep Research’, iatronet.gr)

Share
Κατηγορίες: ΨΥΧΟΛΟΓΗΜΑΤΑ | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Πώς θα βοηθήσετε το παιδί σας να κοιμάται καλύτερα

Δώδεκα επιστημονικοί τρόποι για να μειώσετε το στρες σε πέντε λεπτά

Είτε σχετίζεται με τη δουλειά, είτε με έναν καβγά με κάποιο φίλο ή τον / την αγαπημένη σας, είτε με οικογενειακά ή οικονομικά προβλήματα, το στρες παραμένει μία από τις μεγαλύτερες απειλές για τον σύγχρονο άνθρωπο.

Μπορεί να υπάρχουν ήδη αρκετοί τρόποι για να αντεπεξέλθετε στο άγχος και το στρες, όπως η ψυχοθεραπεία ή η φαρμακευτική αγωγή, ωστόσο οι περισσότεροι από αυτούς αντιμετωπίζουν την ασθένεια μακροπρόθεσμα.

Τι θα μπορούσαμε όμως να κάνουμε για να ηρεμήσουμε μέσα σε ένα μικρό χρονικό διάστημα, όπως σε ένα πεντάλεπτο για παράδειγμα;

Οι επιστήμονες προτείνουν διάφορους τρόπους, αλλά ας δούμε τους καλύτερους:

  1. Προοδευτική χαλάρωση: Από την «κορυφή ως τα νύχια» δοκιμάστε να σφίξετε τους μύες σας και να τους χαλαρώσετε σταδιακά και μόλις το σώμα ηρεμήσει, το μυαλό θα αδειάσει και θα ξεκουραστεί.
  2. Ελαφριά γιόγκα: Ο συνδυασμός τεχνικών βαθιάς αναπνοής και συγκεκριμένης στάσης σώματος μπορεί να βοηθήσει στο να μειωθεί το στρες.
  3. Διαλογισμός: Δεν χρειάζεται κάτι φοβερά extreme, απλά μικρές ασκήσεις διαλογισμού που μπορούν να βοηθήσουν το μυαλό να συνέλθει από τις πιέσεις της καθημερινότητας.
  4. Βαθιές αναπνοές: Οι βαθιές αναπνοές μειώνουν τα επίπεδα κορτιζόλης, ενώ σύμφωνα με μελέτες βοηθούν ακόμη και σε μία μικρή και προσωρινή πτώση της πίεσης που θα αποφορτίσει το μυαλό.
  5. Αρωματοθεραπεία: Χρησιμοποιήστε ορισμένα αρώματα για να χαλαρώσετε. Μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένες οσμές, όπως η λεβάντα, μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα στρες.
  6. Μουσική: Έχει αποδειχθεί ότι η μουσική μπορεί να ηρεμήσει το σώμα και το πνεύμα και να οδηγήσει σε απελευθέρωση βιοχημικών ουσιών που μειώνουν το στρες.
  7. Γέλιο: Το γέλιο «ευφραίνει καρδίαν» όπως λέει ο θυμόσοφος λαός και οι επιστήμονες δεν θα μπορούσαν να διαφωνήσουν με κάτι τέτοιο.
  8. Μασήστε τσίχλα: Η τσίχλα δεν βοηθά μόνο στο να έχουμε μια πιο φρέσκια, ωραία αναπνοή, αλλά μειώνει και τα επίπεδα κορτιζόλης μειώνοντας τα επίπεδα στρες.
  9. Ενα χαλαρωτικό μασάζ: Δεν χρειάζεται ιδιαίτερη επιστημονική ανάλυση για κάτι τέτοιο, όσοι έχουν δεχθεί τις χαλαρωτικές συνέπειες ενός μασάζ γνωρίζουν από πρώτο χέρι την ευεργετική του δράση.
  10. Μιλήστε για σεξ: Μελέτες δείχνουν πως δεν χρειάζεται μόνο να έρχεστε συχνά σε ερωτική επαφή για να βγάζετε όποια αρνητική αύρα από πάνω σας, αλλά ακόμη και το να μιλάτε γι’ αυτό βοηθάει το μυαλό να ηρεμήσει.
  11. Αγκαλιαστείτε: Ακόμη και μια απλή αγκαλιά μπορεί να μειώσει την πίεση και τα επίπεδα στρες, ιδιαίτερα στους ενήλικες οι οποίοι στις περισσότερες περιπτώσεις τείνουν να ξεχνούν τις ευεργετικές της συνέπειες.
  12. Με ένα φιλί: Οι ερευνητές προτείνουν ότι ακόμη και ένα φιλί μπορεί να σας ηρεμήσει και να αποβάλει το στρες από τον οργανισμό.

Στο χέρι σας είναι…

(πηγή: dete.gr)

Share
Κατηγορίες: ΨΥΧΟΛΟΓΗΜΑΤΑ | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Δώδεκα επιστημονικοί τρόποι για να μειώσετε το στρες σε πέντε λεπτά

Γιατί “σηκώνεται η τρίχα μας” όταν κρυώνουμε ή φοβόμαστε;

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί ανατριχιάζουμε και σηκώνονται οι τρίχες μας όταν φοβόμαστε ή κρυώνουμε; Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το φαινόμενο της ανατριχίλας (goosebumps) αποτελεί την προσπάθεια του σώματος μας να προστατευτεί. Οι μικροσκοπικοί μύες που συνδέονται με τον κάθε θήλακα της τρίχας συστέλλονται, το δέρμα διογκώνεται και οι τρίχες σηκώνονται.

Όταν πριν από αρκετές χιλιάδες χρόνια το ανθρώπινο σώμα καλυπτόταν από περισσότερες τρίχες, η εν λόγω διαδικασία επέτρεπε στις τρίχες να παγιδεύουν τον αέρα και να προφυλάσσουν το σώμα από το κρύο.  Ένα πολύ καλό παράδειγμα για το φόβο είναι η γάτα η οποία στο αντίκρισμα κάθε κινδύνου φουντώνει το τρίχωμά της.

Περισσότερα στο video που ακολουθεί:

(πηγή: techgear.gr)

Share
Κατηγορίες: ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Γιατί “σηκώνεται η τρίχα μας” όταν κρυώνουμε ή φοβόμαστε;

Ανησυχητική η αύξηση εγκλημάτων από ανηλίκους

Για συνέπεια της οικονομικής κρίσης κάνουν λόγο επιμελητές

Σημαντική αύξηση της παιδικής εγκληματικότητας, εκτίναξη της χρήσης και διακίνησης ναρκωτικών από άτομα όλο και μικρότερης ηλικίας, ψυχολογικά προβλήματα, σχολική διαρροή είναι μερικές από τις συνέπειες της οικονομικής κρίσης και των πολιτικών λιτότητας των τελευταίων ετών, όπως επισημαίνουν στην «Καθημερινή» στελέχη της υπηρεσίας επιμελητών ανηλίκων.

Τα νούμερα, που συνήθως «μιλάνε», αυτή τη φορά δεν αντικατοπτρίζουν το μέγεθος του προβλήματος. Ενώ στα επίσημα στατιστικά, τα οποία παρουσιάζει σήμερα η εφημερίδα, η εγκληματικότητα των ανηλίκων (το έτος 2011 – 2012) εμφανίζει μείωση σε σχέση με το προηγούμενο έτος, η ανάλυση των πραγματικών δεδομένων αποκαλύπτει ένα τεράστιο πρόβλημα που δεν έχει αποτυπωθεί ακόμη στα επίσημα στοιχεία.

Πλειοψηφία τα αγόρια

Από τους 2.420 ανηλίκους που απασχόλησαν το Μονομελές Δικαστήριο Αθηνών για το έτος 2011 – 2012 οι περισσότεροι (2.181) ήταν αγόρια. Περισσότεροι από τους μισούς, αλλοδαποί. Η πλειονότητα των υποθέσεων που απασχόλησαν το δικαστήριο ήταν πρωτοεισαχθείσες.

Οι περισσότερες αφορούσαν κλοπές (818 άτομα, παρόντες και απόντες από δικαστήριο), ναρκωτικά προς ιδία χρήση (284), απόπειρα κλοπής ή συνέργεια (231), διακεκριμένη φθορά ξένης ιδιοκτησίας (121), επικίνδυνη σωματική βλάβη (115), διακεκριμένη κλοπή (89), απλή σωματική βλάβη (85), παραβάσεις του ΚΟΚ (60) κ.ά.

Για τα σοβαρά αδικήματα κακουργηματικού χαρακτήρα 253 ανήλικοι παραπέμφθηκαν στο Τριμελές Δικαστήριο Ανηλίκων (70 Ελληνες, 41 Ρομά ελληνικής καταγωγής, 9 παλιννοστούντες, οι λοιποί αλλοδαποί). Οι 241 ήταν αγόρια. Πέντε άτομα ήταν ηλικίας 8 – 13 ετών, 40 άτομα 13 – 15 ετών και 208 άτομα 15 – 18 ετών. Για ληστεία δικάστηκαν 215 ανήλικοι, 114 άτομα για κατοχή και διακίνηση ναρκωτικών, 11 για βιασμό, απόπειρα ή συνέργεια σε βιασμό, 7 για αρπαγή, 6 για απόπειρα ανθρωποκτονίας, 2 για ανθρωποκτονία από πρόθεση.

Οπως τονίζουν στελέχη της υπηρεσίας Επιμελητών Ανηλίκων, οι αρχές εμφανίζονται αμήχανες απέναντι σε νέες μορφές εγκληματικότητας κυρίως ανηλίκων, όπως η παρενόχληση μέσω Διαδικτύου και η καταγραφή φωτογραφιών και βίντεο μέσω κινητών τηλεφώνων και η μετέπειτα παρενόχληση ή εκβίαση των ανήλικων θυμάτων.

«Κάτι που σίγουρα δεν αντικατοπτρίζεται στα στατιστικά στοιχεία είναι η ραγδαία διάδοση της χρήσης ναρκωτικών σε όλο και μικρότερες ηλικίες. Η κατάσταση είναι πολύ χειρότερη απ’ ό,τι εμφανίζεται στα επίσημα έγγραφα», σχολιάζει η προϊσταμένη του Τμήματος Δικασίμου της Υπηρεσίας Επιμελητών Ανηλίκων της Αθήνας κ. Ευαγγελία Κογιαννάκη.

Οπως αναφέρει, επιπλέον πολλά από τα άλλα αδικήματα, όπως οι κλοπές, διαπράττονται προκειμένου να εξασφαλιστούν ναρκωτικά, γεγονός που επίσης δεν προκύπτει από τα επίσημα στοιχεία, αλλά από την εμπειρία των επιμελητών ανηλίκων και του δικαστηρίου. Παράλληλα και η αστυνομία φαίνεται ότι προσανατολίζεται πλέον περισσότερο στην αντιμετώπιση πιο σοβαρών αδικημάτων, με αποτέλεσμα να συλλαμβάνει λιγότερα άτομα για χρήση ή κατοχή μικρών ποσοτήτων ναρκωτικών.

Σύμφωνα με την καθημερινή εμπειρία των κοινωνικών λειτουργών, όλο και περισσότεροι γονείς χάνουν τις δουλειές τους, αδυνατώντας πλέον να προσφέρουν ένα περιβάλλον ασφάλειας στα παιδιά τους αλλά και να τα επιβλέψουν αποτελεσματικά, πολλοί μαθητές αδιαφορούν για το σχολείο πιστεύοντας ότι δεν μπορεί να τους εξασφαλίσει ένα μέλλον ή το εγκαταλείπουν για να εργαστούν και να βοηθήσουν τις οικογένειές τους. Ολο και συχνότερα παρατηρείται η εμφάνιση ψυχολογικών προβλημάτων σε γονείς και παιδιά.

Σημαντικό πρόβλημα αποτελεί η καθυστέρηση της εκδίκασης των υποθέσεων, καθώς ο χρόνος της απονομής δικαιοσύνης από τη στιγμή τέλεσης της πράξης μπορεί να ξεπερνάει και τους 30 μήνες.

Παράλληλα, η αποδυνάμωση των δομών στήριξης και η αδυναμία εφαρμογής εναλλακτικών ποινών δημιουργούν επιπρόσθετα προβλήματα στην πρόληψη της εγκληματικότητας των ανηλίκων. Εάν δεν υπάρξουν άμεσα μέτρα στήριξης του σχετικού μηχανισμού, επισημαίνουν οι επιμελητές ανηλίκων, τα επόμενα χρόνια η ελληνική κοινωνία θα θερίσει πολύ άσχημα αποτελέσματα.

(πηγή: newsbeast.gr)

Share
Κατηγορίες: ΕΙΔΗΣΟΥΛΕΣ | Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ανησυχητική η αύξηση εγκλημάτων από ανηλίκους