paidevo.gr

Εκατοντάδες ακόμη και χιλιάδες ειδοποιήσεις ημερησίως στις συσκευές ατόμων 11-17 ετών.

Το κινητό τηλέφωνο αποτελεί πλέον ένα πραγματικό πυρήνα της ζωής του σύγχρονου ανθρώπου. Η χρήση του κινητού τηλεφώνου αυξάνεται συνεχώς αφού καθημερινά προστίθενται στις συσκευές διαφόρων ειδών νέες δυνατότητες, εφαρμογές και υπηρεσίες που καλύπτουν όλους τους τομείς της ανθρώπινης δραστηριότητας επαγγελματικής, κοινωνικής και ψυχαγωγικής. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι περισσότεροι να περνούν ολοένα και περισσότερες ώρες του 24ωρου κοιτάζοντας την οθόνη του κινητού τηλεφώνου τους.

Αυτή η κατάσταση προκαλεί διαφόρων παρενέργειες και προβλήματα στη ζωή των ανθρώπων και όσο μικρότερη είναι η ηλικία ενός κατόχου κινητού τηλεφώνου τόσο μεγαλύτερες και πιο σοβαρές είναι αυτές οι παρενέργειες. Πλήθος ερευνών έχουν αποκαλύψει μια σειρά από αρνητικές επιπτώσεις που έχει στην εγκεφαλική, οργανική και ψυχική υγεία των νεαρής ηλικίας ατόμων η πολύωρη χρήση κινητών τηλεφώνων. Τα ευρήματα μιας νέας έρευνας που αφορά τη χρήση κινητών τηλεφώνων για παιδιά ηλικίας 11-17 ετών δεν προκαλούν απλά προβληματισμό αλλά αν επιβεβαιωθούν με επόμενες σχετικές έρευνες προκαλούν πραγματικό σοκ.

Ο αμερικανικός οργανισμός Common Sense Media ασχολείται με την επίδραση που έχουν στη ζωή των ανθρώπων και ειδικά των παιδιών τα διάφορα μέσα ενημέρωσης, επικοινωνίας και ψυχαγωγίας όσο και η τεχνολογία. Ο οργανισμός δημοσιεύει την τελευταία του έρευνα που επικεντρώθηκε στο πόσο συχνά «τσεκάρουν», στο πόσο συχνά κοιτάζουν το κινητό τους τηλέφωνο, παιδιά ηλικίας 11-17 ετών παρακολουθώντας (μετά από σχετική άδεια παιδιών και γονέων) τα κινητά τους τηλέφωνα.

Ειδοποιήσεις non stop

Η έρευνα έδειξε ότι τα παιδιά δέχονται ημερησίως κατά μέσο όρο περίπου 240 ειδοποιήσεις κάθε είδους από τις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης. Η έρευνα έδειξε μάλιστα ότι υπάρχουν μέρες που ένας έφηβος δέχεται 4 -5 χιλιάδες ειδοποιήσεις ημερησίως και όταν συνέβη κάτι τέτοιο ο χρήστης πρόλαβε να δει περισσότερες από χίλιες ειδοποιήσεις κάτι που σημαίνει πρακτικά ότι ασχολούνταν με το κινητό του τηλέφωνο όλη μέρα. Μάλιστα ένα 5% αυτών των ειδοποιήσεων καταφτάνει στα κινητά τηλέφωνα των νεαρών από τα μεσάνυχτα μέχρι τις πέντε την νύχτα.

Οι ειδικοί αναφέρουν ότι αυτή η χρήση μπορεί να προκαλέσει σημαντικά προβλήματα εκτός από τα προφανή στη σωματική και πνευματική ξεκούραση των εφήβων στο επίπεδο της συγκέντρωσης τους, στον μηχανισμό της μνήμης και σε άλλους τομείς από την στιγμή που ο εγκέφαλος των ατόμων 11-17 ετών εξακολουθεί να βρίσκεται σε στάδιο ανάπτυξης η οποία διαταράσσεται από την υπερβολική χρήση των κινητών τηλεφώνων. Προβληματισμό προκαλεί και η τάση που αναπτύσσεται με τους μαθητές που ακόμη και την ώρα που κάνουν τα μαθήματα τους έχουν ανοικτό το κινητό τους τηλέφωνο όχι μόνο για να ακούνε μουσική αλλά βάζουν τηλεόραση ή ακόμη και ταινίες να παίζουν την ώρα που κάνουν τα μαθήματα.

(Πηγή: naftemporiki.gr)

Συντάκτης: Βαγγέλης Πρατικάκης

Τι δείχνει η επανεξέταση της διαθέσιμης βιβλιογραφίας για τον αριθμό των διαφορετικών ιστών και τύπων κυττάρου.

Το βιολογικό Σύμπαν του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από περίπου 30 τρισεκατομμύρια κύτταρα, εκτιμά νέα μελέτη, η οποία επιβεβαιώνει προηγούμενες εκτιμήσεις αλλά εγείρει και ένα νέο βιολογικό ερώτημα.

H μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PNAS εξετάζει περισσότερες από 1.500 επιστημονικές δημοσιεύσεις που αναφέρονται σε παραμέτρους όπως ο αριθμός των διαφορετικών τύπων κυττάρου, ο αριθμός των κυττάρων σε κάθε ιστό και το μέγεθος και τη μάζα κάθε ιστού και τύπου κυττάρου.

Οι εκτιμήσεις της μελέτης μπορεί να είναι χονδρικές, υποδηλώνουν όμως ότι υπάρχει μια άγνωστη ως τώρα ισορροπία στην αναπτυξιακή βιολογία του ανθρώπου

Οι υπολογισμοί δείχνουν ότι ένας άνδρας 70 κιλών αποτελείται από 37 τρισεκατομμύρια κύτταρα, μια γυναίκα 60 κιλών από 28 τρισ. κύτταρα και ένα παιδί 32 κιλών από 17 τρισ.

Οι αριθμοί πάσχουν από μεγάλο βαθμό αβεβαιότητας, βρίσκονται όμως σε συμφωνία με προηγούμενες εκτιμήσεις, σύμφωνα με τις οποίες ο ανθρώπινος οργανισμός αποτελείται από περίπου 30 τρισ. κύτταρα και παραγάγει 3,8 εκατομμύρια νέα κύτταρα κάθε δευτερόλεπτο.

Το νέο που προκύπτει από τη μελέτη είναι ότι όλοι οι διαφορετικοί τύπου κυττάρων δείχνουν να έχουν χονδρικά την ίδια μάζα, ανεξάρτητα από το μέγεθος του κυττάρου.

Για παράδειγμα, η συνολική μάζα των ερυθρών αιμοσφαιρίων (εικόνα) είναι περίπου ίση με τη μάζα των πολύ μεγαλύτερων μυϊκών κυττάρων.

Οι υπολογισμοί της μελέτης μπορεί να είναι χονδρικοί, υποδηλώνουν όμως ότι υπάρχει μια άγνωστη ως τώρα ισορροπία στην αναπτυξιακή βιολογία του ανθρώπου.

Θα πρέπει πάντως να σημειωθεί ότι, εκτός από τα δικά μας κύτταρα, το ανθρώπινο σώμα φιλοξενεί και το λεγόμενο μικροβίωμα, μια πληθώρα μικροοργανισμών που εκτιμάται ότι ξεπερνά κατά πολύ σε αριθμό τα ανθρώπινα κύτταρα.

(Πηγή: in.gr)

Περισσότερα από ένα εκατομμύριο παιδιά στην Βρετανία είτε κοιμούνται στο πάτωμα είτε μοιράζονται ένα κρεβάτι με τους γονείς ή τα αδέρφια τους εξαιτίας της οικονομικής εξαθλίωσης και ανέχειας.

Σύμφωνα με το φιλανθρωπικό ίδρυμα για παιδιά Barnardo’s, διαπιστώνεται ότι 700.000 παιδιά μοιράζονταν τα κρεβάτια τους, ενώ 440.000 παιδιά κοιμόντουσαν στο πάτωμα, με αποτέλεσμα να είναι κουρασμένα, ανήσυχα και να δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν στο σχολείο.

Η εφημερίδα Guardian αναφέρεται σε ένα τρίχρονο παιδί που έπρεπε να κοιμηθεί σε βρεφική κούνια, έναν 17χρονο που κοιμόταν σε ένα κρεβάτι για 7χρονο παιδί και έναν γονέα που κοιμόταν στο μονό στρώμα ενός παιδιού. Πολλές οικογένειες θεώρησαν την αντικατάσταση σπασμένων κρεβατιών ως μια απρόσιτη «πολυτέλεια», με τους αυξανόμενους λογαριασμούς ενέργειας, ακόμη και το τακτικό πλύσιμο των κλινοσκεπασμάτων να είναι αδύνατον.

Η αυξανόμενη φτώχεια στα κρεβάτια επιβεβαιώθηκε από τη φιλανθρωπική οργάνωση Buttle UK, η οποία είπε ότι έδωσε 400.000 βρετανικές λίρες σε επιχορηγήσεις για κρεβάτια πέρυσι, αύξηση 7% τους τελευταίους 12 μήνες.

Τα πενιχρά επίπεδα επιδομάτων κοινωνικής ασφάλισης και οι πολιτικές όπως το όριο των επιδομάτων για δύο παιδιά τροφοδοτούν την ήδη εξαιρετικά δύσκολη οικονομικά κατάσταση .Ωστόσο όπως σχολιάζεται στην εφημερίδα, η στήριξη από την πλευρά της βρετανικής κυβέρνησης περιορίζεται στην παροχή του ποσού των 3.300 λιρών ανά νοικοκυριό και στη συνεχή προσπάθεια της μείωσης του πληθωρισμού.

Τέλος, νέα ανάλυση του Ινστιτούτου Δημοσιονομικών Μελετών (IFS) κάνει λόγο για τη μεγαλύτερη σειρά αυξήσεων φόρων στην χώρα τουλάχιστον από τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο, επιβαρύνοντας με περίπου 3.500 λίρες επιπλέον το κάθε νοικοκυριό.

Μέχρι τις επόμενες εθνικές εκλογές, οι φόροι πιθανότατα θα έχουν αυξηθεί σε περίπου 37% του εθνικού εισοδήματος.

(Πηγή: enikos.gr)

Συντάκτης: Νατάσσα Βουδούρη

Τα βιβλία επανακτούν τον χαμένο τους ρόλο και επιστρέφουν στις σχολικές αίθουσες.

Η επιστροφή στα σχολεία φέρνει αλλαγές και φέτος ξεκινούν από τα βιβλία. Μικροί και μεγάλοι μπορεί να έχουν εντάξει την τεχνολογία στη ζωή τους ωστόσο τα σουηδικά σχολεία πρωτοπορούν και λένε «όχι» στα tablet. Σύμφωνα με πληροφορίες από τον Guardian, η έμφαση θα δίνεται πλέον στα τυπωμένα βιβλία, την ήσυχη ανάγνωση και την εξάσκηση στο γράψιμο με το χέρι, και θα αφιερώνεται λιγότερος χρόνος στα tablets, την έρευνα στο διαδίκτυο και τις δεξιότητες πληκτρολόγησης.

Η αλήθεια είναι πώς η απόφαση αυτή δεν αποτελεί έκπληξη καθώς η επιστροφή στους πιο παραδοσιακούς τρόπους εκμάθησης είχε εκφραστεί από πολιτικούς και ειδικούς. Για παράδειγμα η υφυπουργός Παιδείας, Λότα Έντολμ, η οποία ανέλαβε καθήκοντα πριν από 11 μήνες, είχε πολλές φορές εκφράσει την αντίθεσή της στην ολοκληρωτική υιοθέτηση της τεχνολογίας στα σχολεία. «Οι μαθητές της Σουηδίας χρειάζονται περισσότερα βιβλία» είχε δηλώσει τον Μάρτιο η ίδια, προσθέτοντας πως τα βιβλία είναι σημαντικά για την εκμάθηση.

Η υπερ-ψηφιοποίηση έχει οδηγήσει στη μείωση των βασικών δεξιοτήτων.

Η κυβέρνηση θέλει να ανατρέψει την απόφαση της εθνικής υπηρεσίας εκπαίδευσης που κατέστησε υποχρεωτικές τις ψηφιακές συσκευές.

Οι αποφάσεις που έχουν ληφθεί από την κυβέρνηση, οι οποίες ανακοινώθηκαν τον Αύγουστο, θέλουν να ανατρέψουν την απόφαση της εθνικής υπηρεσίας εκπαίδευσης που κατέστησε υποχρεωτικές τις ψηφιακές συσκευές στα νηπιαγωγεία. Θέτουν ως στόχο να τερματίσουν εντελώς την ψηφιακή μάθηση για παιδιά κάτω των έξι ετών.

Πτώση αναγνωστικής ικανότητας

Παρόλο που οι μαθητές της Σουηδίας βαθμολογούνται πάνω από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο για την ικανότητα ανάγνωσης, μια διεθνής αξιολόγηση των επιπέδων ανάγνωσης της τέταρτης τάξης, το Progress in International Reading Literacy Study (PIRLS), αποκάλυψε μια πτώση μεταξύ των παιδιών της Σουηδίας κατά την περίοδο 2016- 2021. Το 2021, οι Σουηδοί μαθητές της τέταρτης τάξης είχαν κατά μέσο όρο 544 πόντους, μια πτώση από τον μέσο όρο των 555 το 2016. Ωστόσο, η απόδοσή τους έφερε τη χώρα σε ισοβαθμία με την Ταϊβάν για την έβδομη υψηλότερη συνολική βαθμολογία τεστ. Στην κορυφή της κατάταξης είναι η Συγκαπούρη η οποία βελτίωσε τις βαθμολογίες PIRLS στην ανάγνωση από 576 σε 587 κατά την ίδια περίοδο.

Γιατί υπάρχει ανησυχία;

Η UNESCO, σε έκθεση που δημοσίευσε τον Αύγουστο, απηύθυνε «επείγουσα έκκληση για την κατάλληλη χρήση της τεχνολογίας στην εκπαίδευση». Ο οργανισμός προτρέπει τις χώρες να επιταχύνουν τις συνδέσεις διαδικτύου στα σχολεία, προειδοποιώντας παράλληλα ότι η τεχνολογία στην εκπαίδευση θα πρέπει να εφαρμόζεται με φειδώ και όχι να αντικαθιστά τη διδασκαλία που παρέχεται υπό την καθοδήγηση του δασκάλου, αλλά να υποστηρίζει τον κοινό στόχο της ποιοτικής εκπαίδευσης για όλους.

Η υιοθέτηση ψηφιακών εργαλείων μάθησης έχει προκαλέσει την ανησυχία της υπηρεσίας του ΟΗΕ.

Προκειμένου να εφαρμοστεί το νέο μέτρο και να αντιμετωπιστεί η πτώση των επιδόσεων των Σουηδών μαθητών στην ανάγνωση, η κυβέρνηση ανακοίνωσε επενδύσεις ύψους 685 εκατ. κορονών (57,5 εκατ. ευρώ) για την αγορά βιβλίων στα σχολεία φέτος. Επιπλέον, 42 εκατ. ευρώ θα δαπανηθούν ετησίως το 2024 και το 2025 για να επιταχυνθεί η επιστροφή στα σχολικά βιβλία.

Ωστόσο οι αντιδράσεις δεν άρχισαν να έρθουν, με τον ειδικό σε θέματα εκπαίδευσης Muhammad Khalil Musa, να δηλώνει στο «Sky News Arabia» ότι η απόφαση αυτή «είναι τολμηρή και παράξενη». Όπως δικαιολόγησε έρχεται σε αντίθεση με την τεχνολογική ανάπτυξη στον κόσμο. «Η σημερινή τάση είναι ο συνδυασμός της ηλεκτρονικής και της παραδοσιακής διδασκαλίας, κάτι που δεν είναι συμβατό με την απόφαση της Σουηδίας να επιστρέψει στη διδασκαλία μέσω βιβλίων», είπε χαρακτηριστικά.

(Πηγή: in.gr)

«Υπάρχουν συμβόλαια; Εγώ και ο φίλος μου είμαστε διαθέσιμοι για 200.000 κορώνες».

Πόλεμος συμμοριών μαίνεται στη Σουηδία τους τελευταίους μήνες, με άμεσα εμπλεκόμενους νεαρούς, που αντί αντιτίμου αναζητούν συμβόλαια θανάτου για να γίνουν δολοφόνοι.

«Βρισκόμαστε σε μια κατάσταση στην οποία παιδιά επικοινωνούν μόνα τους με εγκληματικές οργανώσεις» ζητώντας να διαπράξουν φόνους, δήλωσε ο Άντερς Θόρνμπεργκ επικεφαλής της αστυνομίας της Σουηδίας στη διάρκεια συνέντευξης Τύπου, ενώ τρεις άνθρωποι σκοτώθηκαν σε βίαια περιστατικά μέσα σε 24 ώρες προκαλώντας σοκ στην κοινή γνώμη.

Η Σουηδία είναι εδώ και χρόνια αντιμέτωπη με τη βία που συνδέεται με τις συγκρούσεις αντίπαλων οργανώσεων και συμμοριών για τον έλεγχο του λαθρεμπορίου ναρκωτικών και όπλων.

Η βία αυτή κλιμακώθηκε τους τελευταίους μήνες εξαιτίας αντιπαράθεσης που έχει ξεσπάσει στο εσωτερικό μίας από αυτές τις συμμορίες. Τα περιστατικά με πυροβολισμούς και εκρήξεις είναι σχεδόν καθημερινό φαινόμενο.

«Οι εγκληματίες είναι αδυσώπητοι», τόνισε ο Θόρνμπεργκ περιγράφοντας το σύστημα που ακολουθούν όταν θέλουν να εξοντώσουν τους αντιπάλους τους: χρησιμοποιούν ανθρώπους εκτός των συμμοριών, συχνά ανήλικους. «Τους δίνουν όπλα και τη διεύθυνση» που πρέπει να πάνε για την επίθεση.

Σύμφωνα με απολογισμό του κρατικού τηλεοπτικού δικτύου SVT, 12 άνθρωποι σκοτώθηκαν σε περιστατικά με πυροβολισμούς και εκρήξεις τον Σεπτέμβριο, ο μεγαλύτερος αριθμός που έχει καταγραφεί στη διάρκεια ενός μήνα εδώ και τέσσερα χρόνια.

Τη νύκτα της Τετάρτης προς Πέμπτη καταγράφηκαν τρεις ανθρωποκτονίες, θύματα των οποίων ήταν μεταξύ άλλων ένας νεαρός 18 ετών και μία 25χρονη γυναίκα.

«Τα παιδιά θα έπρεπε να έχουν πίστη στο μέλλον, τα παιδιά και οι νέοι δεν θα έπρεπε να θέλουν να γίνουν δολοφόνοι», τόνισε ο Θόρνμπεργκ.

Ο Ματς Λίντστρεμ, αστυνομικός στην περιοχή της Στοκχόλμης που έχει εξετάσει πολλά μηνύματα μέσω των οποίων δίνονται οι εντολές για τους φόνους, επιβεβαίωσε ότι συχνά οι νέοι είναι αυτοί που ζητούν να αναλάβουν αυτά τα «συμβόλαια».

«Βλέπουμε ότι γράφουν: ‘Υπάρχουν συμβόλαια; Εγώ και ο φίλος μου είμαστε διαθέσιμοι για 200.000 κορώνες’», εξήγησε. Το κάνουν «για να αποκτήσουν στάτους, να γίνουν κάποιοι, για να έχουν ‘τον αέρα του δολοφόνου’», όπως του αποκάλυψε ένας νεαρός στη διάρκεια έρευνας.

Τον Αύγουστο του 2023, 69 ανήλικοι ήταν προφυλακισμένοι στη Σουηδία, έναντι 14 τον ίδιο μήνα το 2021.

Την Πέμπτη ο Σουηδός πρωθυπουργός Ουλφ Κρίστερσον δήλωσε ότι θα ζητήσει τη βοήθεια του στρατού προκειμένου να συνδράμει την αστυνομία στο έργο της και να τερματιστεί η βία.

«Βρίσκομαι στο πλευρό σας, θα κυνηγήσουμε τις συμμορίες και θα τις νικήσουμε. Θα λογοδοτήσουν στη δικαιοσύνη», τόνισε ο Κρίστερσον στη διάρκεια τηλεοπτικού του διαγγέλματος.

Ο ίδιος εκτίμησε ότι «το σουηδικό δίκαιο δεν έχει προβλέψεις για τον πόλεμο συμμοριών και τα παιδιά- στρατιώτες, αλλά έχουμε ξεκινήσει τη διαδικασία για να το αλλάξουμε».

Οι Σοσιαλδημοκράτες (αριστερά) και οι Σουηδοί Δημοκράτες (άκρα δεξιά) πρότειναν την κινητοποίηση του στρατού προκειμένου να συνδράμει την αστυνομία στο έργο της.

«Έχω καλέσει τον επικεφαλής της εθνικής αστυνομίας και τον επικεφαλής του στρατού για να δούμε πώς οι ένοπλες δυνάμεις μπορούν να βοηθήσουν την αστυνομία να αντιμετωπίσει τις συμμορίες», επεσήμανε ο Κρίστερσον.

«Η εγκληματικότητα έχει φτάσει σε ένα επίπεδο που δεν έχουμε δει ποτέ ξανά στο παρελθόν. Η κατάσταση είναι σοβαρή στην Ουψάλα και σε όλη τη χώρα», εκτίμησε η Καταρίνα Μπόγουαλ αξιωματούχος της Ουψάλας.

«Είναι πιθανό αυτό να συνδέεται με τη διαμάχη» σε εθνικό επίπεδο μεταξύ των εγκληματικών συμμοριών, πρόσθεσε.

Ο Κρίστερσον καταφέρθηκε εξάλλου κατά «της αφέλειας και της απερισκεψίας που μας οδήγησε εδώ. Η αλόγιστη μετανάστευση και η αποτυχία ενσωμάτωσης μας οδήγησαν» σε αυτή την κατάσταση, εκτίμησε.

Ο Σουηδός πρωθυπουργός, επικεφαλής των Μετριοπαθών, κατέληξε πέρυσι σε συμφωνία με τους ακροδεξιούς για να ανέλθει στην εξουσία. Στο κοινοβούλιο έχει συμμαχήσει με το ακροδεξιό, αντιμεταναστευτικό κόμμα των Σουηδών Δημοκρατών, το οποίο ωστόσο δεν συμμετέχει στην κυβέρνηση.

(Πηγή: naftemporiki.gr με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ. AFP)

Τι αποκαλύπτουν νέα στοιχεία της Ευρωπαϊκής Στατιστικής Αρχής. Τι ισχύει για τους ενήλικες.

iStock

Δύσκολη είναι η ζωή για πάρα πολλά παιδιά στη χώρα μας, τα οποία βρίσκονται αντιμέτωπα με τη φτώχεια και τον κοινωνικό αποκλεισμό.

Νέα στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η Ευρωπαϊκή Στατιστική Υπηρεσία (Eurostat), αποκαλύπτουν ότι το 28,1% των παιδιών και των εφήβων στη χώρα μας ζούσαν το 2022 στη φτώχεια. Το ποσοστό αυτό είναι αισθητά μειωμένο σε σύγκριση με ό,τι ίσχυε το 2021, αλλά και πάλι είναι απαράδεκτο.

Οι ενήλικες που αντιμετωπίζουν την ίδια κατάσταση είναι κάπως περισσότεροι – φθάνουν στο 26% του πληθυσμού άνω των 18 ετών.

Συνολικά στην Ευρωπαϊκή Ένωση, σχεδόν 20 εκατομμύρια παιδιά και έφηβοι (το 24,7% του συνόλου) βιώνουν φτώχεια και κοινωνικό αποκλεισμό. Τα υψηλότερα ποσοστά καταγράφονται στη Ρουμανία (το 41,5%), τη Βουλγαρία (33,9%) και την Ισπανία (32,2%).

Αντιθέτως, τα χαμηλότερα ποσοστά φτώχειας στους ανηλίκους έχουν η Σλοβενία (10,3%), η Τσεχία (13,4%) και η Δανία (13,8%).

Το μορφωτικό επίπεδο των γονέων φαίνεται πως είναι καθοριστικό για τη διαβίωση των παιδιών. Όσο υψηλότερο είναι, τόσο μειώνεται ο κίνδυνος να ζει ένα παιδί στη φτώχεια και τον αποκλεισμό. Στην πραγματικότητα, το ποσοστό της φτώχειας στα παιδιά των γονέων με υψηλό μορφωτικό επίπεδο είναι 10,2%. Στα παιδιά, όμως, των γονέων με χαμηλό μορφωτικό επίπεδο είναι 61,9%.

Τα κριτήρια

Η Eurostat εξηγεί πως από φτώχεια ή κοινωνικό αποκλεισμό κινδυνεύουν όσοι βιώνουν τουλάχιστον μία από τις εξής τρεις συνθήκες:

• Ζουν με εισόδημα κάτω από το όριο της φτώχειας
• Ζουν σε νοικοκυριό που δεν μπορεί να καλύψει πολλές από τις απαραίτητες ανάγκες για καλή ποιότητα ζωής
• Ζουν σε νοικοκυριό όπου οι ενήλικες παραγωγικής ηλικίας (κάτω των 65 ετών) εργάσθηκαν ελάχιστα (20% ή λιγότερο από το κανονικό) κατά τους τελευταίους 12 μήνες

Σύμφωνα με τα στοιχεία της Eurostat, το 2021 το 32% των παιδιών στην Ελλάδα ζούσαν αντιμέτωπα με τη φτώχεια και τον κοινωνικό αποκλεισμό. Η μείωση έναντι του 2022 (μείον 3,9%) είναι η τρίτη μεγαλύτερη στην Ευρώπη. Πολύ μεγαλύτερη είχαν το Λουξεμβούργο (μείον 5,4%) και η Ουγγαρία (μείον 5,2%).

Όσον αφορά τους ενήλικες, το 2021 ζούσε σε συνθήκες φτώχειας και αποκλεισμού το 28,1% των Ελλήνων (μείωση κατά 2,1% το 2022).

(Πηγή: iatropedia.gr)

Ένα σφιγμένο σαγόνι, ανακάτεμα στο στομάχι αλλά και βράδια που δεν περνάνε με τίποτα, μπορεί να μαρτυρούν ότι κάποιος μπορεί να μάχεται με το χρόνιο στρες.

Πηγή: Unsplash

Όλοι οι άνθρωποι γνωρίζουν πώς είναι το άγχος και το έχουν βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή τους. Κάποιες φορές αποδεικνύεται δημιουργικό και κάποιος άλλες καταστροφικό: Ένα τροχαίο ατύχημα που αποφεύχθηκε τελευταία στιγμή, ένα πολύ σημαντικό διαγώνισμα, η παρουσίαση εργασίας την τελευταία στιγμή στο Πανεπιστήμιο είναι κάποια ενδεικτικά παραδείγματα που μπορεί να το προκαλέσουν.

Ένα έντονο στρεσογόνο συμβάν πυροδοτεί την αντίδραση του νευρικού μας συστήματος, γνωστή και ως «fight or flight».

Ειδικοί που εργάζονται σε κλινική στο Ρότσεστερ στης Μινεσότα εξηγούν: «Όταν ο εγκέφαλός έρχεται σε επαφή με κάποια μορφή απειλής, δίνει σήμα στο σώμα ώστε να απελευθερώσει ορμόνες που αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό αλλά και την αρτηριακή πίεση με αποτέλεσμα είτε «να μάχεται είτε να φεύγει», όταν νιώσει απειλή».

Ωστόσο, ο μηχανισμός αυτός λειτουργεί διαφορετικά στους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν χρόνιο στρες.

Άγχος ή χρόνιο στρες;

Ο Δρ Τζέσι Γκόλντ, Ψυχίατρος και Επίκουρος Καθηγητής και Διευθυντής Ευεξίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον στο Σεντ Λούις διευκρινίζει την διαφορά ανάμεσα στο απλό άγχος και το χρόνιο στρες.

«Σε αντίθεση με το απλό άγχος, το οποίο είναι μια αντίδραση σε ένα συγκεκριμένο γεγονός, το χρόνιο στρες είναι ένα σταθερό αίσθημα πίεσης ή καταπίεσης που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα», σημειώνει.

Οπότε, συμπερασματικά, είναι απολύτως φυσιολογικό να αγχώνεται κανείς για έναν συγκεκριμένο λόγο, ωστόσο, το χρόνιο στρες σίγουρα δεν αποτελεί μία υγιή αντίδραση του οργανισμού.

«Το σώμα μας είναι φτιαγμένο να αντιδρά όταν αντιμετωπίζουμε μια απειλή, είναι φτιαγμένο να αντιδρά είτε με “fight” είτε με “flight”», λέει ο Gold και συνεχίζει: «Ωστόσο, εάν η απειλή δεν λέει να φύγει ποτέ, τότε μονίμως είτε βρισκόμαστε σε φυγή είτε πολεμάμε, χωρίς να υπάρχουν περιθώρια χαλάρωσης. Το συναίσθημα αυτό μπορεί να μοιάζει δίχως τέλος δημιουργώντας ένα αίσθημα απελπισίας ταυτόχρονα με σοβαρές συνέπειες όχι μόνο στην ψυχική αλλά και την σωματική υγεία. Κανείς δεν μπορεί να παλεύει διαρκώς ούτε να τρέχει μακριά για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα».

Τι προκαλεί χρόνιο στρες;

Οι αιτίες του χρόνιου στρες μπορεί να είναι περίπλοκες.

Ο Gold εξηγεί: «Υπάρχουν πολλά περιβάλλοντα που μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνιο στρες, από έναν τοξικό χώρο εργασίας μέχρι ένα κακοποιητικό σχολικό περιβάλλον».

Και συμπληρώνει: «Αυτά τα περιβάλλοντα μπορεί να έχουν διακρίσεις, εκφοβισμό ή παρενόχληση, κάτι που μπορεί να τα κάνει τα πράγματα ακόμη χειρότερα. Ένας άλλος παράγοντας που προκαλεί χρόνιο στρες μπορεί να πηγάζει από έναν γάμο ή μία αποτυχημένη σχέση. Κάποιος μπορεί, επίσης, να βιώνει μακροχρόνιο χρόνιο στρες όταν μεγαλώνει σε συνθήκες φτώχειας ή όταν έχει εκτεθεί σε παιδικό ή άλλο ψυχικό τραύμα».

Τα συμπτώματα

Κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά στο χρόνιο στρες, ωστόσο, ο Gold υποστηρίζει ότι υπάρχουν κοινά συμπτώματα, όπως:

• Μυϊκός πόνος
• Πονοκέφαλοι
• Δυσκολία στο φαγητό
• Τρίξιμο στα δόντια
• Αυπνία
• Κούραση
• Λήθη
• Απόσπαση προσοχής

«Τα συμπτώματα του χρόνιου στρες είναι εμφανή τόσο στον εγκέφαλο όσο και στο σώμα, ενώ πολύ συχνά είναι αλληλένδετα», εξηγεί ο Gold και στη συνέχεια συμπληρώνει: «To άτομο πολύ συχνά γίνεται ευέξαπτο και αυτό μπορεί να το οδηγήσει σε παρορμητικές συμπεριφορές όπως για παράδειγμα να σταματήσει να απαντά σε μηνύματα ή να ακυρώνει σχέδια. Μάλιστα, δεν αποκλείεται να στραφεί στη χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών για να ανταπεξέλθει».

Σύμφωνα πάντα με τον Gold, το χρόνιο στρες μπορεί να είναι πρόδρομος σοβαρών ψυχικών διαταραχών που συνδέονται με την διάθεση, τον ύπνο και το σώμα. Τονίζει μάλιστα ότι, ενώ δεν πρόκειται για ψυχική ασθένεια θα πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη και, ιδανικά, να αναγνωρίζεται και να αντιμετωπίζεται εγκαίρως.

Οι αλλαγές που προκαλεί

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα υψηλά επίπεδα στρες μπορούν ακόμη και να συρρικνώσουν τα μέρη του εγκεφάλου σας που σχετίζονται με τη μνήμη, εκείνα που ρυθμίζουν τα συναισθήματα αλλά και αυτά που είναι υπεύθυνα για τη λήψη αποφάσεων.

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Yale το χρόνιο στρες σχετίζεται και με άλλες παθήσεις όπως η υπέρταση, οι καρδιακές παθήσεις, η παχυσαρκία, ο κακός μεταβολισμός, ο διαβήτης  και η αρθρίτιδα.

Πώς μπορεί να υποχωρήσει;

Την ώρα που οι στρεσογόνοι παράγοντες μπορεί να έρχονται και να φεύγουν, υπάρχουν ενέργειες που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε το αίσθημα του χρόνιου στρες.

«Όσο δύσκολο κι αν είναι, το να προσπαθεί κανείς να βρει χρόνο – έστω και για πέντε λεπτά – με τον εαυτό του και να κάνει κάτι που του αρέσει, μπορεί να είναι η λεπτομέρεια που κάνει τη διαφορά. Ταυτόχρονα σημαντικό είναι η τήρηση ενός σταθερού προγράμματος που εστιάζει στην ποιότητα του ύπνου και του φαγητού», αναφέρει ο Gold.

Τέλος, ο ίδιος προτείνει σε όσους πάσχουν χρόνια από στρες να συμβουλευτούν ειδικό ψυχικής υγείας που θα τους βοηθήσει να το καταπολεμήσουν.

(Πηγή: enikos.gr)

Ευρήματα νέας μελέτης αμφισβητούν έναν από τους πυλώνες της ψυχαναλυτικής θεωρίας, λένε οι ερευνητές.

iStock

Αν θέλετε να βελτιώσετε την ψυχική υγεία σας, μάθετε να καταστέλλετε τις αρνητικές σκέψεις και τους φόβους σας, συνιστούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Καίημπριτζ.

Σε διεθνή μελέτη που συντόνισαν διαπίστωσαν πως η τακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει ακόμα και πάσχοντες από μετατραυματικό στρες.

Τα ευρήματά τους αντικρούουν έναν από τους πυλώνες της ψυχαναλυτικής θεωρίας. «Όλοι γνωρίζουμε την φροϋδική άποψη που πρεσβεύει πως όταν καταστέλλουμε τα συναισθήματα ή τις σκέψεις μας, αυτά παραμένουν στο υποσυνείδητό μας,  επηρεάζοντας ολέθρια τη συμπεριφορά και την ευεξία μας», δήλωσε ο επιβλέπων ερευνητής Dr. Michael Anderson, καθηγητής Νευροεπιστήμης στο Καίημπριτζ.

«Αυτό είναι εξ άλλου το νόημα της ψυχοθεραπείας. Να φέρει στο προσκήνιο αυτές τις αρνητικές σκέψεις για να τις αντιμετωπίσουμε και να τις αποδυναμώσουμε», πρόσθεσε.

Ωστόσο σε μελέτη που πραγματοποίησε με τους συνεργάτες του σε 16 χώρες του κόσμου, διαπίστωσε πως η καταστολή των αρνητικών σκέψεων δεν είχε τις επιπτώσεις που αναμένονταν.

Η μελέτη

Στη μελέτη, που διεξήχθη εν μέσω της πανδημίας, εντάχθηκαν συνολικώς 120 εθελοντές. Οι επιστήμονες τους ζήτησαν να σκεφτούν 20 αρνητικά γεγονότα που θα μπορούσαν να τους συμβούν εντός της επομένης διετίας. Τους ζήτησαν επίσης να σκεφτούν και 20 θετικά και 36 ουδέτερα γεγονότα.

Κάθε ένα από τα γεγονότα αυτά βαθμολογήθηκε με βάση ορισμένες παραμέτρους, όπως μεταξύ άλλων:

• Η πιθανότητα να συμβεί
• Η εγγύτητά του στο παρόν
• Το επίπεδα του άγχους ή της χαράς που προκαλούσε
• Οι αρνητικές σκέψεις που δημιουργούσε και η συχνότητα με την οποία το σκέφτονταν οι εθελοντές
• Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του
• Η συναισθηματική ένταση που προκαλούσε

Οι ερευνητές υπέβαλλαν μέσω διαδικτύου όλους τους εθελοντές σε εκπαίδευση επί 3 ημέρες, με την οποία τους δίδαξαν να σκέφτονται έντονα ή να σταματούν να σκέφτονται διάφορα αρνητικά ή ουδέτερα γεγονότα.

Οι επιδράσεις της καταστολής

Η νέα μελέτη δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση Science Advances. Όπως γράφουν οι ερευνητές, κατά την έναρξή της, στο τέλος της τρίτης μέρας και έπειτα από 3 μήνες, αξιολόγησαν την ψυχική κατάσταση των εθελοντών τους.

Όπως διαπίστωσαν, όσο κατέστελλαν οι εθελοντές τις αρνητικές σκέψεις τους, τόσο λιγότερο «ζωντανές» και τρομακτικές γίνονταν αυτές. Επιπλέον, τόσο λιγότερο τους απασχολούσαν και τόσο λιγότερο άγχος τους προκαλούσαν.

Με αυτό τον τρόπο, σταδιακά βελτιωνόταν η ψυχική υγεία τους. Ωστόσο η καταστολή των ουδέτερων γεγονότων και σκέψεων, δεν παρείχε ανάλογα οφέλη.

Επιπλέον, σημαντικό όφελος αποκόμισαν και οι εθελοντές οι οποίοι κατά την πρώτη αξιολόγηση παρουσίαζαν συμπτώματα μετατραυματικού στρες. Στην πραγματικότητα, όσοι κατέστελλαν αποτελεσματικά τις αρνητικές σκέψεις τους είχαν μείωση 16% κατά μέσον όρο στα αρνητικά συναισθήματά τους. Βελτιώθηκαν επίσης κατά 10% τα θετικά συναισθήματά τους.

Τα οφέλη αυτά ήταν εμφανή ακόμα και 3 μήνες μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης. Και αυτό διότι οι εθελοντές οικειοθελώς εξακολουθούσαν να καταστέλλουν τις αρνητικές σκέψεις τους και τους νέους φόβους που αποκτούσαν.

Τη μεγαλύτερη βελτίωση απ’ όλους παρουσίασαν οι εθελοντές με την μεγαλύτερη ψυχική επιβάρυνση κατά την έναρξη της μελέτης, λένε οι ερευνητές. Αναφέρουν επίσης ότι μία εθελόντρια εντυπωσιάστηκε τόσο πολύ από την τεχνική, ώστε την δίδαξε στη μητέρα και την κόρη της.

Τη μελέτη χρηματοδότησε το Ιατρικό Ερευνητικό Συμβούλιο (MRC) του Ηνωμένου Βασιλείου και το Επιστημονικό Ίδρυμα Mind.

(Πηγή: iatropedia.gr)

Συντάκτης: Βαγγέλης Πρατικάκης

Όλα ξεκίνησαν όταν μια βιολόγος είδε ένα νεκρό γουρουνόψαρο να παίρνει το χρώμα του καταστρώματος.

Το γουρουνόψαρο (Lachnolaimus maximus) είναι ο χαμαιλέοντας του Ατλαντικού, χάρη στην ικανότητά του να αλλάζει αστραπιαία χρώμα για να ταιριάζει με το περιβάλλον. Όπως ανακαλύπτει τώρα η επιστήμη, το εντυπωσιακό καμουφλάζ βασίζεται σε μια άλλη, ακόμα πιο εντυπωσιακή ικανότητα: το ψάρι βλέπει με το δέρμα, ένα είδος «όρασης» που όπως φαίνεται διατηρείται για κάποιο χρόνο ακόμα και όταν το ζώο πεθάνει.

Η Λόρι Σουάικερτ, βιολόγος του Πανεπιστημίου Ντιουκ και ερασιτέχνης αλιέας, λέει πως πριν από λίγα χρόνια έπιασε ένα γουρουνόψαρο στη Φλόριντα και το είδε να παίρνει το χρώμα του καταστρώματος ενώ ήταν ήδη νεκρό. Της πέρασε τότε από το μυαλό ότι το ψάρι αντιλαμβανόταν το φως με το δέρμα.

«Αυτό άνοιξε ένα νέο πεδίο έρευνας για μένα» δήλωσε σε δελτίο Τύπου του πανεπιστημίου.

Η Λόρι Σουάικερτ δείχνει ένα γουρουνόψαρο που έπιασε στα Φλόριντα Κιζ. Δεξιά, το νεκρό ψάρι δείχνει να μιμείται το πιτσιλωτό δάπεδο ( Lori Schweikert)

Με δημοσίευσή της στην επιθεώρηση Nature Communications», η ομάδα της Σουάικερτ αναφέρει ότι ανακάλυψε ένα νέο είδος κυττάρου στο δέρμα του γουρουνόψαρου που περιέχει οψίνη, μια φωτοευαίσθητη πρωτεΐνη που έχει εντοπιστεί και στο δέρμα άλλων ζώων που αλλάζουν χρώμα, όπως τα χταπόδια.

Το γουρουνόψαρο μπορεί να αλλάζει χρώμα σε κλάσμα του δευτερολέπτου (Dean Kimberly and Lori Schweikert)

Αν και παραμένει ασαφές πώς η οψίνη σχετίζεται με το καμουφλάζ, η κύρια υπόθεση μέχρι σήμερα είναι ότι επιτρέπει στο ζώο να «βλέπει» το περιβάλλον. Η νέα μελέτη ωστόσο προσφέρει και μια άλλη, ακόμα πιο απίθανη εξήγηση: το φωτοευαίσθητο δέρμα ίσως επιτρέπει στο ψάρι να βλέπει και τον εαυτό του, έτσι ώστε να ελέγχει αν το καμουφλάζ του έχει πετύχει.

Ο λόγος είναι ότι τα φωτοευαίσθητα κύτταρα δεν βρίσκονται στην επιφάνεια του δέρματος αλλά κάτω από το στρώμα των «χρωματοφόρων», των κυττάρων που ευθύνονται για το καμουφλάζ. Τα χρωματοφόρα περιέχουν διαφορετικές χρωστικές ουσίες και είναι ελαστικά ώστε να διαστέλλονται και να συστέλλονται και να αλλάζουν την ένταση του χρώματος ανάλογα με το περιβάλλον.

Τα φωτοευαίσθητα κύτταρα δέχονται φως που έχει φιλτραριστεί από το υπερκείμενο στρώμα των χρωματοφόρων, κάτι που σημαίνει ότι το γουρουνόψαρο «βλέπει» το χρώμα του δέρματός του από μέσα. Αυτός ο μηχανισμός, λένε οι ερευνητές, ίσως επιτρέπει στο ζώο να ελέγχει αν το δέρμα του ταιριάζει με αυτό που βλέπουν τα μάτια του.

Η μελέτη πάντως δεν εξηγεί πώς η «όραση» του δέρματος μπορεί να συνδέεται με το ανεκδοτολογικό φαινόμενο του καμουφλάζ μετά θάνατον. Μια υπόθεση που μπαίνει στο τραπέζι είναι ότι τα φωτοευαίσθητα κύτταρα επιτρέπουν στο δέρμα να διατηρεί την τελευταία εικόνα που είδαν τα μάτια.

(Πηγή: in.gr)

Συντάκτης: Μάρθα Καϊτανίδη

Τα σημάδια της κατάθλιψης, του άγχους ή της επιδείνωσης της απώλειας μνήμης σε άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω – Ποιοι είναι οι παράγοντες που μπορούν να πυροδοτήσουν ή να συμβάλουν στα προβλήματα υγείας.

Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, το σώμα φθείρεται και το μυαλό κουράζεται. Οι αλλαγές (σωματικές, νοητικές, αλλά και ψυχολογικές) είναι αυτονόητες και συνεπακόλουθες.

Όμως, μερικές φορές είναι δύσκολο να αξιολογήσει κανείς (είτε πρόκειται για κάποιο αγαπημένο του πρόσωπο είτε για τον ίδιο τον εαυτό του) εάν αυτές οφείλονται σε κάποιο άλλο πρόβλημα ή απλά στο γεγονός ότι γερνούν.

Για παράδειγμα, η ευερεθιστότητα του παππού είναι αποτέλεσμα μιας κακής περιόδου ή μήπως οφείλεται σε κατάθλιψη; Το γεγονός πως η γιαγιά ξέχασε ανοιχτό το μάτι ή την πόρτα ξεκλείδωτη είναι τυχαίο ή σημάδι απώλειας μνήμης που σχετίζεται με την άνοια;

Η γηρίατρος της κλινικής Cleveland, Κάθλιν Ρότζερς, εξηγεί πως δεν είναι εύκολο για κάποιον να καταλήξει σε σίγουρα συμπεράσματα. Υπάρχουν όμως σημάδια που μαρτυρούν πιθανά προβλήματα μνήμης και ψυχικής υγείας. Και διευκρινίζει ότι τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω κινδυνεύουν ιδιαίτερα από τη μοναξιά. «Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο να διαγνωστούν με άγχος, κατάθλιψη ή και τα δύο».

Για παράδειγμα, η παρατεταμένη μοναξιά σχετίζεται με την αύξηση των επιπέδων της ορμόνης του στρες, δηλαδή της κορτιζόλης, η οποία μπορεί με τη σειρά της να προκαλέσει προβλήματα μνήμης και άλλες εκπτώσεις της ψυχικής και σωματικής υγείας.

Μεταξύ αυτών η εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος και ο αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακών προβλημάτων. «Πολλοί ηλικιωμένοι βρίσκονται ούτως ή άλλως στην απομόνωση, φαινόμενο που επιδεινώθηκε κατά τη διάρκεια της πανδημίας», λέει η δρ Ρότζερς. Και συνεχίζει: «Ως αποτέλεσμα, βλέπουμε περισσότερους ανθρώπους με άγχος, κατάθλιψη και επιδείνωση της απώλειας μνήμης».

Αρνητικοί παράγοντες

Ορισμένοι από τους παράγοντες που μπορούν να πυροδοτήσουν ή να συμβάλουν σε προβλήματα ψυχικής υγείας σε ενηλίκους μεγαλύτερης ηλικίας είναι οι εξής:

Συνταξιοδότηση: Όταν βγαίνει κάποιος στη σύνταξη οι ρουτίνες αλλάζουν και οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις γίνονται διαφορετικές. Εκτιμάται ότι το ένα τρίτο των συνταξιούχων αντιμετωπίζει κατάθλιψη σε αυτή τη μετάβαση.

Θλίψη και απώλεια: Η απώλεια φίλων, συζύγων και αγαπημένων προσώπων μπορεί να συμβάλει στη μοναξιά, την κατάθλιψη και να πυροδοτήσει ή να επιδεινώσει ασθένειες που σχετίζονται με τη θλίψη.

Ανησυχίες για την υγεία: Τα προβλήματα υγείας και η γενικότερη κατάπτωση μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο «βλέπουν» οι ηλικιωμένοι τον εαυτό τους και συνεπακόλουθα να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις η απομόνωση και η κατάθλιψη σχετίζονται με τις ανησυχίες αυτές.

Άνοια: Μελέτη δείχνει ότι 1 στους 10 Αμερικανούς ηλικίας 65 ετών και άνω έχει κάποιο είδος άνοιας, ενώ το 22% αντιμετωπίζει κάποια άλλη μορφή γνωστικής έκπτωσης. Η κατάθλιψη, όταν αυτή δεν έχει διαγνωστεί και συνεπώς δεν αντιμετωπίζεται, και η κοινωνική απομόνωση μπορούν επίσης να συμβάλουν στην απώλεια μνήμης. «Το άγχος και η κατάθλιψη μετατρέπονται σε άνοια», προειδοποιεί ο γηρίατρος Dr. John Sanitato.

Προστατευτικοί παράγοντες. Η πείρα της ζωής κάνει τα άτομα που ανήκουν στην τρίτη ηλικία πιο ανθεκτικά σε περιόδους στρες, μηχανισμός που τους προστατεύει και από ορισμένες αρνητικές επιπτώσεις της γήρανσης. Στο πλαίσιο αυτό και όπως εξηγεί ο Dr. Sanitato «έχουμε αναγνωρίσει εδώ και πολύ καιρό ότι ορισμένοι προστατευτικοί παράγοντες βοηθούν στην αποφυγή της κατάθλιψης σε ενηλίκους μεγαλύτερης ηλικίας».

Ποιοι είναι αυτοί; Ο ίδιος απαντά:

Παραμείνετε ή γίνετε κοινωνικά δραστήριοι

Η ύπαρξη ενός δικτύου κοινωνικής υποστήριξης είναι ένα από τα «κλειδιά» για την καλή ψυχική υγεία καθώς κανείς μεγαλώνει. «Είναι πραγματικά σημαντικό οι άνθρωποι να παραμένουν συνδεδεμένοι ή να επανασυνδεθούν», σημειώνει ο ειδικός.

Αυτό μπορεί να σημαίνει συμμετοχή σε ένα νέο δίκτυο ανθρώπων, συμφιλίωση με αδέλφια και συγγενείς ή «άνοιγμα» σε παλιούς φίλους. Οι γείτονες, όπως προσθέτει, μπορούν να είναι μια ιδιαίτερα πλούσια πηγή κοινωνικής υποστήριξης.

«Πολλές φορές, βρίσκονται σε παρόμοια κατάσταση ζωής», συνεχίζει ο Dr. Sanitato. Και επιμένει πως η προσέγγιση δεν είναι τόσο δύσκολη όσο αρχικά φαίνεται. Αρκεί μία εισαγωγή όπως «ζούμε ο ένας δίπλα στον άλλο για 40 χρόνια. Θέλεις να πάμε για καφέ;». Κάπως έτσι, δημιουργούνται φιλικές σχέσεις που λειτουργούν ανακουφιστικά.

Ασχοληθείτε με κάτι «μεγαλύτερο»

Είτε είστε θρησκευόμενοι είτε απλώς αγαπάτε να περνάτε χρόνο στην ύπαιθρο, ο Dr. Sanitato εξηγεί πως είναι σημαντικό τα άτομα της τρίτης ηλικίας να παραμένουν συνδεδεμένα με κάτι «μεγαλύτερο». Τι σημαίνει αυτό;

Εξαρτάται από τις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε ατόμου – από τις τακτικές επισκέψεις στην εκκλησία έως τη συμμετοχή σε μία ομάδα πεζοπορίας, δίνοντας έτσι τη δυνατότητα του άμεσου θαυμασμού της φύσης. Το ζητούμενο σε κάθε περίπτωση είναι η δέσμευση, που δίνει νόημα.

Πείτε «ναι» στη φυσική δραστηριότητα

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που όταν εισέρχονται στην τρίτη ηλικία, εικάζουν ότι η άθληση ανήκει στο παρελθόν. Πρόκειται όμως για πραγματικό πλήγμα – σωματικό αλλά και ψυχολογικό, ιδίως για όσους η φυσική άσκηση αποτελούσε τρόπο ζωής. Και αυτό διότι νιώθουν πως χάνουν την ταυτότητά τους.

Το ζητούμενο εντούτοις σε κάθε περίπτωση είναι να προσαρμόσει κανείς τα «θέλω» του, βάσει των ικανοτήτων του. «Τα εμπόδια στη σωματική λειτουργία, όπως είναι για παράδειγμα ο πόνος στις αρθρώσεις, μπορεί να περιορίσει την ικανότητα κάποιου να συμμετέχει στη ζωή όπως κατά το παρελθόν», παραδέχεται ο Dr. Sanitato. «Aλλά είναι σημαντικό να επενδύσετε σε προσαρμοστικές στρατηγικές για να συνεχίστε να κινείστε και να διατηρήσετε τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις που συνοδεύουν τη σωματική δραστηριότητα».

Και δίνει ενδεικτικά το παρακάτω παράδειγμα: Ένας πρώην δρομέας, μπορεί να εντάξει στην καθημερινότητά του το περπάτημα γύρω από τη γειτονιά. Και κάπως έτσι είναι ιδιαίτερα πιθανόν να δεθεί και με τους γείτονες του.

Υπάρχουν όμως και άλλες επιλογές όπως: ποδηλασία, πιλάτες, κολύμπι, αερόμπικ στο νερό, γιόγκα.

Επίσης, το ιδιωτικό γυμναστήριο της γειτονιάς ή τα προγράμματα του δήμου πιθανόν να προσφέρουν μαθήματα ειδικά προσανατολισμένα για τα άτομα της τρίτης ηλικίας. Και σε αυτήν την περίπτωση το κέρδος είναι διπλό: «Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κινηθείτε και να κάνετε νέους φίλους. Απλώς βρείτε έναν τρόπο να κάνετε κάτι», ενθαρρύνει ο Dr. Sanitato.

(Πηγή: n.gr)

Συντάκτης: Άννα Παπαδομαρκάκη

Μελέτη σε 9 είδη ατμοσφαιρικών ρύπων που σχετίζονται με την άνοια δίνει την πρωτιά στις γεωργικές καλλιέργειες, αλλά και τις συνεχώς αυξανόμενες πυρκαγιές

Η ατμοσφαιρική ρύπανση από αιωρούμενα σωματίδια (PM2,5) έχει πρόσφατα αναγνωριστεί ως παράγοντας κινδύνου για άνοια.

Ο λόγος είναι ότι τα αιωρούμενα σωματίδια μπορεί να επηρεάσουν τη γνωστική λειτουργία μέσω νευροφλεγμονής καθώς προκαλούν συστηματική φλεγμονή ή οξειδωτικό στρες, ερεθίζοντας τους πνεύμονες. Έχει επίσης αναφερθεί ότι τα μικρότερα σωματίδια, συχνά επικαλυμμένα με νευροτοξικές χημικές ουσίες, μπορούν να εισέλθουν στον εγκέφαλο μέσω του οσφρητικού βολβού ή να διαπεράσουν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό.

Νεότερη μελέτη τώρα επισημαίνει τους αυξημένους κινδύνους για άνοια από την ατμοσφαιρική ρύπανση που προκαλούν η γεωργία και οι συνεχώς αυξανόμενες πυρκαγιές.

Διαφορετικές πηγές ρύπων

Όπως εξηγούν οι ειδικοί, τα PM2,5 προέρχονται από πολλές πηγές στο περιβάλλον, όπως η οδική κυκλοφορία, οι σταθμοί ηλεκτροπαραγωγής με καύση άνθρακα, η γεωργία και οι πυρκαγιές. Κάθε πηγή μπορεί να εκπέμπει PM2,5 με διακριτά φυσικά και χημικά χαρακτηριστικά.

Για παράδειγμα, συστατικά όπως ο άνθρακας και τα νιτρικά άλατα είναι πιο κοινά στα PM2,5 από πηγές που σχετίζονται με την κυκλοφορία, ενώ το αμμώνιο βρίσκεται συχνά στα PM2,5 από τη γεωργία.

Αν και οι διάφορες πηγές εκπομπής αιωρούμενων σωματιδίων συμβάλλουν στους διαφορετικούς συσχετισμούς της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και την υγεία του εγκεφάλου, οι ποσότητες των PM2,5 συνήθως καθορίζονται από τη συνολική μάζα. Έτσι, παραμένει άγνωστο εάν τα PM2,5 από όλες τις πηγές εκπομπών επηρεάζουν τον εγκέφαλο με τον ίδιο τρόπο.

Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA, οι ερευνητές επιχείρησαν να εκτιμήσουν τη σχέση μεταξύ της άνοιας και των αιωρούμενων σωματιδίων από 9 πηγές εκπομπής ρύπων στις ΗΠΑ.

Όπως αναφέρουν, η μελέτη Environmental Predictors of Cognitive Health and Aging χρησιμοποίησε δεδομένα διετούς έρευνας από την 1η Ιανουαρίου 1998 έως τις 31 Δεκεμβρίου 2016. Η παρούσα μελέτη περιέλαβε 27.857 συμμετέχοντες ηλικίας άνω των 50 ετών που δεν είχαν άνοια κατά την έναρξη και είχαν διαθέσιμα δεδομένα έκθεσης, έκβασης και δημογραφικών στοιχείων μεταξύ 1998 και 2016. Οι αναλύσεις πραγματοποιήθηκαν από τις 31 Ιανουαρίου έως την 1η Μαΐου 2022.

9 είδη ρύπων

Μετρήθηκε ο 10ετής μέσος όρος έκθεσης στα συνολικά αιωρούμενα σωματίδια από 9 πηγές εκπομπών στις κατοικίες των συμμετεχόντων για κάθε μήνα. Για την παρακολούθηση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκαν μοντέλα που ελάμβαναν υπόψιν τους το χώρο και το χρόνο, αλλά και τη χημική σύνθεση των ρύπων.

Από τους 27.857 συμμετέχοντες μέσης ηλικίας 61 ετών εκ των οποίων το 56,5% ήταν γυναίκες, οι 4.105, δηλαδή το 15% του πληθυσμού που ελέγχθηκε, εμφάνισαν άνοια κατά τη διάρκεια μιας μέσης παρακολούθησης 10,2 ετών με απόκλιση 5,6 ετών.

Υψηλότερες συγκεντρώσεις ολικών PM2,5 συσχετίστηκαν με μεγαλύτερα ποσοστά άνοιας.

Διερευνώντας τα μοντέλα που αφορούσαν μεμονωμένους ρύπους τα PM2,5 από όλες τις πηγές, εκτός από τη σκόνη, συσχετίστηκαν με αυξημένα ποσοστά άνοιας. Η ισχυρότερη σχέση όμως, διαπιστώθηκε σε ρύπους που προέρχονται από τη γεωργία, την κυκλοφορία των οχημάτων, την καύση άνθρακα και τις πυρκαγιές.

Γεωργία και πυρκαγιές

Όμως διερευνώντας όλες τις άλλες πηγές και τους ρύπους συνδυαστικά, διαπιστώθηκε ότι τα μεγαλύτερα ποσοστά άνοιας προέκυψαν από την έκθεση σε αιωρούμενα σωματίδια από ρύπους της γεωργίας και των πυρκαγιών.

Στα συμπεράσματά τους τονίζουν ότι σε αντίθεση με άλλους παράγοντες κινδύνου για άνοια (π.χ. υπέρταση, εγκεφαλικό και διαβήτη), η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να τροποποιηθεί σε επίπεδο πληθυσμού, καθιστώντας την πρωταρχικό στόχο για προσπάθειες πρόληψης μεγάλης κλίμακας.

Η αιτία της ρύπανσης

Αναφερόμενοι σε προηγούμενες μελέτες οι επιστήμονες σημείωσαν πως σε ότι αφορά τους ρύπους από τη γεωργία, η συσχέτιση είχε εστιαστεί στο αμμώνιο, στην καύση ορυκτών καυσίμων στα θειικά. Επίσης είχε καταγραφεί η σύνδεση με καρδιαγγειακές παθήσεις με μέταλλα που παράγονται από τον άνθρακα.

Στη συγκεκριμένη μελέτη, οι ερευνητές συνέδεσαν παράγωγα της αμμωνίας με τη γεωργία η οποία ευθύνεται για το 30% των PM2,5 στις ΗΠΑ. Επίσης, η συνήθης εφαρμογή νευροτοξικών φυτοφαρμάκων ή ζιζανιοκτόνων στη γεωργία θα μπορούσε επίσης να εξηγήσει εύλογα τη σχέση των γεωργικών ρύπων με την άνοια.

Όσο για τις πυρκαγιές, εκτός από την παραγωγή υψηλών επιπέδων PM2,5, ταυτόχρονα απελευθερώνουν συστατικά που πιθανότατα είναι εξαιρετικά τοξικά επειδή αποτεφρώνουν φυσικά και συνθετικά υλικά με ανεξέλεγκτο τρόπο. Επιπλέον, αν και οι μεμονωμένες πυρκαγιές μπορεί να είναι βραχύβιες, έχουν γίνει πιο συχνές και καταστροφικές τις τελευταίες δεκαετίες λόγω των υψηλότερων θερμοκρασιών, της πρώιμης τήξης του χιονιού την άνοιξη και των μεγαλύτερων περιόδων πυρκαγιών.

Επιπλέον, παρόλο που η ακριβής τοποθεσία προέλευσης των δασικών πυρκαγιών μπορεί να ποικίλλει, ο καπνός μεγάλης εμβέλειας από τις πυρκαγιές συχνά επηρεάζει τις ίδιες τοποθεσίες, και αποκτά έτσι πιο μακροχρόνια παρουσία. Πολλές πόλεις των ΗΠΑ βρίσκονται πλέον αντιμέτωπες με τον καπνό για περισσότερες από 30 ημέρες κάθε χρόνο. Οι πυρκαγιές έχουν υπολογιστεί ότι προκαλούν έως και το 25% του ετήσιου μέσου όρου PM2,5 στις ΗΠΑ και έως και το 50% σε ορισμένες δυτικές περιοχές.

Παρά τις αναφερόμενες ανεπιθύμητες συσχετίσεις με καρδιαγγειακές παθήσεις, διαταραχές ψυχικής υγείας και θνησιμότητα από κάθε αιτία, λίγα είναι γνωστά για τις επιπτώσεις του καπνού από τις πυρκαγιές των δασών στον εγκέφαλο, αν και μία μελέτη παρατήρησε συσχετίσεις μεταξύ βραχυπρόθεσμων επιπέδων PM2,5 που σχετίζονται με τις πυρκαγιές και μειωμένης γνωστικής λειτουργίας, χρησιμοποιώντας δεδομένα εφαρμογών παιχνιδιών.

Ανισότητες στην ύπαιθρο

Τέλος, επειδή οι συμμετέχοντες στην ύπαιθρο μπορεί να αναπνέουν περισσότερα PM2,5 που εκπέμπονται από τη γεωργία και τις πυρκαγιές, οι παρατηρούμενες συσχετίσεις με τη γεωργία και τις πυρκαγιές – σημειώνουν οι ερευνητές – μπορεί να παρέχουν μια πιθανή εξήγηση για τις επίμονες ανισότητες μεταξύ αγροτικών και αστικών περιοχών σε ότι αφορά τον κίνδυνο άνοιας.

Όσο για τους ρύπους από την οδική κυκλοφορία, οι επιστήμονες επισημαίνουν πως είναι ήδη σταθερά συνδεδεμένη με δυσμενή υγεία.

(Πηγή: in.gr)

Νέα μελέτη δείχνει ότι κάποτε ο ανθρώπινος πληθυσμός μειώθηκε σε μόλις 1,300 άτομα.

Shutterstock

Με δημοσίευση της στην επιθεώρηση «Science» ερευνητική ομάδα αναφέρει ότι η ανθρωπότητα βρέθηκε στα πρόθυρα της εξαφάνισης όταν κάποια στιγμή ο ανθρώπινος πληθυσμός στη Γη αριθμούσε μόλις 1,300 άτομα. Σύμφωνα με την έρευνα αυτή η κρίσιμη για την ύπαρξη της ανθρωπότητας χρονική καμπή προσδιορίζεται πριν από περίπου ένα εκατ. έτη. Τα υπάρχοντα ανθρωπολογικά ευρήματα έχουν δείξει ότι πριν από ένα εκατ. έτη υπήρχαν διάφορα είδη ανθρώπων με πιο γνωστό τον Χαϊδελβέργειο Άνθρωπο (Homo heidelbergensis).

Οι ερευνητές μελέτησαν τα γονιδιώματα περισσότερων από 3,150 σημερινών σύγχρονων ανθρώπων από 10 αφρικανικούς πληθυσμούς και 40 μη αφρικανικούς πληθυσμούς. Παράλληλα ανέπτυξαν ένα νέο εργαλείο με το οποίο κατάφεραν όπως υποστηρίζουν να κάνουν μεγάλης ακρίβειας εκτιμήσεις για τα μεγέθη των ομάδων των μακρινών μας προγόνων εξετάζοντας την ποικιλομορφία των γενετικών αλληλουχιών που παρατηρούνται στους απογόνους τους.

Η μελέτη δείχνει ότι μεταξύ 813.000 και 930.000 ετών πριν εξαφανίστηκαν μαζικά οι ανθρώπινοι πληθυσμοί στον πλανήτη αφήνοντας μόνο 1,300 ανθρώπους ζωντανούς. Το επίσης αν όχι ακόμη πιο εντυπωσιακό εύρημα της μελέτης είναι ότι αυτός ο πολύ μικρός πληθυσμός ανθρώπων δεν αυξήθηκε καθόλου για χρονικό διάστημα περίπου 117 χιλιάδες έτη. Αυτό σημαίνει ότι με κάποιο άγνωστο ακόμη αλλά σίγουρα θαυμαστό τρόπο αυτοί οι ελάχιστοι άνθρωποι που ζούσαν στη Γη κατάφεραν να επιβιώσουν από τις κάθε είδους δυσκολίες (περιβαλλοντικές, μεγάλα σαρκοβόρα εκείνης της εποχής, ασθένειες κ.α.) για πολλές δεκάδες χιλιάδες χρόνια μέχρι να υπάρξουν ευνοϊκές για αυτούς συνθήκες ώστε να αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται.

Όσον αφορά την αιτία της μαζικής εξαφάνισης τα ευρήματα της μελέτης δείχνουν ότι η μαζική εξαφάνιση ανθρώπων εκείνη τη χρονική περίοδο συνέπεσε με μια έντονη κλιματική αλλαγή όπου αρχικά υπήρξε πτώση της θερμοκρασίας και εμφάνιση παγετώνων την οποία ακολούθησαν μακροχρόνιες ξηρασίες στην Αφρική και την Ευρασία. Αν και δεν υπάρχουν ευρήματα που να αποδεικνύουν άμεση σχέση ανάμεσα στη δραστική μείωση του ανθρώπινου πληθυσμού και τις κλιματικές συνθήκες εκείνης της περιόδου εντούτοις οι πιθανότητες να ήταν αυτές οι συνθήκες αιτία της μαζικής εξαφάνισης ανθρώπων είναι προφανώς πολύ υψηλές.

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι ο τελευταίος κοινός πρόγονος που μοιράστηκαν οι σύγχρονοι άνθρωποι, οι Νεάντερταλ και οι άνθρωποι Ντενίσοβαν έζησε περίπου 765.000 έως 550.000 χρόνια πριν δηλαδή περίπου την ίδια εποχή με αυτή που υπήρχαν ελάχιστοι άνθρωποι στον πλανήτη . Αυτό με την σειρά του υποδηλώνει σύμφωνα με ειδικούς ότι η παρ’ ολίγον εξαφάνιση των ανθρώπων είναι με κάποιο τρόπο συνδεδεμένη με την εξέλιξη τους και ειδικά με αυτή του τελευταίου κοινού προγόνου των σύγχρονων ανθρώπων, των Νεάντερταλ και των Ντενίσοβαν.

«Εάν αυτός ο τελευταίος κοινός πρόγονος έζησε κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά την εποχή της μαζικής εξαφάνισης των ανθρώπων αυτό μπορεί να έπαιξε ρόλο στη διάσπαση των αρχαίων ανθρώπινων ομάδων σε σύγχρονους ανθρώπους, Νεάντερταλ και Ντενίσοβαν» αναφέρει ο Κρις Στίνγκερ, παλαιοανθρωπολόγος στο Μουσείο Φυσικής Ιστορία του Λονδίνου που δεν ήταν μέλος της ερευνητικής ομάδας.

(Πηγή: naftemporiki.gr)

Σκουλήκι 8 εκατοστών μπορεί να βρισκόταν στον εγκέφαλο 64χρονης για έως δύο μήνες!

Σε μια πρωτοποριακή ανακάλυψη, οι επιστήμονες ανακοίνωσαν τον εντοπισμό ενός σκουληκιού 8 εκατοστών, που βρέθηκε ζωντανό στον εγκέφαλο μιας Αυστραλής γυναίκας. Αυτή η άνευ προηγουμένου περίπτωση αφορούσε την εξαγωγή μιας “δομής που μοιάζει με χορδή” από τον κατεστραμμένο μετωπιαίο λοβό της ασθενούς κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης στην Καμπέρα πέρυσι.

Η χειρουργική ομάδα, με επικεφαλής την δρ. Hari Priya Bandi, αιφνιδιάστηκε από το απροσδόκητο εύρημα. Η δρ. Bandi δήλωσε: “Σίγουρα δεν ήταν αυτό που περιμέναμε. Όλοι ήταν σοκαρισμένοι«.

Η 64χρονη γυναίκα είχε συμπτώματα όπως πόνο στο στομάχι, βήχα και νυχτερινές εφιδρώσεις, που αργότερα εξελίχθηκαν σε λήθη και κατάθλιψη. Μετά την εισαγωγή της στο νοσοκομείο τον Ιανουάριο του 2021, μια σάρωση αποκάλυψε μια “άτυπη βλάβη στον δεξιό μετωπιαίο λοβό του εγκεφάλου”.

Ωστόσο, η πραγματική αιτία της κατάστασής της έγινε εμφανής μόνο κατά τη διάρκεια βιοψίας που πραγματοποιήθηκε από την δρ. Bandi τον Ιούνιο του 2022. Η ανακάλυψη ενός ζωντανού κόκκινου παρασίτου στον εγκέφαλό της έριξε φως στην πάθησή της, υποδηλώνοντας ότι το σκουλήκι μπορεί να βρισκόταν στον εγκέφαλό της για έως δύο μήνες!

Είναι αξιοσημείωτο ότι η γυναίκα, η οποία ζούσε κοντά σε μια περιοχή λίμνης στη νοτιοανατολική πολιτεία της Νέας Νότιας Ουαλίας, βρίσκεται τώρα σε μια επιτυχημένη πορεία προς πλήρη ανάκαμψη. Η περίπτωσή της έχει τεκμηριωθεί στο περιοδικό Emerging Infectious Diseases και οι ερευνητές ανέφεραν ότι αυτό το συμβάν σηματοδοτεί την πρώτη καταγεγραμμένη περίπτωση εισβολής και ανάπτυξης προνυμφών στον ανθρώπινο εγκέφαλο.

Περιγράφοντας τη… συνάντηση με το σκουλήκι, η δρ. Bandi είπε: “Το έβγαλα… και κινούνταν ευτυχώς”. Επικοινώνησε με την συνάδελφό της, ειδική σε μολυσματικές ασθένειες, δρ. Sanjaya Senanayake, για περαιτέρω διαβούλευση. Η δρ. Senanayake εξέφρασε την έκπληξή της για την κατάσταση, δηλώνοντας: “Είναι μια νέα μόλυνση που δεν έχει τεκμηριωθεί ποτέ πριν σε άνθρωπο».

Οι ερευνητές τόνισαν ότι αυτή η περίπτωση υπογραμμίζει τους αυξανόμενους κινδύνους ασθενειών και λοιμώξεων που περνούν από τα ζώα στον άνθρωπο. Το εν λόγω σκουλήκι, Ophidascaris robertsi, βρίσκεται συνήθως σε πύθωνες, μη δηλητηριώδη φίδια που επικρατούν σε όλη την Αυστραλία.

Οι επιστήμονες εικάζουν ότι η γυναίκα μπορεί να προσβλήθηκε από το σκουλήκι όταν χειρίστηκε γηγενή χλόη γνωστή ως Warrigal greens, που βρίσκεται κοντά στην λίμνη στο σπίτι της, ένα κοινό περιβάλλον με πύθωνες. Μολυσμένο από κόπρανα πύθωνα και αυγά παρασίτων, το γρασίδι μπορεί να την οδήγησε κατά λάθος στην μόλυνση. Η ανάπτυξη της προνύμφης τρίτου σταδίου σε έναν ανθρώπινο ξενιστή είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς δεν είχε παρατηρηθεί σε εξημερωμένα ζώα όπως πρόβατα, σκύλοι και γάτες.

Η δρ. Sanjaya Senanayake, αναπληρώτρια καθηγήτρια ιατρικής στο Εθνικό Πανεπιστήμιο της Αυστραλίας (ANU), τόνισε τις ευρύτερες επιπτώσεις τέτοιων περιστατικών. Επεσήμανε ότι καθώς οι ανθρώπινοι πληθυσμοί επεκτείνονται και καταπατούν ζωικούς βιοτόπους, τα κρούσματα ασθενειών που μεταπηδούν από ζώα σε ανθρώπους γίνονται όλο και πιο συχνά. Τόνισε τη σημασία της διατήρησης ισχυρής επιτήρησης μολυσματικών ασθενειών για την αντιμετώπιση αυτής της συνεχιζόμενης ανησυχίας.

Η μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία της επαγρύπνησης για την αντιμετώπιση του εξελισσόμενου τοπίου των μολυσματικών ασθενειών και τις δυνατότητές τους να επηρεάσουν την ανθρώπινη υγεία και ευημερία.

(Πηγή: http://iatropedia.gr με πληροφορίες από www.bbc.com)

«Η Αμερική αντιμετωπίζει κρίση ψυχικής υγείας» λέει ο υπουργός Υγείας

Σχεδόν 50.000 Αμερικανοί έβαλαν τέλος στη ζωή τους το 2022, ο μεγαλύτερος αριθμός που έχει καταγραφεί στην ιστορία των ΗΠΑ. Περισσότεροι από τους μισούς αυτοκτόνησαν με όπλα.

Τα προκαταρκτικά στοιχεία που ανακοίνωσαν τα Εθνικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων δείχνουν ότι οι αυτοχειρίες είναι σήμερα συχνότερες από ό,τι σε οποιαδήποτε άλλη περίοδο μετά το ξέσπασμα του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου.

«Εννέα στους 10 Αμερικανούς πιστεύουν ότι η Αμερική αντιμετωπίζει κρίση ψυχικής υγείας. Τα νέα δεδομένα για τις αυτοκτονίες που ανέφεραν τα CDC δείχνει το γιατί» δήλωσε σύμφωνα με το Reuters ο υπουργός Υγεία Ζάβιερ Μπεσέρα.

Πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να πιστεύουν ότι το να ζητήσουν βοήθεια είναι σημάδι αδυναμίας, επισήμανε.

Το 2002 καταγράφηκαν 14,9 αυτοκτονίες ανά 100.000 πληθυσμού, αριθμός αυξημένος κατά 5% σε σχέση με το προηγούμενο ρεκόρ των 14,2 θανάτων ανά 100.000 άτομα το 2018. Οι θάνατοι από αυτοκτονία αυξήθηκαν από τους 48.183 το 2021 σε 49.449 το 2022.

Το θέμα της αυτοκτονίας είναι περίπλοκο και οι ειδικοί τονίζουν ότι η αύξηση μπορεί να οφείλεται σε έναν συνδυασμό παραγόντων, όπως η αύξηση της επίπτωσης της κατάθλιψης και η περιορισμένη διαθεσιμότητα υπηρεσιών ψυχικής υγείας.

Όμως ένας κύριος παράγοντας πίσω από την έξαρση είναι πιθανότατα η διαθεσιμότητα των όπλων, δήλωσε στο Associated Press η Τζιλ Χάρκαβι-Φράιντμαν, αντιπρόεδρος ερευνών στο Αμερικανικό Ίδρυμα Πρόληψης Αυτοκτονίας.

Οι πωλήσεις όπλων έχουν αυξηθεί και οι απόπειρες αυτοκτονίας με όπλα είναι μακράν πιθανότερο να καταλήξουν σε θάνατο.

Πρόσφατη ανάλυση του Πανεπιστημίου «Τζονς Χόπκινς», η οποία βασίστηκε σε προκαταρκτικά δεδομένα για το 2022, έδειξε ότι οι θάνατοι από πυροβολισμό αυξήθηκαν πέρυσι σε ιστορικό υψηλό. Για πρώτη φορά, οι αυτοκτονίες μαύρων εφήβων ξεπέρασαν τις αυτοκτονίες λευκών συνομιλήκων τους.

«Δεν νομίζω αν μπορεί να μιλήσει κανείς για την αυτοκτονία χωρίς να μιλήσει για όπλα» είπε η Χάρκαβι-Φράιντμαν.

(Πηγή: in.gr)

Η μελέτη αυτή βοηθά στη δημιουργία μιας σαφέστερης εικόνας της ατομικής ευθύνης, καθώς υπερβαίνει το τι καταναλώνουν οι άνθρωποι.

Οι πλουσιότεροι άνθρωποι της Αμερικής είναι επίσης μερικοί από τους μεγαλύτερους ρυπαντές του κόσμου – όχι μόνο λόγω των τεράστιων σπιτιών και των ιδιωτικών τζετ τους, αλλά και λόγω των ορυκτών καυσίμων που παράγονται από τις εταιρείες στις οποίες επενδύουν τα χρήματά τους, σύμφωνα με το CNN.

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε την Πέμπτη στο περιοδικό PLOS Climate διαπίστωσε ότι το 10% των πλουσιότερων Αμερικανών είναι υπεύθυνο για σχεδόν το ήμισυ της ρύπανσης που θερμαίνει τον πλανήτη στις ΗΠΑ και κάλεσε τις κυβερνήσεις να απομακρυνθούν από τους “οπισθοδρομικούς” φόρους επί της έντασης άνθρακα των προϊόντων που αγοράζουν οι άνθρωποι και να επικεντρωθούν στη φορολόγηση των επενδύσεων που ρυπαίνουν το κλίμα.

«Η υπερθέρμανση του πλανήτη μπορεί να είναι αυτό το τεράστιο, συντριπτικό, νεφελώδες πράγμα που συμβαίνει στον κόσμο και νιώθεις ότι δεν έχεις καμία εξουσία πάνω του. Ξέρεις ότι συμβάλλεις σε αυτό με κάποιο τρόπο, αλλά δεν είναι ξεκάθαρο ή μετρήσιμο», δήλωσε ο Jared Starr, επιστήμονας αειφορίας στο Πανεπιστήμιο Amherst της Μασαχουσέτης και συγγραφέας της έκθεσης.

Η μελέτη αυτή βοηθά στη δημιουργία μιας σαφέστερης εικόνας της ατομικής ευθύνης, καθώς υπερβαίνει το τι καταναλώνουν οι άνθρωποι, δήλωσε στο CNN.

Για να το πετύχουν αυτό, οι ερευνητές ανέλυσαν τεράστια σύνολα δεδομένων που καλύπτουν 30 χρόνια για να συνδέσουν τις οικονομικές συναλλαγές με τη ρύπανση από τον άνθρακα.

Εξετάστηκε η ρύπανση που θερμαίνει τον πλανήτη και παράγεται από τις άμεσες δραστηριότητες των εταιρειών, καθώς και εκείνες που σχετίζονται με τις επιπτώσεις των εταιρειών στο κλίμα πιο κάτω στην αλυσίδα εφοδιασμού – για παράδειγμα, το μεγαλύτερο μέρος των εκπομπών μιας εταιρείας πετρελαίου προέρχεται όταν οι πελάτες της καίνε το πετρέλαιο που εξάγεται.

Έτσι προέκυψε ένα αποτύπωμα άνθρακα για κάθε δολάριο οικονομικής δραστηριότητας στις ΗΠΑ, το οποίο οι ερευνητές συνέδεσαν με τα νοικοκυριά χρησιμοποιώντας στοιχεία από έρευνες πληθυσμού που έδειχναν τους κλάδους στους οποίους εργάζονται οι άνθρωποι και το εισόδημά τους από μισθούς και επενδύσεις.

Διαπίστωσαν ότι το 10% των πλουσιότερων νοικοκυριών στις ΗΠΑ, τα νοικοκυριά που κερδίζουν πάνω από 178.000 δολάρια περίπου, ήταν υπεύθυνα για το 40% της ανθρωπογενούς ρύπανσης της χώρας που προκαλεί τη θέρμανση του πλανήτη. Μόνο το εισόδημα του κορυφαίου 1% – νοικοκυριά που κερδίζουν περισσότερα από 550.000 δολάρια – συνδέθηκε με το 15% έως 17% αυτής της ρύπανσης.

(Πηγή: naftemporiki.gr με πληροφορίες από CNN)